08/09/2021
¿Cómo explicarle un terremoto a un niño?
Es normal que, en momentos de tensión, como las horas y días posteriores a un sismo tu hijo te haga preguntas sobre la muerte y los desastres naturales.
La terapeuta familiar Suiry Arellano te recomienda las respuestas que puedes darle a tus hijos en caso de que te hagan las siguientes preguntas:
👶¿Por qué pasan?
👩Suceden porque la tierra está hecha de placas y que estas, que son pedazos enormes de roca, se ajustan. Cuando estos dos pedazos de roca se juntan, chocan y se apachurran hasta que una se rompe y eso causa el temblor, pues se libera mucha energía.
👶¿Nos podemos morir?
👩No podemos controlar lo que pasa durante un temblor o un sismo. No son frecuentes, y gracias a los avances tecnológicos podemos estar más seguros.
Mantén la perspectiva, separa los hechos de los rumores, evita ver todos los videos y fotos que circulan en las redes sociales durante estos días. Permíteles que dibujen cómo se sienten y asegúrales que están seguros, que tienen a un adulto cerca para platicar todo lo que sientan.
Las noticias del sismo y los niños
Procura que los niños menores de 10 años NO estén expuestos a las noticias sobre el sismo. Su comprensión puede alterarse por medios amarillista que usan lenguaje catastrofista, ya sea televisión o radio, no expongas a una preocupación innecesaria a los niños. Pueden llegar a pensar que siguen los sismos y los derrumbes, durante todo el tiempo que vean o escuchen los informes.
El psicólogo Jorge Montoya nos brinda los siguientes consejos:
1. Que te hablen de su experiencia.
2. Que dibujen lo sucedido.
3. Que jueguen libremente.
4. Que canten, bailen o escriban.
5. Si en la noche piden dormir contigo, accede.
6. Una oración o una plegaria les caerá bien.
7. Que lleven un peluche o una foto tuya a donde vayan.
8. Se hay enuresis se comprensivo.
9. Abrázalos y bésalos.
10. Que hagan un quitapesar.
Espero que te sea útil está información
̃osyjovenes
*Fuente bbtips