20/04/2026
Así se ven 10 meses de cambio de hábitos
Tenemos que recordar que el cambio muchas veces no se da de manera lineal tiene sus altas, sus bajas y aveces de plano podemos no ver avances o retomar un poco de lo perdido, pero lo importante siempre estar conscientes de que así es esto y que también influye nuestra vida personal (eventos, reuniones, viajes, fechas importantes como navidad, etc)
Feliz y agradecida con mi paciente por nunca desistir, por tener paciencia, y por adoptar a su vida nuevas rutinas tanto en la alimentación como en el ejercicio.
Muchas felicidades M por llegar tu peso ideal.
LN. Cynthia Cobos
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