24/09/2024
Rhodiola Rosea el mejor adaptogeno que tenemos a la mano
Diferencias entre adaptógenos y sustancias estimulantes
A continuación se enlistan algunas características específicas de los adaptógenos:
Como tónicos, los adaptógenos como Rhodiola rosea mejoran la producción de energía a nivel celular y ayudan a mantener las reservas de energía.
Estimulan el sistema nervioso de una forma totalmente diferente a como lo hacen los estimulantes.
Difieren de los estimulantes ya que mejoran el proceso de recuperación después de trabajo físico o ejercicio exhaustivo.
No exhiben ninguno de los efectos negativos de las sustancias estimulantes.
Siempre tienen un efecto en el sistema neuroendocrino.
El extracto de Rhodiola rosea tiene un efecto positivo en el sueño y es efectivo en ayudar a regular los desórdenes en el descanso nocturno y mejorar la calidad del sueño, opuesto a los efectos negativos en el sueño causados por las sustancias estimulantes.
www.rhodiola.com.mx
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