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GISAM Grupo Integral de Salud Mental, San Pedro Garza Garcia (2026)

18/02/2026

A veces no es falta de amor…
es culpa.
Es sacrificio constante.
Es una sobrecarga emocional que poco a poco desgasta el vínculo.

Cuando amar se vuelve peso,
cuando poner límites se siente como fallar,
algo necesita revisarse.

Por eso queremos invitarte a este espacio terapéutico de reflexión y comprensión:

🧠 Tema:
Culpa, sacrificio y sobrecarga en la pareja.

👩‍⚕️ Imparte:
Lic. Edith Eufracio | Psicóloga Psicoterapeuta
Pareja y Familia

📅 Jueves 19 de febrero
⏰ 8:00 pm | En línea

👉 Regístrate aquí:
https://u3u4y.share.hsforms.com/2i3B9q4QTTzOEYF9A16MQDQ

Un espacio para identificar lo que estás cargando, comprender cómo impacta en tu relación y comenzar a construir vínculos más equilibrados y conscientes 🤍

16/02/2026

Conoce nuestro equipo clínico está integrado por profesionales con formación especializada en distintas áreas de la psicología y la psiquiatría.
En GISAM trabajamos desde un enfoque interdisciplinario, priorizando la evaluación integral, el diagnóstico responsable y la intervención terapéutica basada en evidencia.
Este espacio te permite conocer a los especialistas que conforman nuestra red de atención.

📍 Atención presencial y en línea
📲 Agenda tu cita al +52 81 1244 4813

15/02/2026

A veces la depresión no se ve como imaginamos.
No siempre es llanto constante.
A veces es cansancio que no se quita, falta de motivación, dificultad para concentrarse o una sensación persistente de vacío.

Más del 50% de las personas que viven con depresión presentan síntomas que afectan su funcionamiento diario: trabajo, relaciones, autocuidado.

Y muchas tardan en pedir ayuda porque piensan que “no es tan grave” o que deberían poder con esto solas.

La depresión no es falta de voluntad.
Es una condición que puede tratarse con acompañamiento profesional.

Hablarlo es el primer paso.
Buscar apoyo también es una forma de fortaleza.

📱 Envíanos un mensaje al +52 81 1244 4813
📍 Cumbres | Sur | Valle

14/02/2026

Este 14 de febrero, recuerda que el vínculo más importante
es el que construyes contigo. ❤️

Cuidar tu salud mental
también es una forma de amor.

✨ Amor que escucha.
✨ Amor que cuida.
✨ Amor que acompaña.

En GISAM estamos para caminar contigo.

14/02/2026

Aprendemos a vincularnos observando

La manera en la que amamos no surge de la nada: se aprende.
Aprendemos observando cómo se relacionan nuestras figuras cercanas, cómo se hablan, cómo resuelven conflictos y cómo expresan o no el afecto.

Este aprendizaje no ocurre solo en casa. También se construye a partir de lo que vemos en otras parejas, en maestros, amigos, familiares y personas significativas a lo largo de la vida.

Incluso cuando los modelos cercanos no representan la forma en la que queremos vincularnos, el contacto con otras maneras de relacionarse nos permite ampliar la mirada. A veces de forma consciente, otras no tanto, vamos eligiendo caminos distintos a los que nos tocó vivir.

Reconocer cómo aprendimos a amar es el primer paso para elegir cómo queremos hacerlo hoy.

13/02/2026

No toda tristeza se manifiesta igual.
Algunas se esconden detrás de la agenda llena,
de la sonrisa constante
o de estar siempre “bien” para los demás.

Hay quienes no paran porque detenerse duele.
Y quienes están rodeados de gente,
pero por dentro se sienten profundamente solos.

Nombrar lo que sentimos no nos define,
pero sí nos abre la posibilidad de entendernos
y empezar a cuidarnos mejor.

En GISAM acompañamos esos procesos
donde el malestar no siempre es evidente,
pero sí real.

✨ Si algo de esto resonó contigo,
merece atención y acompañamiento

12/02/2026

A veces el duelo no llega cuando la relación termina,
llega cuando el vínculo sigue,
pero algo ya duele, pesa o se vive distinto.

Ese duelo silencioso que no siempre se nombra,
pero se siente en la distancia, el cansancio emocional
y las preguntas que se quedan dentro.

