10/01/2026
Iniciar un nuevo año también puede ser un acto de pausa. 🧘
De escuchar al cuerpo antes de exigirle más.
Desde la medicina tradicional, el temazcal ha sido un espacio para recuperar el equilibrio a través del calor🔥, el v***r de hierbas 🌿y la respiración consciente🧘♀️. No se trata de forzar ni de “aguantar”, sino de permitir que el cuerpo libere tensión y encuentre calma de manera natural.
Las hierbas se preparan en infusión y su v***r acompaña la respiración, mientras las piedras calientes (las abuelitas) sostienen el proceso. El acompañamiento es constante y el ritmo siempre se adapta a cada persona.
Este temazcal es una invitación a cerrar el año con presencia y comenzar el nuevo ciclo con mayor claridad, ligereza y conexión interior.
Un espacio donde no tienes que demostrar nada.
Solo estar. 🌿🔥
