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Psicóloga Mayela Pérez

Casa
Mexico
San Pedro Garza Garcia
Psicóloga Mayela Pérez

Psicóloga Clínica | Psicoterapeuta Psicoanalítica | Supervisora | Directora de Analizarte | Conferencista
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En la vida las personas pasan por momentos en los cuales se encuentran sin herramientas para afrontarlos, de esta manera es que se necesita la ayuda de una persona que se especializa en el aspecto subjetivo de la vida, un profesional en psicología, el cual ayudará a la persona a adquirir dichas herramientas para superar los obstáculos que se le presenten. De esta manera la psicoterapia individual sirve como ayuda, abriendo el paso al conocimiento de uno mismo, sin embargo en la mayoría de los casos las personas buscan la solución a un problema y recién en tal situación se da la oportunidad de conocimiento interior, entonces tenemos presente el uso de la psicoterapia en casos como:

-Trastornos del sueño: pesadillas, terrores nocturnos, insomnio.

-Trastornos en la relaciones sexuales: anorgasmia, vaginismo, problemas de erección, ey*******ón precoz, ey*******ón retardada, adicción al s**o, miedos, etc.

-Trastornos de la ansiedad: obsesiones y compulsiones, ansiedad generalizada, ataques de pánico, estrés postraumático, fobias, fobia social, agorafobia, etc.

-Problemas de relaciones interpersonales: agresividad, rabias inexplicables, timidez o vergüenza significativa, etc.

-Trastornos alimentarios: anorexia, vigorexia, bulimia, atracones, obesidad, etc.

-Trastornos del estado de ánimo: depresión, baja autoestima, elaboración del duelo, etc. Junto a estos casos, también se hace intervenciones en casos de drogadicción, ideas suicidas, psicosis, para los cuales se requiere la asistencia de las personas con estos problemas a la consulta en forma personal y presencial.

26/01/2026

Recordatorio 🫶🏻

22/01/2026

Esto también es amor propio 🤍
Hablarte con cariño, incluso cuando el cansancio te invade.
Tratarte con comprensión cuando te equivocas.
Acompañarte en los días difíciles, no atacarte.
Tener personas que te cuidan es valioso.
Pero aprender a no convertirte en tu peor enemigo también lo es.
El diálogo interno importa.
Puede sostenerte… o desgastarte.
Si estás trabajando en hablarte mejor, deja un 💙

18/01/2026

💖

14/01/2026

A veces estar aquí ya requiere una fuerza enorme.
Porque hay días en los que la vida pesa demasiado.
La depresión no siempre se ve como llanto constante.
A veces se ve como no tener energía para levantarte de la cama.
Como sentir que lavarte los dientes, bañarte o responder un mensaje es una tarea gigante.
Y aun así, lo haces.
O al menos lo intentas.
Y eso cuenta.
Solo tú sabes lo que estás atravesando.
Las luchas internas, el cansancio emocional, el dolor silencioso que cargas.
Eso que no se ve, pero duele.
Si hoy sigues aquí, aunque no tengas fuerzas para nada más,
eso ya es valentía.
Eso ya es amor propio.
💙 Si este mensaje es para ti, deja un corazón.
Y si conoces a alguien que hoy solo está intentando sobrevivir, compártelo.

10/01/2026

09/01/2026

❤️‍🩹

06/01/2026

04/01/2026

Empieza el año enfocándote en ti 💖Deja que hablen y que cuenten la versión de la historia que quieran contar, tú sabes cuál es la verdad y eso basta ❤️‍🩹🫂

02/01/2026

Lo mereces 💖

30/12/2025

Después de lastimarte hacen como si nada pasara?

29/12/2025

No la necesitas

27/12/2025

Doesn’t matter what you have against them, a narcissist will very rarely take accountability for what they have done done

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