Centro de Atención Integral NutriJem

03/01/2026

25/12/2025

En nombre de todo el equipo de NutriJEM, Feliz navidad! Sigan pasando un día bello en compañía de su familia y gracias por ser parte de la familia NutriJEM, gracias por acompañarnos en el inicio de esta aventura 🎄⭐

22/12/2025

Permitete consentirte, relajarte y darte ese respiro que te mereces. En centro de atención integral NutriJEM cuidamos de ti, puedes agendar tu masaje relajante premium, estamos ubicados en Tultepec estado de México a 3 minutos del mercado de cohetes.

22/12/2025

Moderar el consumo de los alimentos y platillos de temporada es la clave para disfrutar de esta época.

Recuerda que tenemos paquetes con consulta de nutrición, adquiere el tuyo hoy y agenda en enero.

21/12/2025

Puedes adquirir tu paquete navideño hoy y disfrutarlo en enero! Que las prisas no te ganen! Tener ese cambio que tanto buscas empieza con un plan de acción y ahí entramos nosotros 😉

Estamos ubicados en Tultepec estado de México a 3 minutos del mercado de cohetes.

́uticos

21/12/2025

Una limpieza profunda en tu carita te dará ese glow up, ese brillo que tanto estás deseando, además de tener una piel bella para lucir esta navidad.

Agenda tu cita! encuentra nuestro WhatsApp en los comentarios! Estamos en Tultepec estado de México a 3 minutos del mercado de cohetes!

20/12/2025

¿ya confirmaste tu cita? Aún estás a tiempo de adquirir tu paquete navideño y agendarlo para enero!
Recuerda que estamos en Tultepec estado de México!

18/12/2025

¿Ya viste lo bonito que está quedado el centro NutriJEM? 😍

Estamos con el espíritu navideño a tope para que te sientas como en casa 🏡

¿ya agendaste tu cita?

🎄🎀

18/12/2025

DOLOR MUSCULAR CONSTANTE

✔Dolor muscular constante
✔ Dolor en cuello, hombros o espalda
✔ Aunque descanses, no desaparece
✔ Regresa con facilidad

👉 Tu cuerpo pide liberación profunda.

RIGIDEZ O “MÚSCULOS DUROS”

✔ Sensación de rigidez
✔ Músculos tensos o endurecidos
✔ Molestia al mover cuello, brazos o espalda
✔ Limitación de movimiento

👉 Señal clara de contractura muscular.

📌 CONTRACTURAS FRECUENTES

✔ “Nudos” musculares dolorosos
✔ Duelen al presionarlos
✔ Irradian dolor a otras zonas

👉 El masaje descontracturante ayuda a deshacerlos.

📌 DOLOR DE CABEZA

✔Dolor de cabeza o migrañas por tensión.l La tensión acumulada en cuello y hombros puede provocar:
✔ Dolor de cabeza frecuente
✔ Sensación de presión
✔ Cansancio mental

📌ESTRÉS Y CANSANCIO
✔Estrés, ansiedad o cansancio físico
✔ Hombros encogidos
✔ Mandíbula apretada
✔ Fatiga muscular constante

👉 El estrés también se guarda en el cuerpo.

📌MALA POSTURA / CTA
✔Mala postura o trabajo sedentario. Si pasas muchas horas:
✔ Sentado/a
✔ Frente a la computadora
✔ Usando el celular

💆‍♀️ Un masaje descontracturante puede ayudarte
📍 Agenda tu cita por mensaje en NutriJEM