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Clinica San Sebastián, Bugambilias 1103, Colonia Centro, Santa Cruz Huatulco (2026)

29/11/2025

🏠💪 “¿Sabías que las lesiones más comunes ocurren… justo donde te sientes más seguro?”

A veces creemos que solo los deportistas se lesionan, pero actividades cotidianas como limpiar, cargar objetos o subir escaleras también pueden causar esguinces o caídas. 😣

💡 Prevenir lesiones es más sencillo de lo que parece:
✔️ Calienta y estira antes de hacer ejercicio 🏃‍♀️
✔️ Usa calzado cómodo y seguro 👟
✔️ Evita movimientos bruscos o levantar peso sin técnica
✔️ Mantén tu casa libre de obstáculos (alfombras sueltas, pisos mojados, objetos tirados)
✔️ Descansa y escucha tu cuerpo — el dolor es una señal, no un castigo. 🙏

Recuerda: la prevención no solo evita accidentes, también protege tu independencia y bienestar a largo plazo. 💙

👨‍⚕️ En Clínica San Sebastián, te acompañamos en cada paso hacia una vida más saludable.

Ofrecemos atención integral con servicios de:
🩺 Medicina General
🔪 Cirugía General
🏥 Hospitalización
⚕️ Quirófano
🧪 Estudios Clínicos
💊 Farmacia

📍 Calle Sabalí 403, Sector H, Santa Cruz Huatulco
📞 958 587 0600
📲 958 144 7346

✨ Cuida tu cuerpo hoy para moverte sin límites mañana. 💪

22/11/2025

🦵💙 ¿Dolor en las rodillas o dificultad para caminar?
¡No siempre es “parte de la edad”!

Con el paso del tiempo, nuestras articulaciones pierden flexibilidad y fuerza.
Pero eso no significa que el dolor articular sea inevitable.
Muchas lesiones pueden prevenirse con hábitos sencillos y chequeos a tiempo. 👨‍⚕️✨

📌 Causas frecuentes del dolor articular en adultos mayores:
🔹 Desgaste por artrosis o sobrepeso.
🔹 Falta de actividad física o ejercicios inadecuados.
🔹 Caídas, golpes o malas posturas.
🔹 Enfermedades inflamatorias no tratadas.

💡 Consejos para prevenir lesiones articulares:
✔️ Mantener una rutina suave de ejercicio (caminar, nadar, estiramientos).
✔️ Evitar movimientos bruscos o cargar peso en exceso.
✔️ Alimentarse con calcio, proteínas y vitamina D.
✔️ Acudir al médico ante cualquier dolor persistente o inflamación.

👩‍⚕️ Cuidar las articulaciones de nuestros adultos mayores es cuidar su independencia, su movilidad… y su felicidad. 💛

📍 En Clínica San Sebastián, estamos para acompañarte con atención médica integral:
👨‍⚕️ Medicina General
🔪 Cirugía General
🏥 Hospitalización
⚕️ Quirófano
🧪 Laboratorio Clínico
💊 Farmacia

📍 Calle Sabali 403, Sector H, Santa Cruz Huatulco
📞 958 587 0600
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20/11/2025

💥 ¿Dolor en huesos, músculos o articulaciones?
En Clínica San Sebastián, contamos con especialistas en Traumatología y Ortopedia para ayudarte a recuperar tu movilidad y calidad de vida. 🦴💪

Como profesionales, entendemos lo difícil que es vivir con molestias al caminar, cargar peso o simplemente al moverte.
Por eso, abordamos cada caso de forma personalizada, con experiencia, humanidad y compromiso.

👨‍⚕️ La Traumatología se enfoca en lesiones por golpes o caídas.
🦵 La Ortopedia trata enfermedades óseas, articulares y deformidades, tanto en adultos como en niños.

🧠 Muchas personas postergan una consulta por miedo o falta de tiempo.
Pero cuanto antes se diagnostique, mejores serán los resultados.

Si sientes que algo no está bien, no lo ignores. Estamos aquí para acompañarte.

📅 Agenda tu turno con nosotros.

📍 Calle Sabalí 403, Sector H, Santa Cruz Huatulco
📞 958 587 0600
📲 958 144 7346

13/11/2025

🔪✨ Cuando la precisión salva vidas, la experiencia marca la diferencia

En Clínica San Sebastián contamos con el Dr. Érico Briones Guerash, Médico Cirujano, comprometido con brindar atención quirúrgica segura, humana y de alta calidad. 👨‍⚕️

El médico cirujano es el especialista que combina conocimiento, técnica y empatía para resolver problemas de salud que requieren intervención quirúrgica.
🩺 Evalúa cada caso con detalle.
⚕️ Planifica y realiza procedimientos quirúrgicos con precisión.
❤️ Supervisa tu recuperación para lograr una recuperación óptima y segura.

