Dr Rodrigo Collado Chagoya

23/12/2025

🤧❄️ ¿POR QUÉ SE VEN MÁS ALERGIAS EN INVIERNO?

Las alergias dan hasta en el polo norte...

Muchas personas piensan que las alergias solo aparecen en primavera…

🏠 **1. Pasamos más tiempo en lugares cerrados**

En invierno:

* Cerramos ventanas
* Usamos calefacción
* Ventilamos menos

Esto hace que **respiremos más ácaros del polvo, moho y caspa de mascotas**, que son los principales causantes de alergia en esta época.

---

**2. Los ácaros aman el invierno**

Los ácaros viven en:

* Colchones
* Almohadas
* Cobijas
* Sofás

El frío, la humedad y el uso constante de cobijas crean el ambiente perfecto para ellos.
👉 **No se ven, pero sí se respiran.**

🔥 **3. La calefacción reseca la nariz**

El aire caliente:

* Seca la mucosa nasal
* Daña la barrera de defensa
* Facilita que los alérgenos entren

Resultado: **más congestión, estornudos y escurrimiento nasal**.

🦠 **4. Alergia NO es lo mismo que gripa**

En invierno se confunden mucho:

* La gripa dura pocos días
* **La alergia dura semanas o meses**, no da fiebre y suele mejorar con tratamiento adecuado

Principales virus estacionales: Coronavirus. Rinovirus influenza, adenovirus y parainfluenza
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👃 **5. Nariz tapada = más inflamación**

El frío provoca que los vasos de la nariz se inflamen, y si ya tienes alergia:
👉 los síntomas se **intensifican**.

6. Plantas que polinizan en invierno Ciprés (Cupressus)

🔹 Uno de los más alergénicos del invierno
🔹 Libera grandes cantidades de polen entre diciembre y marzo
🔹

Pino (Pinus)

🔹 Poliniza principalmente finales de invierno e inicio de primavera
🔹 Su polen es visible (amarillo), pero menos alergénico que otros, aun así puede causar síntomas

Enebro (Juniperus)

🔹 Pariente cercano del ciprés
🔹 Poliniza en invierno temprano

Cedro (especialmente cedro rojo)

🔹 Polen muy fino y ligero
🔹 Alta capacidad de viajar largas distancias
🔹 Responsable de la llamada “fiebre del cedro”

Aliso, Abedul y Avellano (dependiendo de la región)

🔹 Polinizan desde finales de invierno
🔹 Importantes en zonas templadas

👉 Si en invierno tienes congestión, estornudos, comezón nasal o escurrimiento claro…
**no es normal “aguantarse”**, tiene tratamiento y mejora mucho la calidad de vida.

10/12/2025

08/12/2025

¿Duermes con tu peor enemigo... El acaro del polvo?

Mitos y realidades del ácaro del polvo.

01/12/2025

Todo lo que debes saber alergia antiinflamatorios no esteroideos

01/12/2025

Te hinchaste o te salieron ronchas al tomer un Diclofenaco o naproxeno...

Todo lo que debes saber según las guías internacionales”

¿Sabías que hasta el **2 % de la población** puede tener reacciones adversas a los antiinflamatorios como el ibuprofeno o el naproxeno?

2️⃣ Tipos y reactividad cruzada**

* En la mayoría de los casos, la reacción no es por alergia al fármaco en sí, sino por el **mecanismo común de inhibición de COX-1**.
* Esto explica la **reactividad cruzada**: quien reacciona a un AINE clásico (como ibuprofeno o aspirina) puede reaccionar también a otros similares.
* En cambio, fármacos con **inhibición selectiva de COX-2** (como **celecoxib o etoricoxib**) suelen ser **seguros**, y se usan en pruebas de tolerancia supervisadas.

# # # ⚠️ **3️⃣ Síntomas más frecuentes**

* Urticaria o angioedema (hinchazón de labios, ojos o cara)
* Dificultad para respirar, tos o sibilancias
* Rinitis intensa o congestión nasal
* En casos graves: **anafilaxia** (disnea, hipotensión, mareo, taquicardia).

⏱️ Los síntomas suelen aparecer en minutos u horas tras la toma.

