Dr. Vilchez Traumatólogo-cadera y rodilla

02/04/2026

¿Eres deportista y te duele la rodilla aunque no te hayas golpeado?

No todas las lesiones ocurren por un impacto. En muchos casos, el dolor aparece por sobrecarga, movimientos repetitivos o mala mecánica durante el ejercicio.

En este video el doctor explico:

Por qué puede doler la rodilla sin haber un golpe
Qué factores influyen en este tipo de molestias
Y por qué es importante evaluar el origen del dolor para evitar que progrese

📌 Escuchar a tu cuerpo y atender el dolor a tiempo es clave para seguir entrenando de forma segura.



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01/04/2026

Gracias a la Universidad de Guadalajara por invitarme a participar en el congreso CIAM.
caderayrodillagdl

31/03/2026

31/03/2026

¿Dolor y/o rigidez en articulaciones?

Podría tratarse de , también conocida como "artritis por desgaste" o "artritis degenerativa".
Puede ocurrir en cualquier articulación del cuerpo, pero suele desarrollarse más a menudo en las que soportan peso, como la o .



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30/03/2026

¿Tienes dolor e inflamación en la parte frontal de la rdilla?
Puede ser algún problema con la rótula.
La es un hueso en forma de co**ha que actúa como escudo para la articulación de la rodilla.



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30/03/2026

Algunos puntos que pueden interesarte respecto a una Cirugía de Meniscos.



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29/03/2026

Detrás de cada recuperación hay disciplina, constancia y el acompañamiento adecuado. No importa tu edad ni cuánto tiempo lleves con dolor, siempre es posible volver a moverte sin limitaciones.

Recuperar tu calidad de vida empieza con dar el primer paso. 💪

📍 Agenda tu consulta y encuentra el tratamiento ideal para ti.



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28/03/2026

La “tríada infeliz” es una de las lesiones más complejas de la rodilla, especialmente en el ámbito deportivo.

En este video explico:

Qué es la tríada infeliz
Qué estructuras de la rodilla suelen verse afectadas
Cómo ocurre este tipo de lesión
Y por qué requiere un diagnóstico y tratamiento oportunos

📌 Este tipo de lesión puede afectar significativamente la estabilidad de la rodilla si no se trata adecuadamente. ¡Acude a consulta!



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26/03/2026

Al paso de los años nuestras suelen sufrir por diversos factores, o bien, la articulación puede sentirse más "rígida" debido a largos periodos de sedentarismo.
Si deseas disminuir la posibilidad de futuros problemas en , sigue estos consejos.



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25/03/2026

Las lesiones de menisco están entre las lesiones de rodilla más comunes y el riesgo se incrementa en atletas, especialmente aquellos que practican deportes de contacto.

Por tanto, es bastante común esta pregunta sobre cómo tratar las lesiones de meniscos.



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