Su labor va mucho más allá del quirófano: significa confianza, acompañamiento y compromiso con tu bienestar. 🙌

✨ Confía tu salud a manos expertas. Agenda tu cita o valoración con nosotros.

📍 Calle Sabalí 403, Sector H, Santa Cruz Huatulco
📞 958 587 0600
📲 958 144 7346

Recuerda que en Clínica San Sebastián te ofrecemos un equipo integral para tu atención médica completa:
👨‍⚕️ Medicina General
🔪 Cirugía General
🏥 Hospitalización
⚕️ Quirófano
🧪 Estudios Clínicos
💊 Farmacia

08/11/2025

🩺 ¿Estás embarazada o planeas estarlo? Esto es para ti 🤰✨

El embarazo es una etapa hermosa, pero también es un momento clave para cuidar de tu salud y la de tu bebé. 💕
Una de las mejores decisiones que puedes tomar es acudir a tus chequeos médicos prenatales 🩷.

En Clínica Médica San Sebastián, te acompañamos en cada paso con atención cálida y profesional, para que vivas esta etapa con tranquilidad y confianza.

📌 ¿Por qué son importantes los controles prenatales?
👉 Ayudan a detectar posibles complicaciones a tiempo
👉 Controlan el desarrollo del bebé
👉 Evalúan tu estado general de salud
👉 Previenen enfermedades que puedan afectar tu embarazo

Además, no olvides tus chequeos ginecológicos, incluso si no estás embarazada. Detectar a tiempo infecciones, quistes o cualquier cambio en tu cuerpo puede marcar una gran diferencia. 🧬

✅ Algunos consejos básicos para cuidar tu salud durante el embarazo:
🥗 Mantén una alimentación balanceada
🚶‍♀️ Realiza actividad física suave (si tu médico lo permite)
💧 Hidrátate bien
🩺 Asiste a tus controles regularmente
😌 Prioriza tu bienestar emocional

🌟 Prevenir es amar. No dejes tu salud para después. Agenda hoy tu chequeo en Clínica Médica San Sebastián y déjanos cuidar de ti 💖

📞 ¡Contáctanos para más información o para agendar tu cita!

06/11/2025

👩‍⚕️ Especialidades Médicas: Ginecología y Obstetricia

¿Sabías que estas dos especialidades, aunque relacionadas, se enfocan en etapas distintas de la salud femenina?

🔹 Ginecología se ocupa del sistema reproductor femenino en todas las etapas de la vida. Abarca desde chequeos de rutina 🩺 como el Papanicolaou y las mamografías, hasta el diagnóstico y tratamiento de trastornos hormonales, problemas menstruales, infecciones y salud sexual.

🔹 Obstetricia, en cambio, se especializa en el cuidado de la mujer durante el embarazo 🤰, el parto y el posparto. El obstetra monitorea la salud de la madre y el bebé, manejando embarazos normales y de alto riesgo, y asegurando un parto seguro y humanizado 👶.

Ambas disciplinas trabajan de forma complementaria para ofrecer una atención integral a la mujer, desde la adolescencia hasta la maternidad.

En Clínica San Sebastián, te acompañamos en cada etapa con profesionales comprometidos y atención de calidad. 💙

📞 Agenda tu cita hoy mismo y cuida lo más importante: tu salud.

📍 Calle Sabalí 403, Sector H, Santa Cruz Huatulco
📞 958 587 0600
📲 958 144 7346

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01/11/2025

✨ La salud femenina comienza con la prevención ✨

Los chequeos ginecológicos preventivos ayudan a detectar enfermedades a tiempo, incluso antes de que aparezcan los síntomas. 👩‍⚕️💗
Aquí los esenciales:

🔹 Papanicolaou (Pap): Detecta células anormales en el cuello uterino que podrían convertirse en cáncer.
🔹 Prueba de VPH: Identifica el virus del papiloma humano, principal causa del cáncer cervical.
🔹 Examen pélvico: Evalúa la forma, tamaño y posición del útero y ovarios.
🔹 Examen clínico de mamas: Palpación para detectar bultos o cambios sospechosos.
🔹 Mamografía: Radiografía de las mamas para detectar signos tempranos de cáncer de seno.

👩‍⚕️ En Clínica San Sebastián, te acompañamos en cada etapa de tu salud. Agenda tu chequeo anual y da el paso hacia una vida más saludable. 🌿

📞 ¡Contáctanos hoy!

