Lic. Sofía E. Fuentes

Lic. Sofía E. Fuentes La presente tiene como propósito el promocionar los servicios de psicología clínica aquí mencion

Más que dietas restrictivas o remedios milagrosos, la clave para tener un peso saludable y un cuerpo sano es transformar...
16/06/2025

Más que dietas restrictivas o remedios milagrosos, la clave para tener un peso saludable y un cuerpo sano es transformar nuestra relación con la comida y con nuestro cuerpo ✨

Los malos hábitos, el estrés, la baja autoestima y el miedo, son algunos factores que nos impiden bajar de peso y cumplir con nuestros objetivos de bienestar, mas no hay porque rendirse 🙌

Nuestro programa de psiconutrición combina lo mejor de la nutrición y la psicología: incluye 2 sesiones de nutrición + 4 de psicología para ayudarte a construir hábitos sostenibles y una relación saludable con la comida:
✅ Plan de alimentación personalizado
✅ Evaluación del estado nutricional
✅ Seguimiento constante
✅ Tips de alimentación saludable
✅ Recetas fáciles y deliciosas
✅ Rutinas de ejercicio para casa
✅ Acompañamiento emocional en el proceso

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🌱 ¡Es el momento de priorizar tu salud física y emocional!
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¡Llegué a los 400 seguidores! Gracias por su apoyo constante. No podría haberlo logrado sin cada uno de ustedes. 🙏🤗🎉
30/11/2024

¡Llegué a los 400 seguidores! Gracias por su apoyo constante. No podría haberlo logrado sin cada uno de ustedes. 🙏🤗🎉

¡Hola amigos! 😁 A aquellos que residen en Mty, me gustaría invitarles a una sesión de *Yoga Suave y Cuencos Tibetanos* c...
24/09/2024

¡Hola amigos! 😁 A aquellos que residen en Mty, me gustaría invitarles a una sesión de *Yoga Suave y Cuencos Tibetanos* con el fin de regalarnos un espacio de tranquilidad para meditar y relajar nuestra mente permaneciendo a cada momento en el momento presente 🌱

Esta sesión NO TIENE COSTO, la aportación es voluntaria, y el objetivo es fomentar calma, así como reducir el estrés y la ansiedad de nuestro día a día 🌸

Este proyecto, el cual llevamos a cabo con mucho cariño, tiene por propósito fomentar el cuidado del bienestar tanto físico como mental 🧘y se celebrará el día sábado 28 de septiembre de 12pm a 1pm en la colonia Lomas del Rosario, San Pedro Garza García 🫶
⚠️ Tiene cupo limitado a 8 personas ⚠️

Es realizado por la Licenciada en Nutrición y Bienestar Integral, Iris Perales, altamente recomendada y una de las mejores nutriólogas en Nuevo León, especialista en Nutrición Bariátrica y maestra de Yoga profesional.

Así como por la Licenciada en Psicología Clínica y de la Salud, Sofía Elizabeth Fuentes, su servidora, con maestrías en psicología clínica y Psicoterapia Cognitivo Conductual, con certificación en Cuencos Tibetanos🙌 Mindfulness y Terapia Narrativa.

En caso de que gusten inscribirse pueden dejar sus datos en el siguiente enlace 👉 https://forms.gle/iDL7x8oNTYrikCpD9

Y en caso de dudas no duden en comunicarse con nosotros a través de este medio o al Whatsapp wa.me/5218115996464

Dirección

San Pedro Garza Garcia

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¿Quién Soy?

Soy egresada de la licenciatura en Psicología Clínica y Ciencias de la Salud en el Tecnológico de Monterrey. Actualmente, estoy cursando la maestría en Psicología Clínica y de la Salud con doble titulación con la maestría en Psicoterapia Cognitivo Conductual en el Instituto Superior de Estudios Psicológicos. Cuento con más de dos años de experiencia en el área clínica atendiendo a niños, adolescentes y adultos. Mi meta como psicóloga clínica es acompañar a mis pacientes en su proceso de crecimiento y auto-descubrimiento mediante el diálogo y una comprensión más profunda acerca de los problemas del día a día, de sus causas, efectos y de cómo abordarlos.