JIREH "Terapia física y Rehabilitación"

23/10/2023

¿Que es drenaje linfático?

Es una técnica de masaje que ayuda a la circulación de la linfa (líquido compuesto por agua y proteína, producto de desecho de las células y linfocitos) el masaje se realiza a través de movimientos lentos, suaves.
Ayuda a desintoxicar tu cuerpo 💆‍♀️💆‍♀️

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05/07/2023

👩‍⚕️ Mejorar la calidad de vida, a través del ejercicio Físico 🏋️‍♀️ 🏃🏽‍♂️

27/05/2023

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Qué es el síndrome del túnel carpiano?

❇️ Es una dolencia que provoca daño en el nervio mediano , esto como consecuencia de una presión del túnel carpiano lo que provoca una lesión del nervio mediano.
Síntomas aparece con un dolor en el antebrazo y la muñeca, sensación de toques o calambres ñ, entumecimiento en los dedos pulgar e índice y parte del dedo anular.
Si estos síntomas no se tratan pueden aparecer atrofia en ella músculos involucrados lo que ocasionará torpeza para tomar objetos con la mano ✍🏼.
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31/03/2023

👵🏼👨🏼‍🦳FISOTERAPIA GERIÁTRICA👵🏼👨🏼‍🦳

Fomentar el movimiento y la autonomía en adultos mayores aumenta la probabilidad de envejecer con una mejor calidad de vida.

28/02/2023

El dolor lumbar es una de las consultas más frecuentes en atención primaria por lo que es importante realizar un buen diagnóstico diferencial del dolor lumbar para realizar el tratamiento adecuado.

16/02/2023

💢LESIÓN COMÚN EN EL TENDÓN DE AQUILES.💢

El tendón de Aquiles es considerado como el tendón más largo y fuerte del cuerpo humano, su función es conectar los músculos de la pantorrilla con el hueso del talón por lo que es fundamental para generar la marcha al impulsarnos mientras caminamos .🏃🏻‍♀️🧑🏻‍🦯 por eso cuando está dañado dificulta caminar subir y bajar escaleras o realizar alguna actividad física.

La lesión del tendón de Aquiles ocurre con frecuencia en deportistas pero sin embargo puede ocurrirle a cualquiera, esto se da cuando se somete a una tensión repetitiva o intensa y puede llegar a romperse total o parcialmente si bien también puede producirse cuando cuando aceleran o retroceden bruscamente cómo durante un partido de fútbol 🥅 🏃🏽‍♂️

🏃🏻‍♀️🏃🏽‍♂️🩼🫀🫁🧠.

Barrio San Sebastián Tecomaxtlahuaca Oaxaca.
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24/01/2023

Un poco de humor 🙊

24/12/2022

25/11/2022

⭕️ Intervención de la Fisioterapia en el diagnóstico de escoliosis 🩻

¿Que es la escoliosis?

Es una deformidad de la Columna vertebral en un plano anteroposterior. Puede Incluir deformidad tridimensional con rotación de cuerpo vertebral este tipo de alteración ósea puede ser en S o C de acuerdo a la gravedad será el tratamiento. Se presenta comúnmente en jóvenes y en niños por el desarrollo rápido del esqueleto, En adultos , la escoliosis puede ser el resultado de cambios en la columna vertebral debido al envejecimiento es decir cambios degenerativos en los cuerpos vertebrales

¿Cómo se puede corregir una escoliosis?

Eso va a depender del tipo de escoliosis que se presente,se debe evaluar la asimetría de miembros pélvicos, flexibilidad lumbar, alineación salgo tal y coronal. Si tienes o padeces de dolor en la columna para un buen diagnóstico acude a .🧠🫁🫀🩻