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Health4Life

es un espacio que tiene el propósito de promover la salud individual y comunitaria de forma holística. Contigo, por una vida larga y sana...

21/11/2025

🛋️ Ver tu serie favorita está bien… pero tu cuerpo también necesita su momento de acción.

Moverte un poco cada día mejora tu energía, tu circulación y hasta tu estado de ánimo.

Haz pausas, estírate y dale a tu cuerpo el movimiento que merece, porque el bienestar también se construye fuera de la pantalla. 💙

📍 Encuentranos en health4life en el 5to piso del Hospital Zambrano Hellion.

18/11/2025

✨ Tener diabetes no significa dejar de vivir plenamente.

Con el tratamiento adecuado y buenos hábitos, una persona con diabetes puede estar controlada y disfrutar su vida al máximo. 🌱

El Dr. Mauricio Glennie nos recuerda que vivir con diabetes no es una limitación, es una forma diferente de cuidarse. 🙌🏼

📍 Encuentranos en health4life en el 5to piso del Hospital Zambrano Hellion.

14/11/2025

Cuando el Dr. Mauricio Glennie da un diagnóstico de diabetes, no solo habla del presente, también pregunta: ¿Cuánto tiempo quieres vivir? 🩺

Porque la medicina integrativa no se enfoca solo en la enfermedad, sino en todo lo que sí puedes hacer para vivir más y mejor. ✨
Visualízate sano, activo, con energía y plenitud. 🌱

📍health4life piso 5 del Hospital Zambrano Hellion.

14/11/2025

Conoce al Dr. Mauricio Glennie. 👨‍⚕️

Especialista en Medicina Interna, Medicina Integrativa y Diabetología
🩺 Líder clínico de Evaluaciones Médicas en Health4Life

El Dr. Glennie nos recuerda que la medicina también puede vivirse en un ambiente de calma. Lo que más valora de formar parte de H4L es el entorno de paz que se respira dentro del hospital y el enfoque genuino hacia la sanación integral: física, mental y emocional. 🌱

Cuando no está en consulta, disfruta caminar en la naturaleza y convivir con su familia, encontrando en esos momentos la misma armonía que promueve cada día con sus pacientes. 💚

12/11/2025

🍂 En otoño, cuidar nuestro corazón es más importante que nunca.

El frío hace que el corazón trabaje más, por eso moverse, alimentarse bien y mantener hábitos saludables es clave para sentirnos fuertes y llenos de energía. ✨

📍 health4life 5to piso del Hospital Zambrano Hellion.

10/11/2025

A veces, todo lo que necesitas es un respiro profundo y recordar que la calma también vive en ti. 🌊
Tómate un momento, respira y suelta. ✨
❤️‍🩹 Guarda este reel para volver cuando lo necesites.
Byhealth4life

07/11/2025

El cáncer de próstata es uno de los más comunes en hombres, pero también uno de los más tratables si se detecta a tiempo. 👨🏻‍⚕️💙

El problema: muchos esperan a tener síntomas… y ahí ya puede ser tarde.

El chequeo es rápido, sencillo y puede salvarte la vida.
Ir al urólogo no te hace débil, te hace consciente.
Prevenir también es una forma de quererte. ✨

📆 Agenda tu revisión anual.

📍health4life, 5to del Hospital Zambrano Hellion.

06/11/2025

Este es tu recordatorio de que la energía real viene de lo natural 🍃

Llena tu plato de colores, sabores y nutrientes de temporada, cada bocado es una dosis de salud, equilibrio y vitalidad ✨

Tu cuerpo te lo va a agradecer 🌱

Byhealth4life

05/11/2025

✨ Mi salud después de los 60+ ha sido un espacio creado para aprender, compartir y cuidar lo más valioso: tu bienestar.

Desde su inicio en 2023, está comunidad de Health4life ha crecido hasta reunir más de 900 participaciones en 24 sesiones llenas de conocimiento, acompañamiento y experiencias transformadoras 🩺💚

Cada encuentro ha sido guiado por especialistas en distintas áreas de la salud, abordando temas que impactan directamente la calidad de vida después de los 60.

Gracias a todas las personas que han formado parte de esta comunidad que sigue creciendo. 🌿

💬 Únete sin costo y sé parte de nuestros próximos encuentros.
Envíanos un mensaje de WhatsApp al 81 3551 5817 para registrarte. 📲

04/11/2025

El Dr. Mauricio Glennie nos comparte un mensaje fundamental. 🍽️🌱

El acompañamiento del entorno familiar es clave para lograr cambios reales y sostenibles. Los nuevos hábitos pueden y deben vivirse en familia. ✨

Una familia informada, presente y comprometida puede marcar toda la diferencia.
📍 health4life, 5to piso del Hospital Zambrano Hellion.

02/11/2025

El duelo no se supera… se aprende a vivir con él. 🤍
Es un camino que no se corre, se camina. A veces con pasos firmes, otras con pausas y suspiros.

🕊️ Todo lo que amaste profundamente, siempre vive en ti.

📍health4life 5to piso del Hospital Zambrano Hellion.

30/10/2025

Sumérgete en la relajación y el bienestar a través de la armonización con cuencos de cuarzo, guiada por la reconocida Maestra Macris Elizondo.✨

Descubre cómo las vibraciones y sonidos pueden equilibrar tu energía, reducir el estrés y promover un estado de calma profunda. 🤍

📆 Fecha: Sábado 01 de noviembre
⏰ Horario: 10:00 am a 11:00 am
📍 Lugar: Sala Polivalente S1, Hospital San José

¡No te pierdas esta experiencia!

Dirección

Avenida Batallon De San Patricio 112, Real San Agustín
San Pedro Garza Garcia
66278

Horario de Apertura

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Martes	8am - 5pm
Viernes	8am - 5pm

Teléfono

+528188880600

Página web

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