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Especialista en cocina balanceada. Clases y orientación alimenticia. Adquiere aquí tu Thermomix

¡Bienvenidos¡
Soy Dora Valdez, ingeniera bioquímica y especialista en cocina saludable. Debido a mi historial de salud, desde el 2009 he explorado diferentes tipos de alimentación para combatir mis síntomas como ronchitas en la piel, dolores de cabeza, dolor articular, estreñimiento y desórdenes hormonales. Aquí comparto información y los resultados que he obtenido de cada una de las filosofías de alimentación que he experimentado. Te comparto recetas, tips, ideas y mi inspiración para seguir este camino. Imparto clases de cocina con y sin Thermomix, y orientación alimenticia .

03/04/2026

Comida en menos de 20 minutos super fácil con Thermomix. Domina el uso de los modos y funciones de thermomix para disfrutar de esta deliciosa opción de salmón a las finas hierbas con ajo y calabaza. Si deseas las instrucciones para hacer esta receta en modo manual escribe la palabra quiero

29/03/2026

Eres team postres con chocolate cremoso y fruta con su jarabe natural? Esta opción te va a encantar! Le hice varios cambios a la receta original, si quieres la liga escribe "YO"

29/03/2026

Conviértete en Embajador@ Thermomix!
Escríbeme, tengo una sorpresa para ti

16/03/2026

Deliciosos huevos a la cazuela en 7minutos.
Aprende a utilizar tu thermomix en modo manual, si quieres mas ideas para usar el varoma escribe la palabra quiero

14/03/2026

Lo que nadie te dijo cuando te invitó a ser presentadora thermomix

11/03/2026

Conviértete en Embajador Thermomix y obtén tu TM7 desde el día 1✨

Forma parte de mi equipo, sin tener un horario fijo, gana dinero extra, viaja y saca el máximo provecho a tu thermomix TM7 💚

¿Te gustaría saber cómo empezar? Escríbeme y te cuento💬

11/03/2026

La comida de hoy! Pastel Azteca Low Carb.
Deliciosa y fácil en thermomix tm7

06/03/2026

Las 2 preguntas que más me hacen

23/12/2025

Kringle Estonia

Nunca sabrás lo fácil que es algo hasta que lo intentas. Super fácil, delicioso y versátil.

Suave pero algo crujiente en la superficie, no empalaga pero te queda ese sabor de un rol de canela y te dan ganas de probarlo con otro relleno.

Deseas la liga de la receta o conocer una versión healthy, escribe tradicional o saludable en comentarios.

Soy Dora Valdez y estoy segura que esta receta te va a encantar!.

14/12/2025

Una pasta básica con salsa cremosa, rica y rápida que no puede faltar en casa

Espagueti Alfredo con pollo

Si quieres la liga de la receta escribe la palabra Alfredo

Soy Dora Valdez y esta receta te va a encantar!

09/12/2025

Bizcocho básico versión healthy

Vamos a darle un twist a esta receta con menos azúcar y grasa. Usamos yogurt natural y azúcar de coco. Ideal para poner un glaseado o solo espolvorear leche de coco en polvo o tu azúcar glass favorita.

Si quieres la receta escribe la palabra quiero

Soy Dora Valdez y esta receta te va a encantar!

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66290

Página web

http://www.conexionalimenticia.com/

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