10/10/2024
10 de octubre: Día mundial de la salud mental🧠❤️🩹
Muchas veces nos olvidamos que cuidar nuestra salud mental también es importante, sin ella no podemos funcionar en otras áreas de nuestra vida 😣.
Seguro que muchas veces sentiste que no podías más, que nadie entiende cómo te sientes o incluso que no sabes cómo salir de esa situación en la que te encuentras. En esas ocasiones, para y busca ayuda profesional para que te acompañen en el proceso.
Si no puedes solo, no pasa NADA 🙌🏼🫂!
🗣️ Hablemos de la salud mental para lograr:
🫶Reconocer la importancia que tiene la salud mental para mejorar la calidad de vida.
🧠Una mejor comprensión de los trastornos mentales y su impacto en las personas.
¡Normalicemos hablar de Salud Mental sin miedo a ser juzgados, discriminados o excluidos. Tu salud mental es importante, NO HAY SALUD SIN SALUD MENTAL!