13/01/2026
Hoy, en el Día Mundial contra la Depresión, quiero recordarte algo importante:
La depresión no se elige❗️
No es falta de ganas, ni de fuerza, ni de actitud.
Es una condición de salud mental que merece comprensión, acompañamiento y atención profesional.
Hablar, pedir ayuda y cuidarte también es un acto de valentía 🤍
No tienes que hacerlo sola.🫂