Drajackieherrera

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San Pedro Garza Garcia
Drajackieherrera

¿ Necesitas ayuda para superar el dolor que hay en tu corazón ocasionado por una pérdida ? https://linktr.ee/dradoloremocional
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- Anestesióloga I Alta Especialidad en Cuidados Paliativos.
- Maestría en Tanatología, duelo y sentido de vida.
- Diplomado en salud mental, psiconcología, mindfulness, duelo infantil, duelo gestacional, salud mental perinatal y suicidología. El dolor emocional se hace presente en muchas situaciones de nuestra vida como:

* Muerte de un ser querido.
* Divorcio o el fin de una relación.
* Pérdida de la salud / discapacidad.
* Ab**to / infertilidad.
* Cambios financieros importantes.
* Una mudanza.
* La llegada del retiro laboral.
* Pérdida de una mascota. El acompañamiento o consejería tanatológica, puede ayudarte a cerrar esos círculos que quedan pendientes y así tener una vida más plena y feliz.

07/09/2025

♥️Hoy recordamos el Día de la Distrofia Muscular de Duchenne, una enfermedad rara que afecta principalmente a niños y que poco a poco debilita sus músculos.

🔴Hablar de Duchenne es hablar de lucha, de familias que no se rinden y de la importancia de la investigación y la empatía social. 🌍✨

🔺Que este día nos invite a informarnos, a acompañar y a sumar esfuerzos para dar visibilidad a quienes viven con esta condición.

04/09/2025

💜 El dolor crónico no siempre se ve, pero siempre se siente.
Millones de personas conviven con él cada día.

👉 Desliza para descubrir lo que todos deberíamos saber y comparte para dar visibilidad.

✨ Tu empatía puede marcar la diferencia.

27/08/2025

🌍✨ Únete a expertos nacionales e internacionales en el Tercer Simposio Internacional de Excelencia en Educación Médica de la Universidad de Monterrey, del 6 al 8 de octubre de 2025.

Tres días de reflexión, innovación y diálogo sobre la formación médica del presente y el futuro.

El programa incluye el 7.º Foro de Investigación en Medicina, el 2.º Encuentro Internacional de Simulacionistas, además de conferencias, talleres, paneles y espacios para compartir proyectos académicos.

🔗 Consulta el programa e inscríbete aquí:
👉 https://www.udem.edu.mx/es/ciencias-de-la-salud/simposio-internacional-de-excelencia-en-educacion-medica

📧 Dudas: eventos.mcp@udem.edu.mx

¡Te esperamos!

20/08/2025

Muchas veces las personas se confunden entre lo que hace una tanatóloga y lo que hace un especialista en cuidados paliativos.
NO son lo mismo, pero ambas disciplinas se complementan de manera poderosa:

🦋Tanatología: acompaña lo emocional, espiritual y familiar en los procesos de duelo y en el final de la vida.
🙌🏻Cuidados paliativos: alivian el dolor físico, los síntomas y buscan mejorar la calidad de vida.

✨ Al unir las dos miradas, el paciente y la familia reciben un cuidado completo: se atiende el cuerpo y también el alma.

🤝 Mi formación en ambos campos me permite ofrecer un acompañamiento más humano, sereno y digno.

💬 Cuéntame:
¿Qué parte crees que es más importante: la médica o la emocional? 👇

19/08/2025

✨ En la etapa final de la vida, los gestos importan más que nunca.

🩺 Como médicos, no solo acompañamos a nuestros pacientes, también a sus familias.

🤍Nuestro deber no es añadir más angustia, sino ofrecer paz, calma y confianza en un momento que, de por sí, ya es difícil.

🙌🏻 Dar paz es mirar a los ojos, escuchar, explicar con serenidad y estar presentes.
En esos instantes, lo humano pesa más que lo técnico.

🤝 Porque acompañar hasta el final es también cuidar.

👉 ¿Qué significa para ti “dar paz” en la medicina? ¿Conoces médicos que te inspiran paz?

17/08/2025

¿Sabías que cuidados paliativos y cuidados de soporte NO son lo mismo?

🙌🏻 Los cuidados de soporte acompañan durante todo el proceso de la enfermedad, ayudando a manejar síntomas, efectos secundarios y brindando apoyo integral.

🫶🏻Los cuidados paliativos se centran en aliviar el sufrimiento más complejo —físico, emocional, social y espiritual— para mejorar la calidad de vida.

Ambos se complementan y ponen en el centro lo más importante: la persona y su dignidad. 💙

💬 Cuéntame en comentarios: ¿Conocías esta diferencia?

📌 Guarda este post para releerlo y compártelo con tu equipo o con quien pueda necesitarlo.

📍Taylor, A., & Davies, A. (2025). Palliative care or supportive care? Clinical Medicine, 25(2), 100487. https://doi.org/10.1016/j.clinme.2025.100487

13/08/2025

Perder salud no es solo un cambio físico, es un duelo invisible que merece ser reconocido.

No hay prisa, no hay una forma “correcta” de vivirlo: cada paso, incluso el más pequeño, cuenta. 💙✨

Si tú o alguien que conoces está atravesando este camino, recuerda: pedir ayuda no es debilidad, es valentía 🙌🏻

💬 Cuéntame en comentarios: ¿qué te ha ayudado a aceptar tu diagnóstico?
📌 Guarda este post para releerlo cuando lo necesites.

12/08/2025

✨ Hablar de la muerte no es fácil… pero planearla puede ser un regalo de amor para ti y para quienes más quieres.

En este carrusel encontrarás 10 preguntas esenciales, inspiradas en el artículo “10 Questions to Help You Plan for the End of Life” publicado por Time, que te ayudarán a reflexionar y dejar claras tus decisiones, evitando incertidumbre y aliviando el corazón de tus seres queridos. ❤️

📌 Guarda este post para revisarlo con calma.
🤝 Compártelo con quien creas que le pueda ayudar a abrir esta conversación tan necesaria.

Referencia: Time. (2024, 17 de julio). 10 Questions to Help You Plan for the End of Life. Time.com. https://time.com/7302635/how-to-plan-end-of-life

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