Rocío Gómez

12/11/2025

10/10/2025

La celebración del Día Mundial de la Salud Mental, es una iniciativa propuesta por la Federación Mundial de la Salud Mental, con la intención de visibilizar la situación de las personas que tengan esta problemática . Cualquier individuo puede verse afectado en su salud mental, siendo vulnerable frente a diversas crisis que atraviesa el mundo.

04/10/2025

21/09/2025

Día Mundial de la Gratitud🙏🏻 ¿Sabías que ser agradecido es bueno para ti? Ser agradecido trae beneficios físicos y emocionales, por ejemplo, mejora el sueño, reduce los niveles de estrés y fortalece el sistema inmunitario. La gratitud también reduce los síntomas de depresión y mejora la autoestima. Por si fuera poco, practicar la gratitud mejora las habilidades sociales y profesionales. Con todos estos beneficios, ¿cómo no querer estar agradecido? Agradecer nos recuerda que incluso en los días difíciles siempre hay algo bueno que reconocer; un abrazo, una palabra amable, una sonrisa, un nuevo amanecer. ¡Hoy y siempre .... gracias vida! 💕

18/09/2025

📌Día Mundial de la Ética Médica. 🩺
Se celebra como homenaje a los principios éticos que rigen la profesión médica. Entre los principios que rigen la ética en medicina son los de honestidad, cuidado, integridad, no discriminación y confidencialidad.
Gracias a la ética médica, el paciente tiene la seguridad de que su información personal será privada, o que se respetarán sus deseos de atención mientras esté incapacitado.
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10/09/2025

Gracias por confiar en ser parte del proceso de cambio. Mensajes como este me llevan a mejorar cada día en la intervención terapéutica. Gracias infinitas 💕
Testimonio de paciente : Le doy las gracias por estar ahí en esa parte que pocos entienda y la gente con falta de empatía ojalá vea esto y no lo tome como un juego.
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10/09/2025

Día Mundial para la Prevención del Suicidio.

Hoy recordamos que la salud mental es tan importante como la física.
No olvides que hablar y/o buscar ayuda, salva vidas. Cuando expresamos lo que sentimos y buscamos apoyo, reducimos la carga emocional y abrimos la puerta a la esperanza.

💡 Nadie debería enfrentar el dolor en silencio.
💡 Cada palabra de aliento, cada escucha sin juicio y cada gesto de empatía puede ser un punto de luz en la oscuridad de alguien.
💡 Pedir ayuda no es signo de debilidad, es un acto de valentía y autocuidado.

En este día, hagamos conciencia: la prevención comienza con la conexión humana.
Un mensaje, una llamada o un abrazo sincero pueden marcar la diferencia.

✨ Si hoy sientes que el peso es demasiado, no estás solo/a. Hablar puede abrir caminos hacia la sanación.❤️‍🩹 @

09/09/2025

Día Mundial del Trastorno del Espectro Alcohólico Fetal (TEAF). Hoy se conmemora el Trastorno TEAF por ser el día 9, del mes 9 del año, como símbolo de evitar el alcohol en los 9 meses de embarazo. El consumo del alcohol durante el embarazo interfiere directamente con el desarrollo del cerebro fetal, lo que conlleva a dificultades emocionales y de comportamiento. Muchos niños enfrentan trastornos comórbidos como TDAH, ansiedad, depresión o dificultades del comportamiento, baja coordinación, etc. Recuerda que el cuidado emocional comienza desde el vientre.💕

02/09/2025

📌Día Internacional de la Crianza Respetuosa, fecha en la que se recuerda la importancia de una crianza que se base en el amor, el respeto y la igualdad. La crianza respetuosa defiende una filosofía de vida y de cuidados basada en el diálogo, el cariño y el respeto a nuestros hijos e hijas. 💕 Trata de pasar tiempo con ellos para transmitirles tu manera de ver la vida y desde ahí, poder desarrollar la suya libremente, con un equilibrio entre libertad y límites.💕👧🏻🧒🏻