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BODY & SOUL Connection

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San Nicolás de los Garza
BODY & SOUL Connection

BODY & SOUL

Nació de la necesidad de ayudar a las personas a mirar y buscar dentro de sí, todo lo que muchas veces creemos encontrar afuera.

Somos un espacio de encuentro de nuestro ser, cuerpo, mente y espíritu, donde lo importante eres tú, déjate guiar por nuestros maestros en este camino de bienestar, encontrando un estado óptimo, integral y equilibrado de la salud en sus múltiples facetas: condiciones mentales, físicas y espirituales, así como sociales, laborales, logrando que en cada práctica encuentres paz, auto-conocimiento, escuchando tu cuerpo y calmando tus pensamientos.

12/08/2025

¿Habías pensado alguna vez en la combinación de VINO + YOGA ?Nosotras si y nos parece perfecta.

Así que te comparto una de las tantas razones por la que si:
Tanto el yoga como el vino pueden inducir la relajación y reducir la tensión. El yoga ayuda a liberar el estrés a través de posturas, respiración y meditación, mientras que el vino, al liberar endorfinas, puede promover sensaciones de placer y calma.

¡Te invitamos a pasar una experiencia original e innovadora de bienestar físico, mental y emocional pensada para disfrutar de la esencia de dos universos: el vino y el yoga!

✅ No necesitas experiencia previa
✅ Ideal para desconectar del estrés
✅ Cupos limitados – experiencia boutique
🎟️ ¡Reserva tu lugar ahora y vive el equilibrio perfecto entre cuerpo, mente y placer!
📲 Envíanos un DM con la palabra "YOGAVINO" para más info o para reservar tu cupo 💬 81 2629 3602

05/08/2025

🧘‍♀️✨ YOGA + CATA DE VINOS+ SOUNDHEALING: Relaja tu cuerpo, despierta tus sentidos 🍷

Tanto el yoga como el vino pueden inducir la relajación y reducir la tensión. El yoga ayuda a liberar el estrés a través de posturas, respiración y meditación, mientras que el vino, al liberar endorfinas, puede promover sensaciones de placer y calma.

👉 Por esta y muchas razones más, te invitamos a vivir una experiencia diferente, donde conectaras contigo mism@, regalándote un momento de placer.

✅ No necesitas experiencia previa
✅ Ideal para desconectar del estrés
✅ Cupos limitados – experiencia boutique

🎟️ ¡Reserva tu lugar ahora y vive el equilibrio perfecto entre cuerpo, mente y placer!

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29/07/2025

🧘‍♀️✨ YOGA + CATA DE VINOS+ SOUNDHEALING: Relaja tu cuerpo, despierta tus sentidos 🍷

¿Buscas una experiencia diferente, que te conecte contigo mism@ y te regale un momento de placer?

👉 Te invitamos a vivir una experiencia única:
Clase de Yoga + Cata de vinos seleccionados + SoundHealing en un ambiente íntimo y relajante.

✅ No necesitas experiencia previa
✅ Ideal para desconectar del estrés
✅ Cupos limitados – experiencia boutique

🎟️ ¡Reserva tu lugar ahora y vive el equilibrio perfecto entre cuerpo, mente y placer!

📲 Envíanos un DM con la palabra "YOGAVINO" para más info o para reservar tu cupo 💬 81 2629 3602

08/10/2024

Ven y practica YOGA NIDRA CLÁSICO, donde tendrás la experiencia completa de esta poderosísima herramienta que ha transformado vidas.

Te guiaremos con la sabiduría compartida por nuestros maestros, así como la evidencia científica que ha hecho que el YOGA NIDRA traspase fronteras y sea practicado no sólo por yoguis, sino por miles de personas en el mundo que quieran relajarse profundamente y cambiar patrones.

No es necesaria experiencia previa, ¡todos son bienvenidos!
Reserva tu espacio y prepárate para una hora de descanso profundo.

¡Te esperamos con los brazos abiertos para una experiencia transformadora!

Informes y reservaciones whatsapp 81 2629 3602

04/10/2024

Te invitamos a nuestro taller presencial de Yoga NIDRA, escápate del estrés y recupera 4 horas de sueño.

