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Deje de roncar

Conoce porque roncas y los peligros del ronquido. Cuando roncas no descansas ni dejas descansar. Existen formas efectivas para solucionarlo. Conócenos

Cuando se ronca, comúnmente hay apneas. Apneas son pausas en la respiración mientras se duerme. Cuando esto sucede el cuerpo entra en alerta ya que no está recibiendo oxígeno, se secreta adrenalina reconociendo este evento como un estado de emergencia, se sale del sueño profundo, la persona despierta y respira. Estos despertares no son percibidos por la persona que duerme sin embargo le impiden pe

rmanecer el tiempo necesario en sueño profundo y por lo tanto su descanso no es de calidad. Esto puede suceder decenas de veces durante una misma noche, la persona no descansa, amanece la mayor parte de las veces más cansado de lo que se sentía al dormir, no se puede concentrar, todo olvida, se duerme en cualquier lugar y corre un gran riesgo de tener accidentes durante el día. Las personas con apnea del sueño tienen riesgo de padecer presión alta, infartos cardíacos y accidentes cerebrovasculares. Es importante atenderse si tiene cualquiera de estos síntomas o si alguno de sus familiares le ha dicho que deja de respirar durante su sueño.

Dirección

San Pedro Garza Garcia

Página web

https://www.dormiryvivir.com/

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