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Nutriologa y Especialista en Nutricion Clínica y Obesidad Comida Sana, Jugos, Licuados y Consulta Nutricional.

15/07/2025

GFNY 💚

29/06/2025

Y mañana LUNES 😅🤣 no se crean! Escuchen a su cuerpo💚 y sean constantes.

27/06/2025

H I D R A T A C I Ó N.

Cuéntame si te pones de mal humor por no tomar agua o reponer electrolitos?

22/05/2025

Natación: De esas cosas que de inicio te parecen muy incómodas, que te hacen dar un extra cuando vas porque no tienes ganas, y recuerdo que esto también pasa y de pronto deja de ser tan incómodo y comienza a fluir.

Sal de tu zona y rétate, no todo es para todos pero si se puede intentar💖

09/05/2025

Hoy queremos felicitar a Tadeo y a su familia por implementar un nuevo estilo de vida, que los nuevos hábitos perduren toda tu vida.

Qué tal su cambio? 😮 🥰

13/04/2025

Todo lo que es bello está esperando tu mirada 💖

Feliz Domingo, disfruten!

08/04/2025

Arroz salvaje con salmón 🤤

Cocina el salmón a la plancha u horno y agrega esta mezcla en un sartén para reducir y solo báñala encima al final.

1 cda. Salsa de soya
1 cda. De aceite de ajonjolí
1 cda. Mantequilla o ghee
1 diente de ajo picado
Jugo de 1 limón amarillo
Sal
Pimienta
1 chile jalapeño

06/04/2025

💖🚴🏼‍♀️🙌🏼

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