Psi. Sergio Anguiano Ψ

15/05/2025

Feliz de poder hacer lo que más me gusta, Ser Maestro. Una vocación que fui descubriendo poco a poco en mi formación como psicólogo. Feliz día del maestro a todos mis colegas!!

07/05/2025

A veces sentimos que todos avanzan menos nosotros. Que “ya deberíamos haber logrado” ciertas cosas.

Pero nadie nos enseña a ser adultos.
La ansiedad, la duda y la confusión no son señales de fracaso, son parte del proceso.

En consulta, trabajo con jóvenes adultos que buscan entenderse, poner orden al caos interno y reconectar con lo que verdaderamente quieren.

¿Tú también sientes que es momento de hacer una pausa y hablar?
Estoy aquí para acompañarte.

Psicoterapia con enfoque analítico / presencial y en línea.

Enlace en bio / Escríbeme por DM.

01/05/2025

A veces, por contemplar las grandes ideas, olvidamos el suelo que pisamos.

La mente curiosa y soñadora puede llevarnos muy lejos, pero también nos recuerda que la realidad —aunque más simple o mundana— sigue ahí, esperando ser vista.

La frase es una paráfrasis moderna de un relato atribuido a Esopo y citado por Platón.

En el Teeteto (174a), Platón lo expresa así (en una traducción aproximada al español):

“Se cuenta que una vez cierto astrónomo, al mirar al cielo, cayó en un pozo, y que entonces una sirvienta tracia se burló de él diciendo que pretendía conocer las cosas del cielo cuando no era capaz de ver lo que tenía delante, a sus pies.”

Entonces, no se trata de dejar de mirar el cielo, sino de aprender a hacerlo sin perder de vista el camino.

¿Dónde estás tú ahora: mirando las estrellas, atento al suelo, o aprendiendo a equilibrar ambos?

15/04/2025

Mr. Fox no es el único. A veces ansiamos el descanso solo para descubrir que, cuando llega, nos incomoda.
El trabajo, la rutina, el ruido del día a día… todo eso puede ser una especie de anestesia.
Porque el silencio del descanso, cuando por fin llega, nos deja oír lo que está debajo.
Y a veces eso que está debajo… da miedo.

14/04/2025

La historia de mi vida 😬 ¿te ha pasado?

Les presento a Mr Fox, un personaje que me ha acompañado desde hace ya tiempo en mis clases y con mis alumnos y que ahora me acompaña como vehículo de aprendizaje y reflexión en temas que a todos nos pasan, en esta primera aparición como el síntoma por excelencia del obsesivo compulsivo, que por querer hacer todo y aparte hacerlo perfecto termina por saborear sus planes haciendo nada o haciéndolo nada parecido a lo que quería.
La moraleja del cuento son muchas pero por ahora es:
Dale tranqui y disfruta de las vacaciones, no dejes que tu fantasía te las arruine, recuerda que muchas veces (+) es (-)

03/04/2025

Muchos de los conflictos entre personas se pudieran solucionar si tan solo nos detuviéramos a escuchar, a veces solo se requiere de eso, escuchar. Si lo haces descubrirías mundos tan diferentes al tuyo, por eso me siento tan privilegiado y afortunado con mi profesión de terapeuta, porque me invita a conocer realidades muy distintas a la mía y a explorar mundos que no los pudiera ni imaginar, y que además de eso el resultado es ayudar.

Y con esta reflexión aprovecho para subirme al tren de las imágenes estilo Ghibli jaja bonito casi fin de semana!

04/03/2025

La terapia es un espacio seguro donde podrás comprender tus emociones, encontrar nuevas perspectivas y construir tu bienestar.

Si estás atravesando momentos difíciles o estas emociones han estado presentes en tu vida, dar el primer paso puede marcar la diferencia.

🌿 Acompañamiento profesional modalidad presencial y ONLINE.
🗓️ Agenda tu sesión y comienza tu proceso de cambio.
📩 Escríbeme para más información.

12/10/2024

Feliz de participar en esta conferencia como ponente y poder compartir con los alumnos temas de salud mental en la segunda jornada de Salud y Bienestar de la

26/09/2024

19/09/2024

Por fin se cumplió algo que visualicé desde hace mucho tiempo; hace 12 años salí de aquí como estudiante de prepa y ahora vuelvo como profesor de universidad de psicología. Para mi uno de mis más grandes logros.

No creo en que al decretar, las cosas sucedan por algo mágico y ajeno a nosotros, más bien creo que nos sirve como guía, y de que si nos aferramos y esforzamos por eso que queremos, algún día puede pasar.

Más que feliz de formar parte de este es solo el comienzo 👏🏼

19/04/2024

Do it now!