Centro de Salud Integral Medikal Saludable

Centro de Salud Integral Medikal Saludable Donde tu Bienestar es lo mas Importante

💡Y si te dijera que tu constante cansancio, la ansiedad por lo dulce y los dolores musculares podrían ser señales de que...
24/02/2025

💡Y si te dijera que tu constante cansancio, la ansiedad por lo dulce y los dolores musculares podrían ser señales de que tu cuerpo te está pidiendo ayuda⁉️

✨Muchos ignoran que el sobrepeso y la obesidad no solo afectan la apariencia, sino que son el paso previo a la *diabetes tipo 2.* Y cuando la diabetes llega… nada vuelve a ser igual.

✨ Pero aquí está la verdad: *NO* *tienes que resignarte a una vida llena de restricciones, cansancio y miedo.*

👩🏻Mi paciente de Texas (Brenda) pensaba que ya no había vuelta atrás. Su salud estaba deteriorada, y una crisis severa la llevó al hospital🏥
*Hoy su historia es diferente.*

✨ Logró bajar sus niveles de glucosa, creatinina y presión arterial
💚sin productos milagro
💚sin vivir con hambre
💚sin dejar de disfrutar su comida.

*Esté puede ser tú camino también.* sientes que *ya nada te funciona, pero sabes que mereces recuperar tu vida* , 🗓️ quédate esta semana… porque lo que voy a revelarte puede cambiarlo todo.

Potencial & habilidades Siempre fija metas acorde a tu potencial, no a tus habilidades.Cuando fijas metas acorde a tus h...
06/12/2024

Potencial & habilidades

Siempre fija metas acorde a tu potencial, no a tus habilidades.

Cuando fijas metas acorde a tus habilidades fijaras metas limitadas que ya sabes que puedes alcanzar.

Cuando fijas metas acorde a tu potencial reconoces que eres más grande que tus circunstancias.

Desarrollar tu potencial significa definir tu camino de vida y no caminar la vida que “te tocó vivir”❤️‍🔥

Alimentos funcionales🥑 Son los que contienen algún nutriente o sustancia que, además de nutrir, proporciona un efecto be...
02/07/2024

Alimentos funcionales

🥑 Son los que contienen algún nutriente o sustancia que, además de nutrir, proporciona un efecto beneficioso para la salud y, por tanto, una mejor calidad de vida. Es importante indicar que no son suplementos dietéticos.

📝 Los alimentos funcionales deben cumplir unos requisitos fundamentales para su denominación y desarrollo, que están regulados por la Unión Europea en el Reglamento (CE)

Los alimentos funcionales pueden actuar a varios niveles:

• modifican y equilibran la microflora del colon

• crean inmunidad a ciertos agentes patógenos y regulan el tránsito intestinal

• contribuyen a reducir el riesgo de enfermedades en el sistema cardiovascular

• mejoran la resistencia a la insulina, proporcionan un rendimiento óptimo de la actividad física y mantienen el control del peso y la grasa corporal

• están implicados en el control de la toxicidad provocada por los contaminantes químicos presentes en los alimentos

• están recomendados en la mujer embarazada porque ayudan al desarrollo del feto y al crecimiento del bebé en los primeros años de vida

• regulan el estrés emocional

• reducen el apetito

Estos son solo algunos aspectos importantes, hay muchísimos más.

👩🏻‍⚕️En mi Mentoria Nutricional para pérdida de peso vemos todos y cada uno de los aspectos de manera personalizada para que logres tu objetivo 🎯









¿Cómo llegan los nutrientes al cerebro?Las arterias llevan sangre oxigenada, glucosa y otros nutrientes hacia el encéfal...
04/06/2024

¿Cómo llegan los nutrientes al cerebro?

Las arterias llevan sangre oxigenada, glucosa y otros nutrientes hacia el encéfalo (parte encargada de nuestro sistema nervioso central), y las venas traen la sangre desoxigenada de vuelta al corazón eliminando el dióxido de carbono, el ácido láctico y otros productos metabólicos.

Dicho en otras palabras los nutrientes llegan al cerebro gracias a lo que se conoce como circulación cerebral. Y esto a su vez fortalece el sistema nervioso central.







¿Por qué el sueño influye en el aumento de masa muscular?Cuando dormimos, nuestro cuerpo entra en un potente estado anab...
17/05/2024

¿Por qué el sueño influye en el aumento de masa muscular?

Cuando dormimos, nuestro cuerpo entra en un potente estado anabólico, es decir, todos los recursos miran hacia labores de reconstrucción y regeneración, contribuyendo al rejuvenecimiento de los tejidos del organismo.

El sueño es el periodo más largo entre comidas que nuestro cuerpo tiene para sintetizar proteínas.

Estás en este proceso y no logras resultados? Está puede ser la razón.

Así que si estás interesado en mejorar tu calidad de descuento mándame mensaje y vemos tus opciones.









11/05/2024

Hoy es el día de las mamacitas por eso en todos tus pedidos de 30 días Te regalo unas mascarillas con valor de $1000

09/05/2024

Quieren saber como es que logramos eliminar tallas ?

Así las cosas deben ser 😃✨🫶🏻👑🔥💪🏻🫰🏻❤️💎
07/05/2024

Así las cosas deben ser 😃✨🫶🏻👑🔥💪🏻🫰🏻❤️💎

RETO Body Reset para Mamá!!!Es momento de consentirnos!!! Si eres mamá o quieres apapachar a tu mami con el mejor regalo...
04/05/2024

RETO Body Reset para Mamá!!!

Es momento de consentirnos!!!
Si eres mamá o quieres apapachar a tu mami con el mejor regalo tenemos
Reto Body Reset Full 11 días!!!

No pospongas verte y sentirte espectacular🎉🎉🎉🥰🥰🥰

Nuestro Sistema nutricional de alto poder biológico que te ayudará a:

⚖️Bajar tallas eliminando grasa
💪🏻Mejora y cuida tu músculo
🔋 logra tener más energía y vitalidad
💤🛌 Tener un sueño reparador
🩺 Tener un estilo de vida más saludable
🦠Elevar el sistema inmune
👌🏻Promover el Antienvejecimiento
⬇️ Reducir la resistencia a la insulina
Entre otros beneficios ….

Además al ingresar incluye:

🩺 Acompañamiento por Bariatria apoyándote en tu proceso
💙 Página en FaceBook con Menús
🗒️ Guías de alimentación con listas de alimentos recomendados
📱Grupo de WhatsApp para acompañamiento, apoyo y seguimiento 24/7
📚Información de interés para lograr tus objetivos
📹Cápsulas informativas

Te ayudo a elegir el indicado para ti y tú mamá🎉👌🏻❤️

Iniciamos 13 mayo !
CUPO LIMITADO ..!! Aparta tu lugar 👌🏼

Escríbeme!











Liz Cardinus

Dirección

San Pablo De Las Salinas

Horario de Apertura

Lunes 9am - 2pm
Martes 10am - 2pm
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Miércoles 10am - 2pm
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