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SOPHIA

En SOPHIA acompañamos a personas, familias e instituciones en su desarrollo integral a través de formación, consultoría y coaching. Con programas actu
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Promovemos el aprendizaje, la reflexión y el bienestar como motores de transformación personal y social.

21/05/2026

A veces, el cambio empieza con una pausa para mirar hacia adentro.

El Happiness Workshop es un espacio de reflexión guiado por expertos en psicología positiva, filosofía y experiencia humana.

Como dice Gabriel en su testimonio: “No dejar para mañana lo que se puede hacer hoy.” Trabajar en uno mismo también transforma.

06/05/2026

Happiness Workshop 🌟
¿Quieres descubrir cómo aplicar la filosofía y la psicología de la felicidad en tu vida diaria?

Acompáñanos en este taller único que combina teoría, reflexión y práctica para ayudarte a vivir con mayor plenitud.

📅 Inicio: 12 de mayo del 2026
🕢 Horario: martes de 7:30 p.m. a 9:30 p.m.
📍 Lugar: Akadem, Río Suchiate 722, Zona Tampiquito, Lomas del Valle, San Pedro Garza García
⏳ Duración: 9 sesiones semanales de 2 horas

Escríbenos para saber más! No te lo pierdas!

24/04/2026

En SOPHIA creamos espacios para detenerte, pensar con claridad y construir una vida con más sentido.

Porque el mayor riesgo no es equivocarte…
es nunca detenerte lo suficiente para cuestionar la vida que estás viviendo.

20/04/2026

Crecer no debería significar perder la capacidad de asombro

Ni dejar de jugar, ni dejar de imaginar.

Para Friedrich Nietzsche, la madurez no es perder esa ligereza… es recuperarla con conciencia.

Volver a involucrarte con la vida, pero ahora sabiendo lo que haces.

Este mes de la infancia no es solo nostalgia, es una invitación: a tomarse en serio eso que alguna vez hiciste jugando.

17/04/2026

Sabemos resolver. Sabemos avanzar. Sabemos cumplir.

Pero… ¿sabemos sentir?

En medio del estrés y la ansiedad, muchas veces reaccionamos sin entender qué está pasando dentro de nosotros.

Te invitamos a “Diálogos SOPHIA: El poder de la inteligencia emocional”, con Nancy Moreno.

Un espacio para entenderte mejor, reconocer lo que sientes y aprender a responder, no solo reaccionar.

📅 Miércoles 29 de abril
🕢 7:30 p.m.
📍 Akadem | Aula 302

Evento sin costo
✨ Un espacio para aprender, conectar y crecer ✨

Regístrate aquí: https://bit.ly/4tUbsyD

09/04/2026

No todo es cuestión de hacer más. A veces es cuestión de ver distinto ✨

En SOPHIA entrenamos eso: la capacidad de pensar con más claridad, profundidad y sentido.

08/04/2026

No cambiaron de vida.
Cambiaron de perspectiva.

La filosofía lo ha dicho por siglos…
y la psicología lo confirma:

Lo que vives no es solo la realidad,
es cómo la interpretas.

A veces no necesitas que el mundo cambie.
Necesitas verlo distinto.

07/04/2026

Este mes, más que recordar quién eras, vale la pena preguntarte: ¿cómo pensabas?

La infancia no es solo una etapa. Es una forma de relacionarte con el mundo: curiosa, abierta, imaginativa 🪁

La filosofía no viene a darte respuestas… viene a devolverte esa capacidad 💭

31/03/2026

Esta semana: pausa, presencia y sentido ✨Para estar y desconectar para conectar 🤍

Porque el descanso no es evasión… es una forma de volver a la vida con atención.

31/03/2026

Las vacaciones pueden distraerte… o pueden darte perspectiva 🙌🏻

Depende de cómo las vivas. No se trata de hacer más cosas, sino de reflexionar sobre lo que haces.

Porque una buena vida exige elección, no inercia.

Dirección

Río Suchiate 722, Zona Tampiquito, Lomas Del Valle
San Pedro Garza Garcia
66256

Horario de Apertura

Lunes	9am - 6pm
Martes	9am - 6pm
Miércoles	9am - 6pm
Jueves	9am - 6pm
Viernes	9am - 6pm

Teléfono

+528110049262

Página web

https://www.sophiamx.org/

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