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Psic. Miranda Salazar

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Psic. Miranda Salazar

Atención presencial y en línea ✨

30/07/2025

A veces creemos que la terapia es cara, hasta que notamos cuánto pagamos por no sanar.❤️‍🩹

A veces hacemos lo que podemos para seguir adelante, y eso no está mal. Pero mereces sanar, con ayuda, sin juicio y con amor. ❤️

✨Invertir en tu salud mental es una de las decisiones más valientes que puedes tomar.

24/07/2025

Hoy es nuestro segundo aniversario. 🥹🤍
El tiempo pasa, pero cada historia que ha llegado hasta aquí siempre será parte de este espacio.
Gracias por formar parte. ✨

20/05/2025

Feliz día del psicólogo y la psicóloga 🧠🔱
Gracias, porque el amor y entrega por esta profesión se nota en cada acompañamiento ❤️‍🩹

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01/04/2025

Deseo que este Abril esté lleno de cosas bonitas para ti. ✨
¿Qué vas a hacer por ti este mes? 💕

11/03/2025

Si te identificas con varias de estas señales, tu sistema nervioso podría necesitar un equilibrio, recuerda que no estás solo o sola. Buscar ayuda profesional, puede ayudarte a comprender y manejar mejor estas sensaciones. 🧠❤️‍🩹

Si esta información te pareció útil, platícame en los comentarios si te gustaría que te comparta en otro post estrategias para regular tu sistema nervioso. 🧘‍♀️

✍️ Recuerda: este contenido es educativo y no pretende sustituir un diagnostico ni una orientación profesional.

06/02/2025

Febrero es considerado el mes del amor, y qué mejor momento para recordarte que el amor se expresa de muchas formas, incluyendo el amor propio. 💖✨
Si estás buscando un espacio seguro para hablar, crecer y sanar, aquí estoy para acompañarte.
¿Te animas a empezar tu proceso? Escríbeme para más información. 💌
❤

21/01/2025

Podemos con todo, pero no con todo a la vez.
Enfocarnos en lo que podemos hacer hoy, ayuda a reducir niveles de estrés y de ansiedad!
Recordatorio para ti: un día a la vez ❤️‍🩹

14/01/2025

Hablemos de la depresión. Porque hablar es prevenir y visibilizar.

En el Día Mundial de la Lucha contra la Depresión, quiero recordarte que si te identificas con los síntomas de esta enfermedad, es fundamental que busques ayuda. No estás exagerando ni necesitas esperar a sentirte peor para tomar acción. Muchos trastornos de salud mental pueden prevenirse o tratarse eficazmente si se abordan a tiempo.

En consulta, a menudo escucho a pacientes decir: “Me daba pena venir porque siento que no estoy tan mal como otras personas o que estoy exagerando”. Quiero recordarte que tienes derecho a pedir ayuda. No hay nada de malo en hacerlo, y los problemas de los demás no disminuyen la importancia de los tuyos. ❤️‍🩹✨

10/01/2025

No juzgues a la persona que fuiste en el pasado con la perspectiva y el conocimiento que tienes ahora. En ese momento, tomaste decisiones con las herramientas que tenías a tu alcance.
Ahora toca tratarte con compasión y reconocer todo lo que has avanzado ❤️‍🩹

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