📍 Ubicación: Calle Sabalí 403, Sector H
📞 Informes al: 958 143 8165

30/10/2025

✨ ¡Atención comunidad Huatulqueña! ✨

Clínica San Sebastián está premiando tu salud con una promoción que no puedes dejar pasar 🩺💙

👉 Se están repartiendo 200 volantes especiales con información sobre todos los servicios que ofrece la clínica.
Y lo mejor... ¡al presentar tu volante en recepción obtienes beneficios increíbles! 😍

✅ Consulta general completamente GRATIS
✅ 50% de descuento en consulta con especialidad

⚠️ Solo hay 200 volantes, así que si ya tienes el tuyo, ¡no pierdas tiempo! Cada volante es una oportunidad única para cuidar tu salud y la de tu familia con profesionales comprometidos con tu bienestar. 🌿

Cuidar tu salud no tiene por qué ser costoso, pero sí debe ser una prioridad.

📍 Acércate a Clínica San Sebastián y aprovecha esta promoción exclusiva.
📲 Agenda tu cita o pide más información ¡hoy mismo!

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30/10/2025

🩺 Clínica San Sebastián solicita personal de salud 🩺

La Clínica San Sebastián busca integrar a su equipo 2 enfermeras/os y 2 médicos para brindar atención profesional y cercana a la comunidad de Santa Cruz Huatulco. 🤝

Si cuentas con experiencia, compromiso y vocación de servicio, esta puede ser una gran oportunidad laboral. 💙

📍 Dirección: Calle Sabalí 403, Sector H, Santa Cruz Huatulco
📞 Teléfono: 958 587 0600
📲 WhatsApp: 958 144 7346

➡️ Comunícate con Clínica San Sebastián para más información o para enviar tu solicitud.

25/10/2025

🛡️ Vacunación infantil: protección hoy y salud para toda la vida 🛡️

Vacunar a los niños es fundamental para prevenir enfermedades graves como tuberculosis, hepatitis B, sarampión y más.

📅 El calendario actualizado incluye dosis clave desde el nacimiento hasta los 9 años, con refuerzos que garantizan una protección completa. 👶✨

Tener el esquema de vacunación completo y bien registrado en la Cartilla Nacional de Salud asegura un seguimiento efectivo, evita dosis olvidadas y facilita atención médica oportuna.

📝✅ Esto se traduce en mayor bienestar para los niños y tranquilidad para las familias. 🌟

Además, la vacunación protege a corto y largo plazo: mejora la salud general, impulsa el desarrollo económico y asegura un futuro más fuerte para las próximas generaciones. 🌱💪

En Clínica San Sebastián invitan a mantener la cartilla al día. ¡No esperes! Acude hoy y protege lo más valioso: la salud de tus hijos. 🏥❤️

📍 Calle Sabalí 403, Sector H, Santa Cruz Huatulco
📞 958 587 0600
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23/10/2025

💙 23 de octubre: Día del Médico en México 👩‍⚕️👨‍⚕️

Desde 1937, esta fecha rinde homenaje a quienes hacen de la medicina un acto de amor, entrega y esperanza. 🌿

Pero más allá de una celebración, el Día del Médico recuerda un momento histórico: el 23 de octubre de 1833, cuando el Dr.
Valentín Gómez Farías inauguró el Establecimiento de Ciencias Médicas, hoy Facultad de Medicina de la UNAM, marcando el inicio de una nueva era para la salud en nuestro país. 📚✨

En Clínica San Sebastián, reconocemos la vocación y el compromiso de cada médico que, con conocimiento y empatía, transforma el dolor en alivio y la incertidumbre en confianza. 🙌

💬 Porque detrás de cada bata blanca hay un corazón que late por los demás. 💖

👉 Hoy celebremos su entrega. Agradezcamos su labor. Valoremos su legado.

23/10/2025

👶💙 Porque su salud y sonrisa son lo más importante

En Clínica San Sebastián sabemos que los más pequeños merecen la mejor atención, por eso contamos con la especialidad de Pediatría, enfocada en cuidar la salud de niños y niñas desde su nacimiento hasta la adolescencia. 🌈

El pediatra es el médico que acompaña cada etapa del crecimiento de tu hijo:
🩺 Realiza revisiones periódicas para asegurar un desarrollo saludable.
💉 Supervisa el esquema de vacunación.
🍎 Brinda orientación sobre nutrición y hábitos saludables.
❤️ Detecta y trata a tiempo enfermedades comunes de la infancia.

👨‍⚕️ En Clínica San Sebastián, nuestros especialistas ofrecen atención cálida, profesional y personalizada para que cada niño se sienta seguro y tranquilo.

✨ Confía en quienes cuidan con el corazón. Agenda tu cita pediátrica hoy mismo.

Recuerda que también contamos con servicios integrales para toda la familia:
✔️ Medicina General
✔️ Cirugía General
✔️ Hospitalización
✔️ Quirófano
✔️ Laboratorio Clínico
✔️ Farmacia

📍 Calle Sabalí 403, Sector H, Santa Cruz Huatulco
📞 958 587 0600 | 📲 958 144 7346

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