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Dra. Itzel Suárez Ginecología y Obstetricia

Casa
Mexico
San Pedro Garza Garcia
Dra. Itzel Suárez Ginecología y Obstetricia

Ginecóloga y Obstetra
Nacimiento Humanizado y Respetado 🤍
Citas WA (811) 509 6492 📲
📍Hospital Angeles Valle Oriente 💬 Hola, soy la Dra.

Itzel Suárez Peña, Especialista en Ginecología y Obstetricia 🤰🏽

The only way to do great work is to love what you do. 👏🏼👏🏼👏🏼

📍Monterrey, Nuevo León
Agenda tu cita aquí 👇🏼
Citas 📲 (811) 50 96 492

◽️ Lic. Médico Cirujano y Partero (Universidad de Monterrey) - Cédula Profesional: 10934423
◽️ Especialista en Ginecología y Obstetricia (Instituto Tecnológico y de Estudios Superiores de Monterrey) - Cédula Profesional: 13505660
◽️COFEPRIS: 2419032002A00045

12/09/2025

📌 “Fertility timelines”:
¿Empoderan o presionan?

Cada vez hablamos más de la reserva ovárica y de los llamados “relojes biológicos”.
Esto puede dar claridad… pero también ansiedad.

El lado positivo
✅ Conocer tu fertilidad te da herramientas:
✅ Medir AMH o conteo de folículos
✅ Planear embarazo con realismo
✅ Tomar decisiones sobre congelación de óvulos

El lado difícil
⚠️ Cuando solo vemos números…
⚠️ Se convierte en una carrera contra el tiempo
⚠️ Genera culpa en mujeres que eligen esperar
⚠️ Aumenta el estigma hacia la infertilidad

La reserva ovárica se mide con:
📌AMH (hormona antimülleriana)
📌Conteo de folículos antrales vía ultrasonido
👉 Son marcadores de cantidad, no de calidad absoluta.

🙋‍♀️Una AMH baja no significa que no puedas embarazarte.
👉Es un indicador de potencial, no una sentencia definitiva.

Dra. Itzel Suárez Peña
🏥Torre de Especialidades Médicas: Hospital Angeles Valle Oriente
📍Av. Cto. Frida Kahlo 180, Valle Oriente, 66260, SPGG, Nuevo León
📲 Whatsapp de citas ➡️ ‪+52 81 1538 1312‬

◽️ Lic. Médico Cirujano y Partero (Universidad de Monterrey) - Cédula Profesional: 10934423
◽️ Especialista en Ginecología y Obstetricia (Instituto Tecnológico y de Estudios Superiores de Monterrey) - Cédula Profesional: 13505660
◽️COFEPRIS: 2419032002A00371

11/09/2025

👉 Merecemos conversaciones más amplias y menos simplistas ☺️

Dra. Itzel Suárez Peña
🏥Torre de Especialidades Médicas: Hospital Angeles Valle Oriente
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◽️COFEPRIS: 2419032002A00371

28/08/2025

Hoy tuve uno de esos momentos que me recuerdan porqué amo lo que hago.

Me llena de alegría verlos juntos y felices en esta nueva etapa 🤍

26/08/2025

Seguro te ha pasado. Seguro has culpado al “mom brain” 🤷‍♀️
🤔¿Será una excusa? ¿Existe realmente el “mom brain”?

Tu cerebro🧠 durante el embarazo y posparto se reconfigura como si descargara una actualización de software… el cerebro OPTIMIZA👌 conexiones para el cuidado del recién nacido.

☝️Además… la fragmentación del sueño en posparto temprano afecta la memoria de trabajo, atención y velocidad de procesamiento. Durante el 🤰embarazo, niveles altos de estrógeno y progesterona se asocian con cambios temporales en memoria episódica y memoria de trabajo.

Es como si tu cerebro dijera:
🧠“Detectar un quejido de hambre a las 3 am > recordar en qué cajón guardaste tus llaves”.
A eso súmale:
📌 Estrés por la nueva rutina
📌 Lady Multitask nivel olímpico
📌 Y tienes la receta perfecta para meter el celular al refri y la leche en la alacena.

