Dr. Alejandro Puente - Traumatólogo

Dr. Alejandro Puente - Traumatólogo Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Dr. Alejandro Puente - Traumatólogo, Medicina y salud, Calzada San Pedro 325, Del Valle, San Pedro Garza Garcia .

Soy el Dr. Alejandro Puente González, traumatólogo y ortopedista en Monterrey, con especialización en cirugía de reemplazo de rodilla y cadera (artroplastía), así como tratamiento de fracturas, cirugía deportiva y padecimientos músculo-esqueléticos.

22/12/2025

🏋️‍♂️ Entrenar más no siempre es entrenar mejor.

Sin técnica, progresión y descanso, el ejercicio puede volverse tu peor lesión: meniscos, ligamentos y tendones también se fatigan.

El cuerpo avisa antes de romperse: dolor persistente, rigidez, crujidos, inflamación. Escúchalo.

Soy el Dr. Alejandro Puente. 📌 Guarda este post para revisarlo antes de tu próxima sesión.

☎️ 818 253 0006
📍 Christus Muguerza San Pedro
Calz San Pedro 325, Del Valle, 66220 San Pedro Garza García, N.L.

Ced. Prof.: 11337106 | Tec. de Monterrey
Ced. Esp.: 13388583 | Universidad de Monterrey
Especialidad Traumatología y Ortopedia
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19/12/2025

🦴 No siempre es la rodilla ni la espalda… a veces, el verdadero problema está en la cadera.

El dolor profundo en la ingle o la rigidez al caminar pueden ser señales de desgaste articular.
Detectarlo a tiempo evita que avance y te devuelve lo más importante: tu movimiento.

Soy el Dr. Alejandro Puente. 📲 Sígueme para conocer más sobre cómo identificar y cuidar tus articulaciones antes de que sea tarde.

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17/12/2025

💪 Volver al deporte después de una cirugía sí es posible, pero no se trata de velocidad, sino de estrategia.

Primero recuperas movilidad, luego fuerza… y después, el rendimiento vuelve solo.
Respetar los tiempos de tu cuerpo también es parte del entrenamiento.

Soy el Dr. Alejandro Puente. 📲 Comparte este video con quien está en su proceso de recuperación y necesita esta motivación.

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15/12/2025

🔍 Ver sin abrir.

Así funciona la artroscopía, una técnica que permite mirar dentro de la rodilla y tratar lesiones con incisiones mínimas.
Menos dolor, menos cicatriz y una recuperación mucho más rápida.

A veces, lo que no se ve… también necesita atención.

Soy el Dr. Alejandro Puente. 📲 Compártelo con quien sigue preguntándose por qué su rodilla truena o se bloquea.

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11/12/2025

Cuando cambia el clima, algunos lo sienten en el aire… y otros, en las rodillas.

No es coincidencia: la presión, la humedad y la temperatura pueden intensificar el dolor en articulaciones con desgaste.
El clima no daña, pero sí despierta lo que ya estaba ahí.

Soy el Dr. Alejandro Puente. 💬 ¿También eres de los que “siente la lluvia” en las rodillas?

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08/12/2025

🦵 No todas las rodillas rotas necesitan un reemplazo total.

A veces, preservar lo que aún funciona es la mejor decisión.
Un reemplazo parcial puede significar menos invasión, menos dolor y una recuperación más rápida — siempre que el caso lo permita.

Soy el Dr. Alejandro Puente. 💬 Cuéntame en los comentarios ¿Ya sabías que existen cirugías parciales de rodilla?

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05/12/2025

🦵 ¿Sabías que existe una forma de operar la cadera sin cortar músculo?

El abordaje anterior separa los músculos en lugar de atravesarlos, reduciendo el dolor y acelerando la recuperación.
Una técnica que respeta la anatomía, requiere precisión y experiencia… pero marca toda la diferencia en tu recuperación.

Soy el Dr. Alejandro Puente. Si te sorprendió, compártelo, muchos aún no conocen esta forma de cirugía más respetuosa con el cuerpo.

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03/12/2025

⏳ Una fractura se cura… pero su huella puede quedarse para siempre.

Años después, ese golpe del pasado puede convertirse en artrosis postraumática, provocando rigidez y dolor en la articulación.

Cuidar hoy lo que ya sanó puede evitar que el daño vuelva disfrazado de “desgaste”.

Soy el Dr. Alejandro Puente. 💬 Cuéntame, ¿alguna vieja lesión todavía te pasa factura?

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01/12/2025

⚠️ A veces, una simple torsión deja una lesión que pasa desapercibida.

Ese “pop” repentino en la rodilla podría ser más que un susto: una señal de daño en el ligamento cruzado anterior.

La inestabilidad no siempre duele, pero sí avisa. Escuchar a tu rodilla puede evitar una cirugía más compleja.

Soy el Dr. Alejandro Puente. 💬 Guarda este post si alguna vez sentiste ese “trueno” en la rodilla y pensaste que no era nada.

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27/11/2025

💪 A veces, evitar una cirugía no depende del quirófano… sino de la constancia.

Una rehabilitación bien dirigida puede recuperar fuerza, mejorar la movilidad y frenar el daño antes de que avance.
El movimiento, cuando se hace con guía, también es medicina.

Soy el Dr. Alejandro Puente. 📌Comparte este video con quien sigue postergando su rehabilitación.

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24/11/2025

🦵 Que tu rodilla se “trabe” no es un truco: es una alerta.

El menisco es el “colchón” que amortigua la articulación; cuando se desgarra, llegan la inestabilidad, los chasquidos y el dolor al cargar peso.
Detectarlo a tiempo puede ser la diferencia entre rehabilitar… o operar.

Soy el Dr. Alejandro Puente. 📌 Guarda este post si alguna vez sentiste ese “bloqueo” al girar o agacharte.

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21/11/2025

😣 Que no haya golpe no significa que no haya daño.

Ese dolor “fantasma” en la rodilla puede ser el cartílago avisando que algo se está desgastando por dentro.

Ignorarlo solo lo hace avanzar. Detectarlo a tiempo puede marcar la diferencia entre cuidar o perder movilidad.

Soy el Dr. Alejandro Puente. 💬 Cuéntame, ¿te has sentido identificada con ese dolor que aparece sin razón?

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