Lunes 8am - 7pm 8am - 7pm Martes 8am - 7pm 8am - 7pm Miércoles 8am - 7pm 8am - 7pm Jueves 8am - 7pm 8am - 7pm Viernes 8am - 7pm 8am - 7pm Sábado 9am - 12:30pm 9am - 12:30pm

REHABILITA

Rehabilitación Física Especializada
📍SP 📍Cumbres 📍Sur
Tecnologías y tratamientos para dolor
Dr.Hernán Flores🥇
+40 años
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NO TE ACOSTUMBRES A VIVIR CON UN DOLOR

Centro de Rehabilitación Física en San Pedro ( PLAZA TANARAH )

Contamos con tratamientos de alta tecnología y únicos en el país , ven y conoce estos tratamientos

DRX9000
PST

Contamos con tratamientos para deportistas , dolores crónicos , accidentes , lesiones de todo tipo
mas de 25 años de experiencia

contamos con convenio con todas las aseguradores de gastos médicos

08/05/2026

🏠💪 La rehabilitación médica a domicilio puede ser la mejor opción cuando trasladarse resulta difícil o inseguro.

Se recomienda en pacientes con:
✔️ Limitación para desplazarse
✔️ Recuperación postquirúrgica reciente
✔️ Dolor o debilidad severa
✔️ Condiciones que dificultan acudir a consulta

Recibir terapia en casa permite continuar el tratamiento de forma segura, supervisada y adaptada a las necesidades de cada paciente. 🙌

La recuperación también puede comenzar desde casa. ✨

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Movilidad AdultoMayor

07/05/2026

Ese dolor en el codo que “va y viene” no siempre se quita solo ⚠️

La epicondilitis lateral es una lesión por sobrecarga del tendón y puede empeorar con el tiempo si no se trata correctamente.

Dolor al:
✔️ Apretar
✔️ Torcer
✔️ Levantar objetos

En Rehabilita tratamos el problema según la etapa de la lesión para ayudar al tendón a recuperarse de verdad.
📍Terapia física
📍Fortalecimiento
📍PRP y proloterapia en casos crónicos

No normalices el dolor. Agenda tu valoración.

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06/05/2026

⚡️ FACT: El láser terapéutico de baja intensidad puede ayudar a acelerar tu recuperación.

✨ Ayuda a:
✔ Disminuir inflamación
✔ Reducir dolor
✔ Estimular la reparación tisular

Ideal para lesiones musculares, tendinosas y articulares 🙌

En ReHabilita Terapia Física trabajamos con tecnología enfocada en tu recuperación 💙

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Fisioterapia ReHabilita

05/05/2026

La ciencia ya no trabaja “a ciegas”. 👀✨

Hoy, con la ecografía, podemos ver en tiempo real exactamente dónde está la lesión.

👉 Esto significa:
✔️ Más precisión
✔️ Mejor tratamiento
✔️ Mejores resultados

Tratamientos como proloterapia o PRP ya no se aplican “al tanteo”… van directo al punto exacto donde tu cuerpo lo necesita. 🎯

💡 Porque en medicina regenerativa, la precisión lo es TODO.

En Rehabilita, todos nuestros procedimientos son ecoguiados para darte mayor seguridad y efectividad.

📲 Agenda tu valoración y descubre qué tratamiento es ideal para ti.

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04/05/2026

🚨 Tu cuerpo te está hablando… ¿lo estás ignorando?

❌ Dolor que no se va
❌ Rigidez al moverte
❌ Inflamación constante
❌ Dolor después de actividad

👉 No es normal, es inflamación crónica.

📍 Atiéndelo a tiempo

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30/04/2026

No toda lesión es lo mismo ⚠️

La tendinitis es inflamación y mejora con reposo + rehabilitación .

Un desgarro es ruptura y necesita regeneración (PRP, proloterapia, etc.).

Si te tratan igual, no vas a mejorar.

¿Llevas semanas con dolor? Necesitas un diagnóstico preciso 🩺

En Rehabita lo evaluamos con ecografía

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Agenda tu valoración 📩

29/04/2026

🔊 ¿Dolor profundo que no se quita?

El ultrasonido terapéutico puede ayudarte 👇
✨ Llega hasta 5–10 cm de profundidad
✨ Trata dolor desde el origen
✨ Ayuda a desinflamar y aliviar molestias

Ideal para tratar:
✔️ Inflamación muscular y tendinosa
✔️ Dolor articular persistente
✔️ Lesiones musculoesqueléticas profundas

💡 Actúa donde la terapia manual no siempre alcanza.

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28/04/2026

¿Sentiste que tu rodilla “se salió” y regresó sola? 😰

Eso no fue un calambre… fue una luxación de rótula.

Sucede cuando el hueso se sale de su lugar con un giro o impacto.

Pero el verdadero problema no es solo ese momento 👇
⚠️ Los ligamentos pueden quedar dañados
⚠️ El cartílago puede lesionarse
⚠️ La rodilla puede volverse inestable

La primera luxación es clave: puede ser algo aislado… o el inicio de un problema crónico.

Si ya te pasó o sientes inestabilidad, no lo dejes pasar.

Agenda una valoración y evita que vuelva a suceder. 🦵

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27/04/2026

😖 El dolor de cadera NO siempre viene de la cadera.

Tratarlo mal = meses perdidos ⏳

Puede venir de:
🔹 Sacroilíaca
🔹 Tendones glúteos
🔹 Columna lumbar
🔹 Bursa trocantérica

⚠️ Cada uno se ve y se trata diferente.

🔥 La clave: diagnóstico correcto + exploración completa (no solo resonancia)

👨‍⚕️ Identifica el origen y trata donde realmente es.

Agenda tu valoración 📲

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24/04/2026

💙 Reentrenar tu cuerpo cambia tu vida

Cuando trabajas en tu recuperación, no solo mejoras una zona… transformas todo tu sistema:
❤️ Corazón: mayor tolerancia al esfuerzo
🫁 Pulmones: mejor respiración
💪 Músculos: más fuerza y resistencia

El resultado 👇
Te mueves con más seguridad, confianza y libertad.

Agenda tu evaluación y empieza a sentir la diferencia ✨

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Bienestar Fisioterapia

20/04/2026

❤️‍🩺 Mito vs Realidad

🔎 Mito: El cansancio después de enfermedades del corazón o pulmón es permanente.

💡 Realidad: La rehabilitación cardiopulmonar puede mejorar la resistencia, la respiración y la capacidad física mediante entrenamiento supervisado. 🫁💪

Con el enfoque adecuado, es posible recuperar funcionalidad y calidad de vida. ✨

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Dirección

Vasconcelos 345 , Plaza TANARAH
San Pedro Garza Garcia
66269

Horario de Apertura

Lunes	8am - 7pm
	8am - 7pm
Martes	8am - 7pm
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Miércoles	8am - 7pm
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Jueves	8am - 7pm
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Viernes	8am - 7pm
	8am - 7pm
Sábado	9am - 12:30pm
	9am - 12:30pm

Página web

http://www.rehabilita.mx/

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