Claudia Novelo - Psicóloga

Claudia Novelo - Psicóloga Psicóloga en Monterrey. Mándame un inbox, quiero ayudarte en tu encuentro con tu propio ser para m

✨ La terapia no es solo para cuando estás mal, también es para crecer, entenderte y acompañarte 💛
29/07/2025

✨ La terapia no es solo para cuando estás mal, también es para crecer, entenderte y acompañarte 💛

Intentando balancear mi vida como adulta funcional 🙂‍↕️🫢
11/07/2025

Intentando balancear mi vida como adulta funcional 🙂‍↕️🫢

Este ciclo es más común de lo que crees 😵‍💫 La realidad es que un glow-up no significa hacer muchos cambios a la vez ❤️‍...
09/07/2025

Este ciclo es más común de lo que crees 😵‍💫 La realidad es que un glow-up no significa hacer muchos cambios a la vez ❤️‍🩹

Salir al aire libre es más que bonito: es terapia natural 🌿✨ No necesitas vivir cerca del bosque para reconectar. Un árb...
08/07/2025

Salir al aire libre es más que bonito: es terapia natural 🌿✨ No necesitas vivir cerca del bosque para reconectar. Un árbol, un rayo de sol, unos minutos al aire libre también cuentan

✨ Lo que enfrentas ahora no es todo lo que eres, no durará para siempre y no te define Confía en ti 💚
26/06/2025

✨ Lo que enfrentas ahora no es todo lo que eres, no durará para siempre y no te define
Confía en ti 💚

A veces lo que más necesitábamos no era un consejo, sino que alguien nos dijera con amor: “está bien” 🫂 Estas frases son...
17/06/2025

A veces lo que más necesitábamos no era un consejo, sino que alguien nos dijera con amor: “está bien” 🫂 Estas frases son para ti, para tu niño interior, para recordarte que mereces ternura, descanso y comprensión 💛

A veces no es el problema... es la pregunta❓Cambiar el enfoque puede abrirte opciones que no veías ✨💭
13/06/2025

A veces no es el problema... es la pregunta❓Cambiar el enfoque puede abrirte opciones que no veías ✨💭

✨ Agradecer no es solo por lo bueno, también por lo que nos transforma 💛 cada paso, cada emoción, cada intento… todo cue...
05/06/2025

✨ Agradecer no es solo por lo bueno, también por lo que nos transforma 💛 cada paso, cada emoción, cada intento… todo cuenta

Como si fuera tan fácil 😵‍💫
03/06/2025

Como si fuera tan fácil 😵‍💫

No necesitas una rutina perfecta ⏰💥 solo una que se sienta bien contigo.Pequeños rituales, anclas suaves y espacio para ...
27/05/2025

No necesitas una rutina perfecta ⏰💥 solo una que se sienta bien contigo.
Pequeños rituales, anclas suaves y espacio para fluir también cuentan como productividad 💛✨

Querer a los demás es aprender a decir que “sí” 🙂‍↕️ Amarte a ti mismo es aprender a decir que “no” ✨🧡
23/05/2025

Querer a los demás es aprender a decir que “sí” 🙂‍↕️ Amarte a ti mismo es aprender a decir que “no” ✨🧡

No es falta de tiempo ⏳ es falta de enfoque 🎯 A veces basta con cambiar el orden, no la lista
19/05/2025

No es falta de tiempo ⏳ es falta de enfoque 🎯 A veces basta con cambiar el orden, no la lista

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