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Conexión Alimenticia

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Conexión Alimenticia

Especialista en cocina balanceada. Clases y orientación alimenticia. Adquiere aquí tu Thermomix

¡Bienvenidos¡
Soy Dora Valdez, ingeniera bioquímica y especialista en cocina saludable. Debido a mi historial de salud, desde el 2009 he explorado diferentes tipos de alimentación para combatir mis síntomas como ronchitas en la piel, dolores de cabeza, dolor articular, estreñimiento y desórdenes hormonales. Aquí comparto información y los resultados que he obtenido de cada una de las filosofías de alimentación que he experimentado. Te comparto recetas, tips, ideas y mi inspiración para seguir este camino. Imparto clases de cocina con y sin Thermomix, y orientación alimenticia .

06/01/2026

Simplemente la mejor receta de puré de papa en Thermomix, ¡Tienes que probarla!

Si quieres la liga de la receta escribe la palabra quiero. ¡Te va a encantar!

02/01/2026

Si tu meta el 2026 es llevar tu cocina a otro nivel, tienes que probar lo fácil que es la técnica sous vide en thermomix.

Tendrás:
✅ Texturas suaves y jugosas
✅ Sabor delicioso
✅ Alimentos más saludables
✅ Preparación anticipada
✅ Calidad restaurante
✅ Menos merma

Si quieres la liga de la receta escribe la palabra quiero.

¡Feliz año nuevo!

02/01/2026

Asi las cosas en el 2026🤣
Agenda tu demo!

23/12/2025

Kringle Estonia

Nunca sabrás lo fácil que es algo hasta que lo intentas. Super fácil, delicioso y versátil.

Suave pero algo crujiente en la superficie, no empalaga pero te queda ese sabor de un rol de canela y te dan ganas de probarlo con otro relleno.

Deseas la liga de la receta o conocer una versión healthy, escribe tradicional o saludable en comentarios.

Soy Dora Valdez y estoy segura que esta receta te va a encantar!.

18/12/2025

El caldo de carne y hueso es ideal para quienes sienten pesado el caldo de hueso tradicional. Prueba esta opción en tm7 y aprovecha el modo cocina sin t**a donde no se usa cubrecuchilla porque la cuchilla no se mueve durante la cocción.

Quieres ma receta? Escribe tm6 o tm7 y te la mando DM.

Soy Dora Valdez y esta receta te va a encantar!

14/12/2025

Una pasta básica con salsa cremosa, rica y rápida que no puede faltar en casa

Espagueti Alfredo con pollo

Si quieres la liga de la receta escribe la palabra Alfredo

Soy Dora Valdez y esta receta te va a encantar!

09/12/2025

Bizcocho básico versión healthy

Vamos a darle un twist a esta receta con menos azúcar y grasa. Usamos yogurt natural y azúcar de coco. Ideal para poner un glaseado o solo espolvorear leche de coco en polvo o tu azúcar glass favorita.

Si quieres la receta escribe la palabra quiero

Soy Dora Valdez y esta receta te va a encantar!

09/12/2025

¿Sabías que puedes tener tu Thermomix sin pagar con dinero? 💚✨

Como la historia de una compañera de mi equipo:
Entró como presentadora teniendo una rutina muy atareada… y terminó ganándose la Thermomix que siempre había querido. Y no solo eso: hoy cumple sus metas económicas, está más enfocada en su alimentación y logró equilibrarlo todo siendo mamá godín. 🙌

Si tú también sueñas con tener tu Thermomix, quieres un ingreso extra o buscas una actividad flexible que se adapte a tu vida…tengo una solución para ti. ✨

Y si vives en Cumbres Monterrey, tengo una opción especial que te va a encantar. 💚

Escríbeme y te cuento cómo puedes empezar hoy.

02/12/2025

Un desayuno alto en proteína que puedes terminar en el horno o en el varoma.

Omelette alto en proteínas

Si quieres saber cómo hacerlo en el varoma escribe la palabra quiero

30/11/2025

Cocinar con modo cocina abierta en thermomix tm7 es toda una experiencia. Simplemente tienes que probarla. Si quieres la liga de la receta escribe la palabra Brunch.

Huevos benedictinos tm7

¡Te va a encantar!

20/11/2025

De esas sopas que me remontan a la infancia.
Tradicional sopa se fideo
Aprende a usar el modo sofreir de tm7 y el truco para hacerlo en tm6

Si quieres la liga de la receta escribe la palabra sopa

19/11/2025

TALLER ONLINE DE PAN DE CAJA DE MASA
MADRE NOVIEMBRE
¿Quieres aprender a trabajar con masa madre y utilizarla para hacer pan de caja y biscuits de limón?🍞

Te invito a este workshop práctico y delicioso que impartiré:

🗓️29 de noviembre (sábado)
⏰10:00 am - 1:30 pm
💰$950 MXN
📍Vía Zoom

Incluye:
✔️Grupo de WhatsApp de apoyo
✔️2 recetas: pan de caja y biscuits de limón
✔️Indispensable contar con semilla de masa
madre (incluida) activa y masa lista el día de la sesión
✔️Lista de utensilios e ingredientes por email

👥Cupo mínimo: 10 personas

📲Reserva tu lugar o resuelve tus dudas: 81
8161 3651

Dirección

San Pedro Garza Garcia
66290

Página web

http://www.conexionalimenticia.com/

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