Maria Lactanz

Maria Lactanz es un proyecto creado por Daniela Cárdenas, con el cual busca ayudar a todas las madres que quieren amamantar a sus hijos.

20/02/2026

🤍🫶

11/02/2026

La lactancia, particularmente “a libre demanda” NO debe de ser en base a señales de hambre. 🫨 jaja ¿Quieres entender por qué? En este reel te explico 🙃

09/02/2026

¿Cuál les gusta más? Con este trend de hacer mi caricatura, me divertí mucho 😅
Pero más que divertirme, me hizo preguntarme con mucha ilusión, cómo se van a ver los proyectos y emprendimientos que tengo alrededor de la lactancia si hiciera la misma caricatura en el 2027… porque:
- Del podcast viene algo super especial…
- De la escuela de lactancia Liik, también: evolución, upgrades, renovación…
- De mi libro, van a ver que ahora sí vamos a lograr completar la traducción al inglés (decirlo me va a ayudar a empujarme, porque tengo que confesar que ha sido “much delayed” 😝😂🙏🏻).
- Y muy pronto hay un nuevo emprendimiento por venir, por supuesto relacionado y comprometido a contribuir al mundo de la lactancia… 🤍🙏🏻
- Probablemente lo único que se mantenga estable y sin modificaciones especiales más que lo que me haga mejorar el estudio y la experiencia, sea mi práctica clínica de consultas de lactancia: mi safe zone, mi happy zone, mi trabajo que también es meditación…☺️
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Empezamos este 2026, al menos con las mejores intenciones y el compromiso conmigo (😜😅) del trabajo continuo para tratar de contribuir con más y mejores proyectos 🤩🙏🏻

03/02/2026

¿Cuando se empieza q secretar calostro? ¿Puedo no tener el golpe de leche?
En este reel te lo explico 😊

21/01/2026

🤣😅😂

01/01/2026

Gracias 2025 🙏🏻✨❤️

24/12/2025

Merry merry! ❤️☺️🙏🏻 🌲

11/12/2025

Les pongo cajita de preguntas en historias, y también si prefieren pueden poner preguntas comentarios. La vvd es un tema súper largo e interesante, pero quizá lo más nuevo y relevante de esta información, sea saber que si se identifica la proteína que está causando el problema (rara vez es solo la proteína de la leche de vaca) y se elimina de la dieta materna, está fuera de la leche en 24 hrs. No es 2 o 3 semanas…
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Estadísticamente, lo menos probable es que las molestias gastrointestinales sean causadas por alergias a una proteína que consuma la mamá en su dieta, esto también es importante saberlo, pero, cuando si es alergia o sensibilidad y no un tema de lactosa (que es enzimático y es diferente), bueno saber que son 24 hrs las que permanece.
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Fuente: The Breastfeeding Medicine Podcast 🙃

27/11/2025

❤️
🙏
😘

13/10/2025

El 180: Sobre los sueños y las etapas importantes de la vida.
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Relación entre los sueños y la maternidad, ¿La hay? Si la hay ¿Cuál crees que sea? ¿Puedes ver o relacionarla de alguna manera con el alumbramiento y la lactancia?
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¿Porqué los sueños son importantes en los seres humanos? ¿En momentos parteaguas en su vida, justo como la maternidad, el alumbramiento o la lactancia?
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¿Cuál es la función de los sueños? ¿Cuál es la relación entre la transformación y los sueños?
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¿Qué tienen que ver los miedos, esperanzas, mecanismos de defensa y todo lo que vamos generando para avanzar en el misterio de la vida?
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Las relacionales: pareja, embarazo, maternidad, paternidad y los sueños.
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Mecanismos de defensa, angustias y los sueños. ¿Cómo nos pueden dirigir los sueños a mejores caminos?
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Ego y sueño. Mujer y sueño. ¿Niños?. Vida y sueño.
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Muchísimas gracias Damián por compartir tus conocimientos y sentarte a grabar este podcast. 🙏🏻☺️
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Bájenlo en Spotify, Apple Podcasts o en la plataforma en la que escuchen sus podcasts.
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Gracias como siempre a por su apoyo a traer información de valid 👏🏻❤️🙏🏻

23/09/2025

Ep 178: Cannabis y lactancia: ¿compatibles?
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¿Sabías que, El Delta-9-TetraHidroCanabinol (THC) el cual es el compuesto psico trópico de la ma*****na, es altamente lipofílico? Y que el que tenga esta característica hace que no solo pase muy fácilmente a la leche materna, sino que además se acumula en tejidos grasos como el cerebro (Ryan 2018) y alcanza en la leche materna hasta 8,4 veces la concentración plasmática de la madre? (Pérez 1982).
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El THC se detecta en leche materna hasta 3 a 6 semanas tras el último consumo (Wymore 2021 y 2018). Se ha encontrado THC en cantidad muy superior a la esperada en heces de lactantes cuyas madres fumaban ma*****na, lo que sugiere absorción y metabolización posterior.
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Acompáñame a explorar este tema, tan importante, del que con relativa frecuencia recibo preguntas de mamás lactantes.
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Bájenlo en Spotify o Apple Podcasts. ☺️✌🏻

08/09/2025

Ep: 176: ¿Qué viene después de la edad reproductiva en la salud mental, física, hormonal en la vida de la mujer?
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Aunque estés en edad reproductiva, en tu cuerpo empiezan a suceder fluctuaciones y cambios hormonales mucho antes de lo que piensas… ¿te gustaría saber cuándo, cuáles, qué implicaciones puede tener en otros aspectos de tu salud general?
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Acompáñanos explorar de la mano la peri menopausia, la menopausia, y la post menopausia.
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Hablemos sobre algunos de los efectos de cuando bajan o fluctúan las hormonas reproductivas de la mujer:
o Salud cardio vascular
o Salud osea
o Salud mental
o Balance hormonal general: tendencia a resistencia a la insulina por ejemplo.
o Sistema inmune: aumento en condiciones autoinmunes.
o Salud piel, ojos, gastrointestinal.
o Infecciones del tracto urinario.
o Aumento de peso (entre otras) (se puede leer un cachito de la página 7 de síntomas asociados del Libre de Mary Claire).
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¿Qué pasa cuando empiezan a bajar o fluctuar estas hormonas? ¿Qué sabemos de la preparación que reciben la mayoría de los profesionales de la salud de este tema? ¿Con quien ir?
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¿Desde qué edad podemos estar en perimenopausia, y si es recomendable ir tratando el desbalance hormonal poco a poco a medida que se va presentando, o ya cuando es menopausia o están muy bajas o fuera de rango las hormonas?
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Todo esto y más con la Dra.Monica Ruy Sánchez, experta con años de experiencia en esta área y Verónica Elizondo, que nos viene aportar la experiencia y perspectiva de paciente.
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Muchísimas gracias a y .elizondo 🤗🤗🙏🏻🙏🏻
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Este episodio llega a ustedes gracias a Lactana

Dirección

San Pedro Garza Garcia
66266

Teléfono

(81)10990568

Página web

http://www.marialactanz.com/

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