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Ortopedista Metepec Dr. Octavio Nava

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Mexico
Santa Ana Tlapaltitlán
Ortopedista Metepec Dr. Octavio Nava

Dr. Octavio Nava. Especialista en Ortopedia y Traumatología l Alphabiotismo Quántico

11/06/2025

El estrés diario, las emociones acumuladas y la mala postura pueden desajustar la conexión entre tu cuerpo y tu mente.
La es una técnica natural que ayuda a restablecer el equilibrio físico y emocional a través de un ajuste suave y profundo.
✅ Reduce el estrés
✅ Mejora la postura y el enfoque
✅ Favorece el descanso y la energía
✅ Te ayuda a reconectar con tu bienestar

📍 Ubicación: MAC Médica del Ángel Custodio Xitli 101 Esq. Ceboruco Col Xinantecatl Metepec

📅 Horarios disponibles esta semana en Doctóralia doctoralia.com.mx/octavio-m-nava-corona/traumatologo/metepec

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09/06/2025

El pie plano es una condición común, especialmente en niños, pero también puede presentarse en adultos. Si no se detecta y trata a tiempo, puede provocar dolor y problemas al caminar.
🚨 Señales que no debes ignorar:
🔸 Dolor en talones, pies o pantorrillas�🔸 Cansancio rápido al caminar o correr�🔸 Desgaste anormal en los zapatos�🔸 Dificultad para mantenerse de pie por mucho tiempo�🔸 Caída del arco del pie (planta del pie completamente apoyada)

📲 Agenda una valoración y mejora tu pisada desde hoy. ¡El cuidado comienza por los pies!
🩺 Ortopedia para niños, adultos y personas mayores.�📍 Ubicación: MAC Médica del Ángel Custodio Xitli 101 Esq. Ceboruco Col Xinantecatl Metepec�📅 Horarios disponibles esta semana en Doctóralia doctoralia.com.mx/octavio-m-nava-corona/traumatologo/metepec
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05/06/2025

El dolor constante no es normal. Puede ser una señal de desgaste, inflamación o lesión que necesita atención especializada.
Soy el Dr. Octavio Nava, ortopedista con experiencia, te brindo una valoración precisa y tratamiento personalizado para que recuperes tu movilidad y calidad de vida.
🩺 Ortopedia para niños, adultos y personas mayores.�📍 Ubicación: MAC Médica del Ángel Custodio Xitli 101 Esq. Ceboruco Col Xinantecatl Metepec�📅 Horarios disponibles esta semana en Doctóralia doctoralia.com.mx/octavio-m-nava-corona/traumatologo/metepec
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30/05/2025

El ligamento cruzado anterior (LCA) es fundamental para la estabilidad de la , y suele lesionarse en actividades deportivas o movimientos bruscos.
🚨 ¿Síntomas comunes?�– Dolor intenso en el momento de la lesión�– Inflamación rápida�– Sensación de “trueno” o “crack”�– Inestabilidad al caminar�– Dificultad para apoyar el peso
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$La es una condición que reduce la densidad ósea, volviendo los huesos más frágiles y propensos a fracturas, incluso co...$

29/05/2025

La es una condición que reduce la densidad ósea, volviendo los huesos más frágiles y propensos a fracturas, incluso con movimientos simples o caídas leves. Afecta principalmente a personas mayores, especialmente mujeres en la menopausia, pero también puede presentarse en hombres y jóvenes con factores de riesgo.
🔹 Factores que aumentan el riesgo:
✅ Envejecimiento natural del cuerpo
✅ Disminución de estrógenos en mujeres posmenopáusicas
✅ Falta de calcio y vitamina D en la alimentación
✅ Vida sedentaria o falta de ejercicio
✅ Consumo excesivo de alcohol o tabaco

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29/05/2025

La alineación alphabiotica es una técnica que busca restablecer el equilibrio entre cuerpo y sistema nervioso, ayudando a:
✅ Disminuir el estrés físico y mental
✅ Mejorar tu postura y equilibrio
✅ Reducir dolores de espalda, cuello y cabeza
✅ Activar tu capacidad de recuperación natural

👨‍⚕️ soy el Dr. Octavio Nava, médico ortopedista, también realizo alineación alphabiotica como parte de un enfoque integral para tu bienestar físico y emocional.
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20/05/2025

👨‍⚕️Las articulaciones permiten que tu cuerpo se mueva con libertad, pero con el tiempo, el desgaste, el sobrepeso, la mala postura o la falta de ejercicio pueden dañarlas.
✅ ¿Cómo cuidarlas?
🔹Mantén un peso saludable
🔹Realiza ejercicios de bajo impacto
🔹No ignores el dolor o la rigidez
🔹Evita cargar peso excesivo
🔹Estira y fortalece tus músculos
👨‍⚕️ Soy el Dr. Octavio Nava, especialista en ortopedia, puedo ayudarte a prevenir el desgaste articular y tratar molestias desde las primeras señales.

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17/05/2025

💥😣El dolor constante no es normal. Puede ser una señal de desgaste, inflamación o lesión que necesita atención especializada.
Soy el Dr. Octavio Nava, ortopedista con experiencia, te brindo una valoración precisa y tratamiento personalizado para que recuperes tu movilidad y calidad de vida.
🩺 Ortopedia para niños, adultos y personas mayores.�📍 Ubicación: MAC Médica del Ángel Custodio Xitli 101 Esq. Ceboruco Col Xinantecatl Metepec�📅 Horarios disponibles esta semana en Doctóralia doctoralia.com.mx/octavio-m-nava-corona/traumatologo/metepec
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16/05/2025

👨‍⚕️No es normal sentir dolor al realizar movimientos cotidianos. Soy el Dr. Octavio Nava, especialista en ortopedia, puedo ayudarte a identificar la causa y tratarla a tiempo. Agenda tu valoración y vuelve a moverte sin molestias.

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14/04/2025

Si tienes dolor en las articulaciones, molestias en la espalda o problemas de postura, es momento de acudir con un especialista.¡Te espero en consulta! 📍 Dirección: MAC Médica del Ángel Custodio Xitli 101 Esq. Ceboruco Col Xinantecatl Metepec
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12/04/2025

La alineación alphabiotica es una terapia alternativa que te ayudará a dar alivio de manera inmediata a tus dolencias de cuerpo, tanto físicas como emocionales,
Ayudara a liberar tensiones y emociones que llevamos guardando con el dia a dia ¿Te gustaría probar una sesión? Agenda tu cita
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08/04/2025

¡No pases tanto tiempo sentado! Encuentra siempre espacios para moverte �Agenda una cita conmigo para un diagnóstico y un tratamiento adecuado. ¡No vivas con molestias! Es posible recuperar tu calidad de vida.
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