Por eso queremos invitarte a este espacio terapéutico de reflexión y comprensión:

🧠 Tema:
El duelo dentro de la relación: cuando el vínculo duele pero no termina.

👩‍⚕️ Imparte:
Lic. Carla Lara | Psicóloga y Psicoterapeuta

📅 Jueves 12 de febrero
⏰ 8:00 pm | En línea

👉 Regístrate aquí:
https://u3u4y.share.hsforms.com/28dSutcpfQeiH8zOpRJjB5w

Un espacio para comprender lo que duele, ordenar lo que se ha movido y mirar la relación con mayor claridad 🤍

10/02/2026

A veces el duelo no llega cuando la relación termina,
llega cuando el vínculo sigue,
pero algo ya duele, pesa o se vive distinto.

Ese duelo silencioso que no siempre se nombra,
pero se siente en la distancia, el cansancio emocional
y las preguntas que se quedan dentro.

Por eso queremos invitarte a este espacio terapéutico de reflexión y comprensión:

🧠 Tema:
El duelo dentro de la relación: cuando el vínculo duele pero no termina.

👩‍⚕️ Imparte:
Lic. Carla Lara | Psicóloga y Psicoterapeuta

📅 Jueves 12 de febrero
⏰ 8:00 pm | En línea

👉 Regístrate aquí:
https://u3u4y.share.hsforms.com/28dSutcpfQeiH8zOpRJjB5w

Un espacio para comprender lo que duele, ordenar lo que se ha movido y mirar la relación con mayor claridad 🤍

07/02/2026

A veces los síntomas de un niño no hablan solo de él,
hablan de todo un sistema que necesita ser escuchado.
Este testimonio nos recuerda algo fundamental:
cuando una familia se permite mirar lo que duele,
el cambio se vuelve posible ✨
Acompañar a su hija fue también acompañarse como familia.
Hoy hay palabras donde antes había angustia,
vínculos donde antes había miedo
y mayor seguridad para habitar el mundo.
Gracias por confiar en el proceso
y por recordarnos que la terapia también es un acto de amor 🤍
📱 Envíanos un mensaje al +52 81 1244 4813
📍 Cumbres | Sur | Valle
Grupo Integral de Salud Mental

05/02/2026

A veces no es falta de ganas.
Es que algo por dentro está pidiendo pausa, comprensión y acompañamiento.

Cuando empezar se siente pesado, no tienes que hacerlo sola o solo.
Hablarlo también es una forma de avanzar.

📱 Envíanos un mensaje al +52 81 1244 4813
📍 Ubicación: Cumbres | Sur | Valle

En GISAM, acompañamos procesos con respeto, sensibilidad y cuidado.

28/01/2026

✨ JUEVES | Taller gratuito en línea – Comunidad GISAM ✨

A veces el quiebre no empieza con la infidelidad,
empieza mucho antes… en lo que no se dijo, no se miró y no se sostuvo.

Por eso queremos invitarte a este espacio terapéutico de reflexión y comprensión:
🧠 Tema: No fue la infidelidad, fue lo que ya estaba roto
El quiebre como síntoma, no como causa
Imparte: Lic. Fabiola Haro | Psicóloga y Psicoterapeuta Pareja y Familia

📅 Jueves 29 de enero
⏰ 8:00 pm | En línea

Regístrate aquí o en el enlace de la BIO👉https://u3u4y.share.hsforms.com/2yWjaw0EgTQSVrowBN-J9jA
Un espacio para comprender, ordenar y mirar la historia relacional con mayor claridad 🤍
❤️‍🩹

28/01/2026

La ansiedad comienza a afectar la salud cuando deja de ser solo una preocupación mental y empieza a alterar el equilibrio del cuerpo.

Pensamientos constantes que no se detienen por la noche pueden interferir con el descanso. Dormir mal impacta el estado de ánimo, la energía y la capacidad de afrontar el día.

Con el tiempo, este desgaste puede reflejarse físicamente: molestias gastrointestinales, cambios en el apetito, alteraciones en la presión arterial y otros síntomas que el cuerpo utiliza como forma de expresar lo que no logra regularse internamente.

La salud mental y la salud física están profundamente conectadas.
No se pueden entender por separado: cuidarlas es un proceso integral.

GISAM Grupo Integral de Salud Mental

18/02/2026

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