# # # 📋 **5️⃣ AINEs con mayor frecuencia de reacciones**

Según revisiones EAACI/AAAAI:

* **Aspirina (ácido acetilsalicílico)**
* **Ibuprofeno**
* **Naproxeno**
* **Diclofenaco**
* **Metamizol (dipirona)**

Los **COX-2 selectivos** (celecoxib, etoricoxib) tienen **muy baja tasa de reactividad**.
# # # 🛡️ **7️⃣ Medidas de seguridad y tratamiento**

* **Evitar todos los AINEs COX-1** hasta evaluación por alergólogo.
* En algunos casos, el especialista puede realizar **desensibilización** (p. ej. en pacientes que requieren aspirina por enfermedad cardiovascular).
* Para el control del dolor o fiebre, se prefieren:

* **Paracetamol (acetaminofén)** a dosis

19/11/2025

19/11/2025

Haznos cualquier pregunta de alergia y con gusto te responderemos....

Y si te queda alguna inquietud agenda cuta con nosotros por medio doctoralia. Pagina alergologosqueretaro.com o telefono 5520780319

07/11/2025

Busca tu medico con confianza...

Directorio oficial de médicos alergólogos en Querétaro.

Busca por zona, por hospital o por nombre, ve que tenga certificación y acude con el que mejor te convenga..

No lo dudes, tu salud nunca la pongas en juego con charlatanes..



https://alergologosqueretaro.com.mx/

04/11/2025

💡 Hallazgos clave:

📍 Las vacunas contra la variante KP.2 de la COVID-19 tuvieron una efectividad del 68 %.

📍 La vacuna contra el VSR materna y las vacunas contra el VSR en adultos mayores de 60 años tuvieron una efectividad de al menos el 68 % contra la hospitalización.

📍 La vacuna contra la influenza tuvo una efectividad del 48 % en adultos de 18 a 64 años y del 67 % en niños contra la hospitalización.

Asi que no lo dudes contacta a tu pediatra o alergólogo de confianza... Te lo dice tu medico el de las alergias en Querétaro..

25/10/2025

# 🦠 Influenza — todo lo esencial

# # 1) Las grandes epidemias / pandemias históricas

* **Pandemia 1918 (H1N1 “gripe española”)**: la más letal (estimada ≈50 millones de muertes).
* **Pandemia 1957 (H2N2, “asiática”)** y **1968 (H3N2, “Hong Kong”)**: cada una causó >1 millón de muertes en el siglo XX.
* **Pandemia 2009 (H1N1pdm09)**: causó cientos de miles de muertes globales y cambió la vigilancia y las políticas de vacunación.
(Resúmenes históricos y preparación frente a pandemia: WHO / NCBI). ([Organización Mundial de la Salud][1])

# # 2) Tipos de virus de influenza

* **Influenza A**: responsable de pandemias y la mayor parte de epidemias estacionales; subdividido por hemaglutinina (H) y neuraminidasa (N) (p. ej. H1N1, H3N2).
* **Influenza B**: causa epidemias estacionales, circulan las “líneas” Victoria y Yamagata.
* **Influenza C**: causa enfermedad respiratoria leve, no epidemias importantes.
* **Influenza D**: afecta principalmente al ganado (poco relevante en humanos).
(Clasificación CDC). ([CDC][2])

# # 3) Síntomas característicos

* **Inicio súbito** de fiebre, escalofríos, mialgias, cefalea intensa, fatiga, tos seca, odinofagia, congestión.
* **Diferencia práctica**: la gripe suele dar inicio más brusco y fiebre/ mialgias más marcadas que un resfriado común.
(WHO / CDC). ([Organización Mundial de la Salud][3])

Indicaciones de la vacuna antigripal (resumen práctico)

* **Recomendación general (CDC / IDSA / WHO):** vacunación anual para **todas las personas ≥6 meses**; prioridad y fuerte recomendación para **personas mayores**, embarazadas, niños pequeños, inmunocomprometidos, y personal sanitario.
* **Pacientes inmunocomprometidos**: IDSA 2025 renueva guías específicas sobre uso de vacunas (incluso formulaciones adyuvadas o de alta dosis en mayores). ([CDC][4])

Impacto poblacional y por qué vacunarse cada año (mensaje clave)

* La vacunación anual **reduce la carga de enfermedad**, las hospitalizaciones y las muertes, y protege poblaciones vulnerables (ancianos, embarazadas, crónicos). Aunque la eficacia individual varíe, a nivel poblacional las vacunas tienen efecto consistente en disminuir gravedad y mortalidad. ([PMC][5])

17/10/2025

El maximo enemigo en alergias resiratorias...

Acaro del polvo...

Todo lo que necesitas saber..