💡Lo importante:
No es que estés perdiendo neuronas. Es que tu cerebro está 🙌redistribuyendo recursos para lo que ahora es vital: tu bebé y tu vínculo con él 😍🤱

¿Qué puedes hacer para sobrevivir al mom brain?
📝Usa listas y recordatorios (sí, aunque antes “no lo necesitarás”).
😴Duerme lo que puedas (el mito de “dormir cuando el bebé duerme” es discutible, pero inténtalo).
🥤Toma agua y come bien, porque la deshidratación y la hipoglucemia no ayudan.
🙋‍♂️Delegar no es fracaso
😂Ríete de los momentos absurdos (ayuda más de lo que crees).

Así que la próxima vez que busques el celular con la linterna del celular😅, recuérdalo: no es olvido. Es adaptación. Es neurociencia. Es maternidad en su máxima expresión.

Ahora cuéntame: ¿cuál ha sido tu momento mom brain más épico? 💬

Dra. Itzel Suárez Peña
🏥Torre de Especialidades Médicas: Hospital Angeles Valle Oriente
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23/08/2025

Esta es tu señal para que no te cortes tu propio fleco…" ✂️✨
Y no, no estoy hablando de tu PELO 💇🏻‍♀️ (aunque también aplica).

Todas hemos tenido ese momento frente al espejo 🪞 pensando:
“solo voy a emparejar tantito”.
Cinco minutos después…
un lado queda más corto ✂️🙈,
el otro intentando disimular 😅,
y tú preguntándote… ¿cómo vas a ir a trabajar mañana?

Con las infecciones vaginales pasa algo parecido cuando nos 💊automedicamos:
en el momento parece la solución más rápida pero muchas veces solo retrasa el diagnóstico, el tratamiento y a veces inclusive hace que sea más difícil “emparejar ese fleco”.
Y aquí es donde mis sentimientos se mezclan 🤷🏻‍♀️. Por un lado, me encanta que en México tengamos medicamentos accesibles sin receta 🇲🇽. Es un privilegio ENORME comparado con otros países vecinos.

Pero por otro… esa misma facilidad a veces nos hace confiarnos de más. No dejarías que alguien te pintara el cabello vendado de ojos. ¿Por qué dejarías al azar el desenlace de una zona tan pero tan pero TAN delicada?

Las infecciones vaginales tienen síntomas muy parecidos. ¿El flujo que tienes es blanco no? ¿Ooo… era gris? Lo veo un poco amarillo también. Ni el vestido de rayas causó tanta confusión…

Las formulaciones de óvulos en México, son como el shampoo 3-1 que usa tu papá. (shampoo, acondicionador y Drano para destapar el desague). Parece chiste pero es anécdota. (y dejo esta reflexión para su propio post)

Mi reflexión es esta:
Aprovechemos lo bueno de tener acceso a tratamientos, pero sepamos cuándo necesitamos confirmar qué está pasando antes de ACTUAR.

Porque igual que con el fleco… lo barato a veces sale caro.

Y en salud íntima, ese “arreglo rápido” puede acabar en un recorrido por consultorios de media ciudad.

La diferencia es que el fleco crece… pero tu salud necesita que la cuides HOY. ❤️

Dra. Itzel Suárez Peña
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21/08/2025

Porque detrás de cada buena cirugía, hay un gran equipo 🔗🤼‍♀️ .cecymartinez2

20/08/2025

💬 “Si ya haces estas 5 cosas, ¡vas increíble! Y si te falta alguna, hoy es buen momento para empezar.”

Dra. Itzel Suárez Peña
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16/08/2025

Antes y después de Gabriel 🩵

Un privilegio de acompañar a dos papás y doctores a conocer a su primer hijo, Gabriel. Gracias por confiar en nosotros
dranatalia cecymartinez2 anaglugo

09/08/2025

“No es MSN… el historial no existe.” 💬
Con el 🦠VPH no hay forma de abrir el chat y ver quién lo mandó o en qué fecha llegó.

El virus puede quedarse 🤫“en silencio” en tu cuerpo por meses o años antes de que una prueba lo detecte.

