Clínica de Fisioterapia Quinat

20/01/2025

04/12/2024

26/04/2024

🌟 ¡Atención residentes de Puebla! 🌟

¡Por primera vez en Puebla! 🎉 El esperado curso de Manipulaciones Viscerales llega a nuestra ciudad. No dejes pasar esta increíble oportunidad de formar parte de este curso único.

📅 Fecha: Del 29 de agosto al 1 de septiembre
📍 Lugar: Puebla

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📱 Celular: 998 768 0881
📧 Email: info@barralmexico.com
🌐 Sitio web: https://barralinstitute.lat/

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13/03/2024

Importante saber las relaciones viscerales con el sistema musculoesquelético

22/08/2023

It’s natural for people to focus on their pain and think that if that’s not changing then they’re not making progress. However, increasing goal activities without worsening pain is a big step forward, even when symptoms haven’t reduced!

03/07/2023

19/04/2023

Os compartimos un post de nuestro prof. el Dr. Luis Berlanga:

El tiempo que se pasa sentado al día es un factor de riesgo para el desarrollo de enfermedades cardiovasculares y la mortalidad por todas las causas, debido al deterioro que el comportamiento sedentario causa sobre la función vascular

Realizar contracciones intermitentes del músculo esquelético puede ser eficaz para anular algunas de estas alteraciones inducidas por la posición sentada, y esto se consigue simplemente con MOVIMIENTO. Es decir, INTERRUMPIR el tiempo de estar sentado simplemente LEVANTÁNDONOS, ya sea para dar un pequeño paseo o para hacer algún ejercicio de fuerza (como sentarnos y levantarnos algunas repeticiones), por ejemplo

Se considera un tiempo prolongado de estar sentado cuando se pasa más de 1 hora en dicha posición, por lo que deberíamos incluir algún tipo de INTERRUPCIÓN cada 60-90 min para prevenir los efectos negativos del comportamiento sedentario sobre nuestra función macro y microvascular 🤓

Referencia 📖: Pekas, E. J., Allen, M. F., & Park, S. Y. (2023). Prolonged sitting and peripheral vascular function: potential mechanisms and methodological considerations. Journal of Applied Physiology.

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11/02/2023

We often hear people say "a c-section is the easy way out." 😲

Well, let us be the first (or maybe 100th) to tell you that there is no such thing as the "easy way out" when it comes to birth.

Take a look at this image here 👀

❤️ You can see just how many layers of tissue are disrupted in order to have an abdominal birth. What this also means is that the expectation of healing may take more time than what social media will have us believe.

This often means when in PT, we have to not only consider how the scars are healing but also the muscles, connective tissue and organs.

Working with a qualified Pelvic Health Physical Therapist can help you come up with an individualized treatment program specific to your healing and your goals 👏

01/02/2023

| El ciclo menstrual determina aspectos conductuales en el cerebro femenino: durante la ovulación, existe una alta concentración de estrógenos en el torrente sanguíneo, por lo que se experimenta un efecto antidepresivo natural.

Previo a la siguiente menstruación, la deficiencia estrogénica induce una clara orientación depresiva. De hecho, cuando se convierte en problema, recibe el nombre de trastorno disfórico premenstrual.

Crédito: Imágenes históricas

: El lugar donde médicos, profesionales de la salud y pacientes pueden entrar.