San Juan Alimentos Naturales

San Juan Alimentos Naturales EMPRESA FAMILIAR DEDICADA PRINCIPALMENTE A LA ALIMENTACION SANA Y RESPONSABLE

EMPRESA FAMILIAR DEDICADA PRINCIPALMENTE A LA ALIMENTACION SANA Y RESPONSABLE PRODUCIENDO HORTALIZA 100% LIBRE DE AGROQUIMICOS Y SIN DAÑAR NUESTRO ENTORNO CON PRACTICAS RESPONSABLES Y AMIGABLES CON EL MEDIO.

Y de repente la familia va creciendo Crecemos en experiencias, y mucho mas.Gracias!!!! a quienes aprecian y valoran nue...
04/08/2025

Y de repente la familia va creciendo
Crecemos en experiencias, y mucho mas.
Gracias!!!! a quienes aprecian y valoran nuestro proyecto por permitirnos hacer crecer esta hermosa familia.

Tamal de yuca con puerco típico de la comunidad San Felipe Jalapa de Diaz de la región del Papaloapan. Todo elaborado co...
29/07/2025

Tamal de yuca con puerco típico de la comunidad San Felipe Jalapa de Diaz de la región del Papaloapan. Todo elaborado con productos del huerto.
Se elaboró con:
• yuca
• chile de árbol
• chile guajillo
• tomate
• carne de puerco
Para la envoltura:
• hoja se totomosle (originalmente con hoja de pozol)azam

Visita de la CAC (comunidad de aprendizaje campesino) grupo de de la comunidad de Benito Juarez, Pochutla, Oaxaca.
23/07/2025

Visita de la CAC (comunidad de aprendizaje campesino) grupo de de la comunidad de Benito Juarez, Pochutla, Oaxaca.

Ya comenzamos con la restauración de algunos tablones que se deslavaron 🌱🌧
28/06/2025

Ya comenzamos con la restauración de algunos tablones que se deslavaron 🌱🌧

Muchas personas nos preguntan el porqué no entregamos verdes cuando hay lluvias. 🌧️⁣⁣🍃Nuestra razón más importante es qu...
12/06/2025

Muchas personas nos preguntan el porqué no entregamos verdes cuando hay lluvias. 🌧️⁣
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🍃Nuestra razón más importante es que si está lloviendo o recién llovió y cosechamos los verdes que se cortan por rama o por hoja, como es el kale, arúgula, eneldo, tat soi, apio etc, al momento de cosechar se pudre la planta y se pierde la posibilidad de poder seguir alimentándonos de esa planta.⁣
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🍃Otra razón es que con el agua de la lluvia el peso varía. Los verdes tienen demasiada agua. ⁣
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🍃Y también las señoras que nos ayudan a hacer la cosecha no vienen para evitar que se resbalen con el lodo ó se mojen.⁣
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Detrás de todo este trabajo hay que cuidar muchas cositas que con la experiencia nos hemos dado cuenta. ⁣
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Gracias a todos siempre por su comprensión y amor hacia nuestro trabajo que hacemos con todo nuestro corazón. 🍃

Visita del alumnado de la ingeniería en agricultura sostenible de la Universidad Autónoma De Chapingo, recibimos visitas...
20/05/2025

Visita del alumnado de la ingeniería en agricultura sostenible de la Universidad Autónoma De Chapingo, recibimos visitas de jóvenes para alentarlos a seguir con la agricultura amigable con el medio ambiente.
Creditos de la foto:
Gracias.

17/05/2025

¡Todos invitados! 🌵

Semillas de lechuga crossonette, ya listas para sembrar 🥬🌱
15/05/2025

Semillas de lechuga crossonette, ya listas para sembrar 🥬🌱

Compartimos con el corazón nuestros verdes para compartirles salud, sabores y las bondades de la tierra. 👩🏻‍🌾Incorporar ...
12/05/2025

Compartimos con el corazón nuestros verdes para compartirles salud, sabores y las bondades de la tierra. 👩🏻‍🌾

Incorporar hojas verdes en nuestra alimentación diaria ofrece muchos beneficios para la salud.

Estas verduras, que incluyen espinacas, arúgula, kale, acelgas,tat soi, pak choi, apio, diferentes tipos de lechugas y otras más , son ricas en nutrientes esenciales y compuestos bioactivos que contribuyen al bienestar general.

1. Ricas en Nutrientes: Las hojas verdes son una excelente fuente de vitaminas A, C, K y varias del complejo B, así como minerales como hierro, calcio y magnesio.

2. Antioxidantes y Antiinflamatorios: Las hojas verdes contienen antioxidantes como los flavonoides y carotenoides, que ayudan a combatir el estrés oxidativo y la inflamación en el cuerpo.

3. Mejora la Digestión: Gracias a su contenido de fibra, las hojas verdes favorecen una buena salud digestiva.

4. Salud Cardiovascular: El consumo regular de verduras de hoja verde se ha asociado con una mejor salud del corazón.

5. Versatilidad en la Cocina: Las hojas verdes son muy versátiles y se pueden incorporar de diversas maneras en los platillos: en ensaladas, smoothies, sopas, salteados, como platillos principales o como guarnición.

Grandes beneficios al consumir verdes de buena calidad y producidos de manera agroecológica.

Recuerda comprar lo que la tierra donde vives produce. 👩🏻‍🌾🧑🏾‍🌾

Con amor.

Trasplante de camote amarillo.
13/04/2025

Trasplante de camote amarillo.

Maíz amarillo de la cosecha 🌽
11/04/2025

Maíz amarillo de la cosecha 🌽

Rico esquite con maíz de la cosecha, y queso de rancho 🌽🧀
23/03/2025

Rico esquite con maíz de la cosecha, y queso de rancho 🌽🧀

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