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Nutrióloga Valeria Almaguer

Casa
Mexico
San Nicolás de los Garza
Nutrióloga Valeria Almaguer

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Nutrióloga Valeria Almaguer, Nutricionista, Av Juan Pablo II 318, San Nicolás de los Garza.

LN Valeria Almaguer 🍍
Nutrióloga Infantil y de la mujer 👩🏻‍⚕️
C.P. 11035824 UANL
📍 Plaza Vida Nueva, San Nicolás de los Garza.
☎️Whatsapp 81 1040 1126

FF-COFEPRIS-02: 2419025036X00372
FF-COFEPRIS-13: 2419022002A00215

09/08/2025

🤣

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Lic. Valeria Almaguer Garza
🍍 | Nutrióloga Infantil y en todas las etapas de la mujer 👩🏻‍⚕️
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07/08/2025

El #4 😜 siempre funciona !!

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06/08/2025

Este tipo de recetas encontrarás en mis menus ☺ saludables y Deliciosos lonches 🥪🥑🍅🥒🥪

✅ Sándwich de Lechuga 🥬 jitomate 🍅 queso 🧀 aguacate 🥑
✅ Sándwich de queso 🧀 pepinos 🥒 jitomate 🍅 aguacate 🥑 zanahoria 🥕 y germinados
✅ Croissant de Lechuga 🥬 queso 🧀 y pollo
✅ Baguette 🥖 de Lechuga 🥬 Pepinos 🥒 jitomate 🍅 queso 🧀
✅ Sándwich de espinacas 🌿 aguacate 🥑 y queso fresco

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06/08/2025

La AC debe ser realizada por un Nutriólogo ☺
Y esa es la forma correcta en todas las edades 👶🏻

06/08/2025

La vida saludable, comienza por papás 💏 desde ahí enseñamos a bebe a consumir buenos alimentos, ejercicio y estar en completa salud 🌟

Inviertan en su salud, es lo único bueno que tenemos 🌟

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30/07/2025

Ideas 💡 de snack con Galleta de arroz 🤩

✔️Galleta de arroz+ yogurth griego +mermelada casera+ arándanos
✔️Galletas de arroz+mantequilla de maní+plátano con canela
✔️Galleta de arroz +mantequilla de maní +arándanos+miel sin azúcar
✔️Galletas de arroz+ aguacate + ajonjolí

Cual te gusto más? 😋

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28/07/2025

Un niño travieso, es un niño SANO y FELIZ ♥

26/07/2025

El café no es una bebida que deban tomar los niños 🧒 ❌ después de los doce años tal vez un poco.

25/07/2025

No es normal que un bebé no quiera comer, hay situaciones qué pueden verse "normal" y no lo son.
Acudan al especialista ⭐

24/07/2025

♀ GME 👧

Lo grandiosa qué es la alimentación 😍 en 15 días ha logrado bajar % de grasa y aumentar su % muscular ☺

Se logró bajar 1.3 kg ⤵ totales de los cuales:

⤵ Bajó grasa corporal: 1.6 kg 👏🏼
⤴ Aumentó 0.3 kg de músculo 👏🏼 y 1.3% de agua 💧 😍
⤵ Su edad metabólica disminuyó 1 año (lo que se Logra casi siempre al mes... ella en 15 días 👏🏼)

Lo más importante es que sientan mejor, su digestión cambió para bien, refiere qué el acné disminuyó perfectamente 💯 y su estado de ánimo mejoró mucho 😁

Me encanta ver tan feliz a mis pacientes, esos logros los festejo con ell@s también 😍

📖 "No podemos bajar en días, lo que llevamos acumulando por años" 🧠

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23/07/2025

Ella es 👧 AGJ ♀

Quisiera mostrarles el progreso qué ha tenido estos 15 días 👏🏼 lo que vemos en la imagen es grandioso 😍 pero no solo son resultados físicos, es también su estado de ánimo, temas hormonales, estrés del trabajo, turnos diferentes del trabajo, pero todo eso se fue regulando y logramos estos bellos resultados 👏🏼 👏🏼

Vemos que bajó .2 kg ... y puede parecer "poco" pero si vemos las medidas de musculo, grasa, agua, y edad metabólica se modificaron excelentemente ⭐

⤵ Bajó grasa 😶‍🌫️ ✅️ (sin embargo en porcentaje se ve aumentado, puede ser por algún alimento qué consumió 3 días antes de la prueba de composición corporal) pero sus kg de grasa bajaron 👏🏼

⤴ Aumentó su musculo 💪🏼 y su agua corporal.✅️

🧩 Recuerden que el musculo pesa más, en menos volumen!! (por eso el peso no se ve reflejado tan bajo, ya qué aumentó masa muscular)

♦️ El peso solo es un número total, lo importante es vigilar lo que hay en tus medidas ☺ ➡ "No es lo mismo (claramente) pesar 100 kilos de músculo a 100 kilos de grasa"

📖 No quieras bajar en días, lo que llevas acumulando en años 💭

✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️

Lic. Valeria Almaguer Garza
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23/07/2025

Les comparto estas imágenes sobre los métodos de cocción ☺

Comparto desde:
https://www.instagram.com/chefheidyluna?igsh=Nm4wc251dGZzbGpl. ❤️❤️❤️❤️

Dirección

Av Juan Pablo II 318
San Nicolás De Los Garza

Horario de Apertura

Lunes	10:30am - 2pm
	4pm - 7pm
Martes	1pm - 7pm
Miércoles	4pm - 7pm
	10:30pm - 2pm
Jueves	1pm - 7pm
Viernes	10:30am - 2pm
	4pm - 7pm
Sábado	9am - 4pm

Página web

https://wa.me/message/QO3FESM3MPXYL1

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