Acompañamiento Psicológico y Pedagógico

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San Nicolás de los Garza
Acompañamiento Psicológico y Pedagógico

Acompañamiento pscológico, pedagógico y terapia de lenguaje.

09/04/2025

Mujer: comienza a priorizarte, sin miedo y con acompañamiento. 🌷🪻🍃 Tu primera consulta psicológica es completamente gratis.

Atención presencial o en línea.
📍Av. Morenita Mía. San Nicolás. N.L.
📲81 2305 5229 - agenda tu cita.

25/03/2025

Un poco más de información básica sobre la terapia psicológica. 💡

03/03/2025

Hacerse cargo de la alimentación, limpiar y cuidar de un hogar es una tarea adulta, no de género 💜

10/02/2025

He visto que muchas personas quieren iniciar terapia, pero se sienten un poco perdidas sobre cómo comenzar. No saben qué enfoque les serviría o con quién acercarse. Les dejo algunas notas sobre cómo elegir el enfoque ideal. ¡Espero que les sirva!

29/01/2025

Los gatos duermen 16 hrs pero si pudieran también irían a terapia. ¡Hazlo tú!😽💫

21/01/2025

Expliquemos un poco la segunda imagen ✨️

• Prioriza tu sueño: tener una higiene es esencial para la calidad del descanso y la salud en general. Ayuda a regular el ciclo del sueño y aumenta la energía , mejorando el estado de ánimo y fortaleciendo el sistema imnume.
• Alimentar la mente: es crucial para mantener un equilibrio emocional y cognitivo. Puedes estimular tu mente practicando la auto reflexión, leyendo, aprendiendo nuevas cosas y rodeandote de experiencias positivas.
• Movimiento: la actividad física libera endocrinos, mejorando el estado de ánimo y reduciendo el estrés. En tu rutina puedes incorporar actividades simples como caminar, estiramientos, 10 min de yoga, etc.

19/01/2025

19 días después y recién me animo a publicar esto. Pero justo es el punto del post, todos los días puedes intentar algo nuevo o no tan nuevo.

Leí este articulo en Psychology Today y decidí ponerlo por acá. ✨

Ojalá les sirva, y recuerden ser amables y pacientes con ustedes mismxs. 🖤

07/01/2025

Bienvenido, 2025. Un año para trabajar en nuestra mente, conectar con nuestras emociones y priorizar nuestra paz.

06/11/2024

Septiembre y octubre son buenos meses para recordad la importancia de que los amigxs salvan vidas pero también necesitan cuidar se su propia salud mental.

17/09/2024

Seguimos haciendo conciencia este mes amarillo. Entre más se habla, más puede llegar la información a personas que lo necesitan.

Fuente:
Articulo "Suic*de" by Martín Nizama Valladolid.

🎗️

10/09/2024

¡No estás solx!

Lineas de ayuda.
- Linea de la vida:
800 911 2000
- Orientación psicológica pública en Nuevo León:
070 / 911 / 81 2722 4050 / 81 1230 0927

17/03/2024

Este espacio ofrece acompañamiento psicológico, pero ¿qué es exactamente?

Es importante distinguirlo de la psicoterapia en sí. No se trata de que uno sea mejor que el otro, sino que cada uno se recomienda según tus necesidades específicas.

Dirección

La Paloma 145-A, Roble San Nicolás
San Nicolás De Los Garza
66420

Teléfono

+528123055229

Página web

https://www.doctoralia.com.mx/ailed-de-la-rosa/psicologo/san-nicolas-de-los-garza

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