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Dr. Genaro Vázquez

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Mexico
San Pedro Garza Garcia
Dr. Genaro Vázquez

Neurogastroenterología y Endoscopía Digestiva en GastroAlliance - Salud Digestiva Integral

28/01/2026

Uso frecuente de antiácidos: cuidado 💊

Los antiácidos alivian el ardor, pero no tratan la causa real del problema.
Usarlos de forma continua sin supervisión médica puede enmascarar enfermedades digestivas importantes.

Si necesitas antiácidos con frecuencia, tu cuerpo te está dando una señal.

👨‍⚕️ Agenda tu estudio con un especialista en endoscopía digestiva.
📍 Av. José Vasconcelos 451, Tampiquito, 66220 San Pedro Garza García, N.L.
📞 8115441903

27/01/2026

Reflujo frecuente es una señal de alerta 🔥

Sentir acidez ocasional puede suceder, pero cuando el reflujo es frecuente no debe normalizarse.
Puede tratarse de una enfermedad por reflujo gastroesofágico que, sin tratamiento, puede causar complicaciones.

Detectar a tiempo protege tu esófago y tu calidad de vida.

👨‍⚕️ Agenda tu estudio con un especialista en endoscopía digestiva.
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24/01/2026

¡No todo dolor abdominal es gastritis! ⚠️

Puede estar relacionado con reflujo, intolerancias, colitis o incluso sobre crecimiento bacteriano.
Automedicarse solo oculta el problema, no lo soluciona.

👨‍⚕️ Agenda tu estudio con un especialista en endoscopía digestiva.

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19/01/2026

🦠 Microbiota intestinal: tu aliada invisible.
Dentro de tu intestino viven millones de bacterias buenas que trabajan todos los días por tu salud 💚
La microbiota ayuda a la digestión, fortalece tu sistema inmune y reduce la inflamación.

Una alimentación balanceada, fibra, agua y buenos hábitos mantienen este equilibrio.
👉 Cuidar tu microbiota es cuidar todo tu cuerpo.

👨‍⚕️ Agenda tu estudio con un especialista en endoscopía digestiva.
📍Av. José Vasconcelos 451, Tampiquito, 66220 San Pedro Garza García, N.L.
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15/01/2026

💊 ¿Tomas antiácidos seguido?
Si los antiácidos ya son parte de tu rutina, es momento de poner atención 🚨
Estos medicamentos alivian síntomas, pero no tratan la causa del problema.

El uso frecuente puede estar ocultando gastritis, reflujo o inflamación crónica del estómago.
👉 Automedicarse puede retrasar un diagnóstico oportuno.

Recuerda: sentir alivio no siempre significa estar sano.

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12/01/2026

⚠️ No todo dolor abdominal es “gas”

¿Te duele el abdomen y lo dejas pasar pensando que son gases? 🤔
⚠️ Ojo, no todo malestar abdominal es normal ni inofensivo.
El dolor frecuente puede estar relacionado con gastritis, colitis, intolerancias alimentarias o problemas digestivos que necesitan atención médica.

👉 Escuchar a tu cuerpo y atender las señales a tiempo puede evitar complicaciones.
No normalices el dolor, tu salud digestiva es prioridad.

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06/01/2026

👑✨ Día de Reyes: disfruta la rosca… con equilibrio ✨👑

La Rosca de Reyes es tradición, convivencia y un momento especial para compartir. 🫓💛
Pero ojo: el exceso de harinas y azúcares puede provocar inflamación, gases, pesadez y malestar digestivo.

👉 Disfruta tu porción con calma, mastica bien y acompáñala con agua en lugar de bebidas azucaradas.
👉 Evita repetir y no la comas muy tarde.
👉 Recuerda: tu estómago también forma parte de la celebración.

Disfrutar no significa excederse.
Celebra el Día de Reyes cuidando tu digestión. 🎉

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02/01/2026

🎆✨ Feliz Año Nuevo ✨🎆
Agradezco a todos mis pacientes y seguidores por su confianza durante este año.
Les deseo un Año Nuevo lleno de salud, bienestar y nuevos comienzos.

🥂🤍 Dr. Genaro Vázquez
Gastroenterólogo

25/12/2025

🎄✨ Feliz Navidad ✨🎄

A todos nuestros pacientes y seguidores, les deseamos una Navidad llena de paz, salud y momentos especiales junto a sus seres queridos.
Gracias por su confianza y por permitirnos acompañarlos en el cuidado de su bienestar. 💚
Que estas fiestas estén llenas de armonía, esperanza y mucha salud.

¡Felices fiestas! 🎅🎁

16/12/2025

Entre tanta comida pesada, dale un respiro a tu estómago.

Estos alimentos ayudan a mejorar la digestión:
🍋 Limón: activa jugos gástricos
🍍 Piña: contiene bromelina
🍵 Té de jengibre o menta: reduce inflamación
🥝 Kiwi: mejora el tránsito intestinal
Inclúyelos en tus cenas y verás la diferencia. ✨

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10/12/2025

🎄💚 Regálate salud esta Navidad.

Entre regalos, convivencias y cenas, recuerda que tú también mereces atención.
🌟 Escucha a tu cuerpo
💧 Mantente hidratado
🍽️ Cuida tu digestión
🚶‍♂️ Muévete un poco cada día
✨ No esperes a sentir molestias para cuidar tu bienestar.

Este año, el mejor regalo eres tú.
Cuídate, disfrútate y prioriza tu salud.

05/12/2025

En las fiestas navideñas no solo comemos alimentos más pesados… ¡también comemos más de lo habitual! 🎅✨

La convivencia, el ambiente festivo, el estrés acumulado del año y la emoción de ver platillos especiales activan nuestras “ganas de comer”.

No es falta de fuerza de voluntad… es fisiología + emociones.
💡 Tip: sírvete en platos pequeños y come despacio.
🌟 Disfruta sin culpa, pero con conciencia.

Tu Navidad también merece ser ligera y sin ardor. ✨
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