Información y Reservación WhatsApp 81 2629 3602

09/07/2024

🕉️Clases de yoga multinivel
¿Te gustaría mejorar tu movilidad, aumentar tu fuerza y enfoque?
Esta clase es para ti y todos los niveles.
Te ayudaremos a encontrar el fortalecimiento para todo tu cuerpo, te compartiremos técnicas de respiración y meditación, las cuales te ayudaran a mejorar tu calidad de vida.
Si nunca has practicado, nosotros te guiamos paso a paso.
🗓️ Lunes a viernes
🕣 9:00 am – 10:00 am
Lunes y viernes
🕣 10:00 am - 11:00 am
Sábados
🕣 8:00 am - 9:00 am
Domingos
🕣 9:00 am - 10:00 am
🕣 10:00 am - 11:00 am
💖¡Toma tu clase de cortesía, nos vemos en el tapete!
Informes al 81 2629 3602

21/06/2024

Hola Yanett!
MUCHAS FELICIDADES por haber concluido exitosamente nuestra Formación "Yoga para personas mayores o con movilidad limitada" con el Método Younger For Longer Yoga®
Esto es el inicio, ahora hay que aplicarlo en ti y en tus clases !!!!
Recibe un gran abrazo de mi parte y de todo el equipo de YOUNGER FOR LONGER YOGA® Younger for Longer Yoga Sadhak TV Yoga
Idalia Rivera Yoga Con Idalia
Younger for Longer Yoga®
"Yoga terapéutico restaurativo para personas mayores o con movilidad limitada"

Gracias a Dios por este gran proyecto llamado vida pero en especial a Jesús Méndez Aréchiga por creer siempre en mi, a mis hijos por aguantar tantas locuras, familia por ser mis conejillos de indias digo mis modelos, los amo y vamos por más.
NAMASTÉ

17/06/2024

¡Ven a Celebrar este 21 de Junio el Día Internacional de YOGA!

Y porque un día no es suficiente, te invitamos a practicar:
Viernes 9 y 10 am
Sábado 8 am y 12 pm
Domingo 9 y 10 am

Reserva whatsapp 81 2629 3602, aportación voluntaria.
Comparte con tus amistades y practiquemos juntos, te esperamos.

15/06/2024

Gracias a quien nos acompaño en nuestra Master Class "SANA TU ESPALDA"

09/06/2024

SANA TU ESPALDA a través de fisiotécnicas y relajación.

Una espalda sana tiene un reflejo positivo en el sistema nervioso, el cual se encuentra conectado a lo largo de la columna vertebral.

La práctica de Yoga genera un gran bienestar a todo nuestro cuerpo.

Una mente tranquila y en Paz, ayuda a que todos los sistemas de nuestro cuerpo trabajen de una manera más efectiva.

Así que no te puedes perder éste triple efecto al combinar los sonidos y vibraciones sanadoras de los cuencos tibetanos, los beneficios de la Backmitra y el Yoga.

•⁠ ⁠Fisiotécnicas utilizando la Backmitra.
•⁠ ⁠Asanas.
•⁠ ⁠Pranayama.
•⁠ ⁠cuencos tibetanos.

Imparten:
Rocio Hernández
Consuelo Naranjo
Gerardo Ayala

Separa tu lugar para ésta Máster Class que se llevará a cabo:

🗓️ sábado
🕦 10:30am a 12:30pm
💵 $ 350 alumnos
💵 $400 externos

Lugar: Body&Soul Connection YOGA y más

Información
Whatsapp 81 2629 3602

Comparte!

01/04/2024

🕉️Clases de yoga multinivel

¿Te gustaría mejorar tu movilidad, aumentar tu fuerza y enfoque?

Esta clase es para ti y todos los niveles.
Te ayudaremos a encontrar el fortalecimiento para todo tu cuerpo, te compartiremos técnicas de respiración y meditación, las cuales te ayudaran a mejorar tu calidad de vida.

Si nunca has practicado, nosotros te guiamos paso a paso.

🗓️ Lunes a viernes
🕣 9:00 am – 10:00 am
Lunes y viernes
🕣 10:00 am - 11:00 am
Lunes a jueves
🕣 7:45 pm – 8:45 pm
Sábados
🕣 8:00 am - 9:00 am
Domingos
🕣 9:00 am - 10:00 am
🕣 10:00 am - 11:00 am

💖¡Toma tu clase de cortesía, nos vemos en el tapete!

Informes al 81 2629 3602

25/03/2024

¡Hola!

No te preocupes que no haya salido de vacaciones.

¡Nos encantaría que nos acompañes a practicar yoga con nosotros en BODY & SOUL Connection!

Yoga es una excelente manera de relajarse, mejorar la flexibilidad y la fuerza, y conectar cuerpo y mente.

¡Aprovecha nuestra promoción de Vacaciones de Semana Santa, reserva tus clases y recibe hasta un 80% en el costo total.*

*Aplica solo del 25 al 29 de Marzo y del 1 al 5 de abril del 2024.

Dirección

Núñez De Arce #510 Col. Anáhuac
San Nicolás De Los Garza
66450

Teléfono

+528126293602

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