# # # 1) ¿Qué son y tipos principales (7–25 s)

“Los ácaros son arácnidos microscópicos que viven en el polvo doméstico y se alimentan de escamas de piel humana. Los **principales** implicados en alergia intradomiciliaria son:

* **Dermatophagoides pteronyssinus** (ácaro del polvo doméstico)
* **Dermatophagoides farinae** (otro ácaro muy común en interiores)
* **Bioma tropicalis

---

# # # 2) Impacto y prevalencia en alergias

“Los ácaros son **la causa más frecuente** de sensibilización respiratoria en el hogar. Entre los pacientes con rinitis alérgica y asma relacionada con hogar, la sensibilización a ácaros suele ser **muy alta** (es el alérgeno dominante en muchas series). La presencia de sensibilización se asocia a mayor rinitis persistente, peor control del asma y mayor carga de medicación.”

---

# # # 3) ¿Dónde viven y qué favorece su proliferación?

“Los ácaros prosperan en:

* Colchones, almohadas y somieres.
* Alfombras, tapetes y cortinas.
* Ropa de cama, peluches y sofás tapizados.

Factores que favorecen su aparición:

* **Humedad relativa alta (>50–60%)**.
* Temperaturas templadas (20–25 °C).
* Acumulación de polvo y presencia de muchos textiles.
* Poca limpieza o aspirado con equipos sin filtro HEPA.”

---

# # # 4) Principales enfermedades asociadas

“Los ácaros del polvo están implicados en:

* **Rinitis alérgica** (perenne) — estornudo, congestión, rinorrea.
* **Asma alérgica** — sibilancias, tos nocturna, exacerbaciones en el hogar.
* **Conjuntivitis alérgica** y en algunos casos dermatitis atópica con empeoramiento por exposición ambiental.
El control del exposoma interior puede mejorar síntomas y reducir exacerbaciones en pacientes sensibles.”

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17/10/2025

El maximo enemigo en alergias resiratorias...

Acaro del polvo...

Todo lo que necesitas saber..

# # # 1) ¿Qué son y tipos principales (7–25 s)

“Los ácaros son arácnidos microscópicos que viven en el polvo doméstico y se alimentan de escamas de piel humana. Los **principales** implicados en alergia intradomiciliaria son:

* **Dermatophagoides pteronyssinus** (ácaro del polvo doméstico)
* **Dermatophagoides farinae** (otro ácaro muy común en interiores)
* **Bioma tropicalis

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# # # 2) Impacto y prevalencia en alergias

“Los ácaros son **la causa más frecuente** de sensibilización respiratoria en el hogar. Entre los pacientes con rinitis alérgica y asma relacionada con hogar, la sensibilización a ácaros suele ser **muy alta** (es el alérgeno dominante en muchas series). La presencia de sensibilización se asocia a mayor rinitis persistente, peor control del asma y mayor carga de medicación.”

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# # # 3) ¿Dónde viven y qué favorece su proliferación?

“Los ácaros prosperan en:

* Colchones, almohadas y somieres.
* Alfombras, tapetes y cortinas.
* Ropa de cama, peluches y sofás tapizados.

Factores que favorecen su aparición:

* **Humedad relativa alta (>50–60%)**.
* Temperaturas templadas (20–25 °C).
* Acumulación de polvo y presencia de muchos textiles.
* Poca limpieza o aspirado con equipos sin filtro HEPA.”

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# # # 4) Principales enfermedades asociadas

“Los ácaros del polvo están implicados en:

* **Rinitis alérgica** (perenne) — estornudo, congestión, rinorrea.
* **Asma alérgica** — sibilancias, tos nocturna, exacerbaciones en el hogar.
* **Conjuntivitis alérgica** y en algunos casos dermatitis atópica con empeoramiento por exposición ambiental.
El control del exposoma interior puede mejorar síntomas y reducir exacerbaciones en pacientes sensibles.”

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# # # 5) Medidas de control ambiental.

“Las medidas más recomendadas por guías y estudios (multifactoriales) son:

Componentes esenciales:

* **Funda antialérgica (encasing) para colchón y almohada**: reduce exposición a alérgenos.
* **Lavar ropa de cama semanalmente** en agua caliente (>55 °C) o secado en secadora caliente.
* **Eliminar o minimizar alfombras, tapetes y cortinas pesadas** en dormitorios.
* **Aspirar con aspiradora que tenga filtro HEPA** y pasarla frecuentemente (evitar barrer en seco).
* **Controlar la humedad**: mantenerla