Pediatría Integral Silao

24/09/2025

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24/09/2025

Un niño que juega, es señal que ya se siente mejor💯
Alta a su casa🎈🥳
Fue muy valiente Em🧸

19/09/2025

Regresamos a consulta💚 nos vemos mañana🧸

15/09/2025

Yo también extraño a mis pacientitos tan hermosos y lindos. Mis cachetones🥺👶🏻 pero mis papas también los amo😘

05/09/2025

🤗 afirmativo!

04/09/2025

🥰🫶🏻 que los papás y la familia sean eternos
Sigo contestando whatsapp 📲
Regreso pronto🧸

29/08/2025

Los bebés no se embracilan🥰 cárguenlos mucho, el tiempo pasa muy rápido🥹⏰ ese cachetón soy yo🤗
La agenda está cerrada hasta el 19 de septiembre🧸🏥 Estoy compartiendo unos días en familia💚

28/08/2025

😔😔😔 El azúcar escondido en bebidas y alimentos chatarra

🛑 Los niños de hoy ya tienen enfermedades de adultos. Los niños mexicanos están siendo diagnosticados con diabetes tipo 2, hipertensión, colesterol alto, hígado graso y ansiedad crónica. Comen mal, no hacen ejercicio y prefieren estar en el celular que salir a jugar.

Lo que antes solo le pasaba a los adultos, hoy lo estamos viendo en niños.
Y si no hacemos algo ya, esta será la primera generación que vivirá menos que sus padres.

AYÚDAME A QUE TODOS LOS PAPÁS CONOZCAN ESTA INFORMACIÓN.

Estos son los 3 peores errores que los padres de hoy están cometiendo:

1. Creer que los niños están seguros en sus cuartos mientras están en la tablet o celular.

Parece inofensivo, pero pasar horas acostados, sin moverse, está provocando problemas de circulación, sobrepeso, insomnio, ansiedad e incluso hipertensión infantil.

No se trata de quitarles el celular por completo. Mejor cambia el enfoque:
Pídeles al menos 1 hora de actividad física diaria.

Después de correr, jugar o andar en bici, se sienten más felices, duermen mejor y por sí solos bajan el uso del teléfono.
No necesitas regañarlos, solo cansarlos bien. Así de simple.

2. Pensar que el sobrepeso infantil es “normal” o que “ya se le va a quitar cuando crezca”.

La realidad es que más del 35 % de los niños en México tienen sobrepeso u obesidad, según datos oficiales de salud, y muchos de ellos ya muestran señales de diabetes tipo 2 desde los 10 años.

Esperarte a que “se le pase” solo empeora todo. El mejor momento para cambiar sus hábitos es ahora, no cuando ya haya consecuencias graves.

3. Dejar que coman cualquier cosa con tal de que coman algo.

Muchos papás, por falta de tiempo o paciencia, les dan a sus hijos galletas, refresco, embutidos y comida ultra procesada todos los días.

Sí, es rápido, pero también es un daños silencioso a su salud.

No tienes que ser chef. Solo enséñales a comer lo básico: agua natural, frutas, verduras, comida casera.
Lo simple también salva vidas

Este contenido es únicamente informativo y no sustituye la orientación de un profesional de la salud.
La imagen fue creada con fines ilustrativos y no corresponde a una fotografía real.

07/08/2025

🤓🧬🔬

27/07/2025

Bienvenido bebé Ignacio Matías🎉💚🧸🎈

24/07/2025

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🎨Edades: 2 años - 5años

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