NAT Nutrición

Nutrición para aquellos que desean comenzar desde cero. Creemos en los hábitos y la constancia. Sin pastillas, con educación alimentaria.

06/05/2025

Fotos nuevas, proyectos nuevos ✨ 📸

30/04/2025

Feliz día del niño!!!
A qué estarían jugando si no estuvieran trabajando hoy??? Jajaja
Les comparto fotos de la mini Denise 😂🥰

23/03/2025

Nunca seremos más jóvenes que hoy. ☀️

10/02/2025

Bueno, una fotos de viaje para que no se piense que solo hago cosas de nutrición jajaja

01/02/2025

❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹

28/01/2025

Ambas opciones son saludables, sin embargo podemos analizar cual te conviene según tus necesidades. Por ejemplo:

Si no te gustan las frutas o batallas para ingresarlas a tu dieta, un bowl con yogurt y frutas es buena opción, pero no lo usaría como un desayuno completo. Sin embargo, si venías de desayunar unos tacos grasosillos cada mañana, pues sí, es mejor opción.

Todo "depende".

La segunda foto es de un platillo con huevos y aguacate, que considero excelente opción para tener una mañana cargada de energía. Tendríamos el control sobre el hambre por unas horas (persona regular) y estaríamos cargaditos de vitaminas y acidos grasos saludables. Sin embargo tengo que revisar el tiempo que tienes por la mañana y ver si es lo indicado para ti.

Todo depende, no tomes tan literal lo que dicen en publicaciones absolutistas que buscan meter miedo en tus decisiones al comer. Confía en las decisiones de tu nutricionista, ya que pensó en lo indicado para ti.

27/01/2025

Feliz día del nutriólogo a mis colegas y futuros licenciados en nutrición 🙌 que sean muchos años más de seguir inspirados buscando aprender más y dando lo mejor para nuestros pacientes.

Gracias a quienes confían en su nutriólogo(a) para llegar a sus metas, nos hace muy felices poder ayudarles.

Y ahora si a continuar el día con menús y consultas del día 🥕👩🏽‍💼

21/01/2025

Todos me responden que uno de sus objetivos es tener un estilo de vida saludable, adaptándome a eso te digo lo que es viable para tu caso individual.

Confía en el proceso y sobre todo en tus capacidades para llevarlo. No haré ni haría algo que te desanime o vaya en contra de tu estado de salud. ¡Nos vemos en consulta!

15/01/2025

Slow down, you crazy child
You’re so ambitious for a juvenile
But then if you’re so smart
Tell me why are you still so afraid?

Where’s the fire?
What’s the hurry about?
You better cool it off before you burn it out
You got so much to do and only so many hours in a day
Ayy

But you know that when the truth is told
That you can get what you want or you can just get old
You’re gonna kick off before you even get halfway through

When will you realize
Vienna waits for you?

06/01/2025

Tenemos todos los días para sumar puntos, pero no sabemos cuantos días con certeza. Te deseo que aprendas y sepas reconocer tus avances en aún en lo más pequeño, pues de ahí se inicia a lo grande. Desde reconocer cuando venciste un pensamiento o creencia limitante que tenías sobre ti, hasta cuando rompiste tu propio record.

En consulta te ayudaré a que creas en tu potencial y reconozcas todos tus avances.

Dirección

Avenida Jorge Treviño 900 Colonia Chapultepec
San Nicolás De Los Garza
66450

Página web

http://www.instagram.com/natnutricionmx, http://www.natnutricion.com/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando NAT Nutrición publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.