Yoga & You

Yoga & You Centro de entrenamiento Yoga & You ACRO-YOGA
Práctica que nace de la combinación de yoga y acrobacia. KUNDALINI-YOGA
Es la tecnología de la conciencia humana.

Aquí encontraras el verdadero significado de transformación personal a través de un camino de Bienestar acorde a tu situación actual. Teniendo beneficios físicos como la fuerza y el balance, además de mentales, como la seguridad de confianza en uno, como en otras personas. VINYASA-YOGA
Unión de tu respiración y movimientos físicos en sincronía entre postura y postura, incrementando tu fortaleza, tu resistencia y flexibilidad. Es la manera más rápida para establecer una relación alineada entre el cuerpo, la mente y el alma. Combinando tiempos, respiración, posturas, relajación y meditación. HATHA-YOGA
Hatha Yoga, es una práctica que nace de la dualidad del cuerpo y alma, el nombre hatha proviene del sánscrito Ha que significa Sol y Tha que significa luna. Es la práctica perfecta para una persona que desea empezar o ya cuenta con experiencia haciendo yoga y desea progresar.

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