Eso significa que:
✴️ No siempre es reciente
✴️ No se puede saber de quién vino
✴️ No es prueba de infidelidad

😳Más del 90% de las personas sexualmente activas lo tendrán en algún momento. ☝️Lo importante no es buscar en tu “lista de contactos”, sino hacer tu chequeo y mantener tu salud.

Dra. Itzel Suárez Peña
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02/08/2025

🌱 “Como la maleza en el jardín: si solo arrancas lo que ves, vuelve a crecer.”

La candidiasis recurrente no se trata solo con óvulos o pastillas de 1-3 días.
Si tienes 4 o más episodios al año, lo que necesitas es:
✔️ Un esquema de inducción + mantenimiento
✔️ Identificar y corregir factores de riesgo
✔️ Restaurar el equilibrio de tu microbiota vaginal

No es tu culpa que vuelva, pero sí puedes detener el ciclo con el tratamiento adecuado.

👉 ¿Has tenido candidiasis más de 4 veces al año? Agenda tu consulta.
🔗 Agenda tu cita por WhatsApp (link en bio).
💬 O déjame un DM con la palabra CANDIDA para enviarte la información.

Dra. Itzel Suárez Peña
🏥Torre de Especialidades Médicas: Hospital Angeles Valle Oriente
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01/08/2025

Corrimos, volamos y nos aceleramos un poquito hoy. 😅🤍

Sacamos a la Dra. Cecy de la regadera 🚿 , al Dr. Andrés de la consulta 👨🏻‍⚕️y a la Dra. Andrea (not pictured) de un parto 👶🏻 y les agradezco infinitamente.

Mucho trabajo en equipo:
Gine: .obgyn que llegó a apoyarnos sin dudarlo ni 1 segundo 🩷
Anestesio: 🫶🏻 que llegó a dar la anestesia en lo que llegaba .cecymartinez2 (también sin titubear)
Pediatría: también sacamos a .andrea de un parto y llegó en representación de .ferbarron y hasta llegó a saludar 👋🏼😊

31/07/2025

Vivimos en una era donde la maternidad ha sido profesionalizada: influencers, cursos, checklists, apps, vitaminas importadas, rutinas de yoga, diarios de gratitud y libros que nos enseñan cómo “hacerlo bien”. Y aunque estas herramientas nacen del deseo genuino de tener un embarazo saludable, para muchas mujeres, esta búsqueda de perfección se convierte en una carga silenciosa.

La idea de que el embarazo debe ser una experiencia “gloriosa” y “radiante” —llena de energía, conexión espiritual y elecciones impecables— se ha convertido en una EXPECTATIVA SOCIAL. A veces explícita, a veces disfrazada de “consejo bienintencionado“ de tu mamá, suegra y hasta de desconocidas en el HEB.

Pero cuando esa expectativa se encuentra con la realidad se puede convertir en ansiedad por:
Comer algo “prohibido”
No disfrutar el proceso como “deberías”
No sentirse suficientemente conectada

Y lo que empezó como el deseo de hacer las cosas bien se transforma en la sensación constante de que nada es suficiente. Como si un embarazo imperfecto anticipara una maternidad deficiente.

Como si equivocarte un día, o llorar sin razón… te restará valor como futura madre. ¡El embarazo no es un examen, caray!

Las redes sociales nos hacen creer que el embarazo es un vuelo: maleta lista, asiento asignado, piloto automático y llegada puntual al parto. Pero el embarazo es más bien navegar en mar abierto.

Hay días donde el oleaje hormonal te REVUELCA. Y cuando te exiges tanto, cada ola se siente como si naufragaras.

La ciencia nos dice que la ANSIEDAD PERINATAL es real, frecuente y muchas veces invisible. No se ve en una ecografía. Parecería que sólo eres una mamá “muy responsable”.

No tienes que GUARDARTE todo. No hay medalla por no pedir ayuda o por llegar impecable al parto. Lo que sí hay —si lo permitimos— es espacio para construir una experiencia más REAL.

Y como gine, lo he visto muchas veces: cuando una paciente se atreve a decir lo que siente… la marea baja. Su círculo cercano toma el mástil y navegar se siente más ligero.

Si el mar se siente muy revuelto, no dudes en buscar ayuda: psicólogas perinatales, tu gine, tu pediatra, tu pareja, tu red de apoyo… para eso están.

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