Dr Raúl López Traumatólogo

Dr Raúl López Traumatólogo Especialista en traumatología y ortopedia con más de 30,000 pacientes atendidos y 15,000 Cirugías.

12/05/2026

¿Te pidieron una resonancia o te dijeron que “sin resonancia no se puede saber”?
La resonancia es una herramienta excelente para ver meniscos, ligamentos, cartílago y tendones… pero no siempre es el primer paso ni siempre es necesaria.

Se indica sobre todo cuando: el dolor persiste, hay sospecha de menisco/ligamentos, existen bloqueos o inestabilidad, la radiografía no explica tus síntomas, o se requiere planear tratamiento con precisión.

Primero exploración y diagnóstico. Después el estudio correcto.
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👨‍⚕️ Dr. Raúl López Solís
🏥 Traumatología y Ortopedia Especialista en reemplazo de cadera y rodilla
CED PROF: 926463 (UANL)
CED ESP: AESSA-27436
COFEPRIS: 2419032002A00389
🏥 Hospital Angeles Valle Oriente, Consultorio 2401 Oeste, Piso 24
📍 Av. Lázaro Cárdenas 401, Valle Oriente, SPGG

08/05/2026

¿Te duele la espalda baja y nada de lo que haces te alivia? El problema podría estar un poco más abajo: en tu cadera. 🦴

El "síndrome cadera-columna" ocurre cuando el desgaste de la cadera obliga a la espalda a compensar el movimiento, generando dolor lumbar crónico. Identificar el origen real del dolor es la clave para un tratamiento exitoso.

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¿Dudas de tu diagnóstico o de tu tratamiento? Escucharlo a tiempo puede marcar la diferencia. 🤔Buscar una segunda opinió...
06/05/2026

¿Dudas de tu diagnóstico o de tu tratamiento? Escucharlo a tiempo puede marcar la diferencia. 🤔

Buscar una segunda opinión no es cuestionar, es tomar una decisión informada sobre tu salud. Muchas veces no cambia el diagnóstico, pero sí te da algo igual de importante: certeza y tranquilidad.

Cuando el proceso no es claro, los resultados no avanzan o sientes que algo no cuadra, vale la pena detenerse y volver a evaluar. Tu movilidad y calidad de vida son demasiado importantes para dejar espacio a la incertidumbre.

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03/05/2026

¿Te da nervio tu primera consulta con un traumatólogo? Es normal.
La primera visita no es para asustarte ni para “operar por operar”. Es para escucharte, explorarte, revisar estudios si los tienes y explicarte con claridad el diagnóstico y tus opciones, con un plan realista y seguro.

¿Quieres que haga una lista de “qué llevar a tu primera consulta”? Te leo en comentarios.

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30/04/2026

¿Eres menor de 50 años y necesitas una prótesis de cadera? Este caso es diferente y requiere un enfoque especial.

Las causas en pacientes jóvenes suelen ser distintas: lesiones, enfermedades o desgaste acelerado. Por eso, la planeación quirúrgica debe ser personalizada, buscando preservar la mayor función posible y elegir el implante ideal para tu estilo de vida activo.

No es solo una cirugía, es un compromiso con tu movilidad y calidad de vida a largo plazo.

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Después de una cirugía o una lesión, muchos se enfocan solo en el ejercicio y la rehabilitación. Pero hay un “tratamient...
28/04/2026

Después de una cirugía o una lesión, muchos se enfocan solo en el ejercicio y la rehabilitación. Pero hay un “tratamiento silencioso” que cambia todo: dormir bien.

El sueño ayuda a regular la inflamación, mejora la respuesta inmune, favorece la reparación de tejidos y reduce la sensibilidad al dolor.
Por eso, cuando duermes mal, suele doler más… y cuesta más recuperar fuerza y movilidad.

Si estás en recuperación, tómate el sueño en serio:
no es un lujo, es parte del plan.

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27/04/2026

¿Sientes que los dolores articulares llegaron todos al mismo tiempo? 🦴 No es mala suerte, es el resultado del desgaste del cartílago y la pérdida de fuerza muscular con el paso de los años.

Envejecer no tiene por qué ser sinónimo de dolor. La clave está en fortalecer tus músculos, mantener el movimiento y no dejar que el desgaste avance sin supervisión médica. Tu objetivo debe ser cumplir años con total movilidad e independencia.

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Muchos pacientes creen que “todo termina” cuando salen del quirófano. En realidad, ahí empieza la parte que define el re...
25/04/2026

Muchos pacientes creen que “todo termina” cuando salen del quirófano. En realidad, ahí empieza la parte que define el resultado: los cuidados postquirúrgicos.

La fisioterapia no es solo ejercicio.
Es guía, seguridad y progresión inteligente para que recuperes movilidad sin compensar, sin apresurar y sin retroceder por errores evitables.

Porque la rehabilitación no es un extra. Es la continuación natural de la cirugía.

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24/04/2026

Si pudiera darle un consejo a mi "yo" de 20 años sobre el cuidado de sus articulaciones, sería este: la prevención es la mejor inversión para tu futuro.

Cuidar el peso, fortalecer con técnica, no ignorar los dolores pequeños y usar calzado adecuado son hábitos que marcan la diferencia entre una vejez activa o una limitada por el desgaste.

La movilidad que disfrutas hoy depende de cómo cuidas tus rodillas y cadera desde ahora.

¿Qué hábito te gustaría haber empezado antes para cuidar tu salud? Te leo en comentarios.

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En quirófano, la precisión no es suficiente; la seguridad debe ser absoluta. 🛡️🩺Detrás de cada cirugía de reemplazo de c...
21/04/2026

En quirófano, la precisión no es suficiente; la seguridad debe ser absoluta. 🛡️🩺

Detrás de cada cirugía de reemplazo de cadera o rodilla existe un protocolo estricto diseñado para blindar tu salud en cada minuto del procedimiento. Estos pasos son los que transforman la experiencia médica en una garantía de bienestar y éxito a largo plazo.

Tu tranquilidad se basa en el orden, el rigor y la experiencia de un equipo preparado para cuidar cada detalle.

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20/04/2026

Mucho daño de rodilla no ocurre por una sola lesión… ocurre por hábitos repetidos: normalizar el dolor, sedentarismo, cambios de peso, impacto sin técnica y seguir forzando aunque ya duela.

La rodilla se puede cuidar, pero hay que hacerlo a tiempo.

¿Cuál de estos hábitos te identificó más? Te leo.

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