Samkhya Yoga

10/02/2026

✨ Master Class de YOGA con Eduardo Mata Yoga ✨de Unno Yoga

Tenemos el honor de recibir a un invitado especial desde Monterrey 🧘‍♂️
Eduardo Mata llega para compartirnos un taller único y una clase especial de yoga, diseñada para profundizar en tu práctica, conectar con tu cuerpo y expandir tu energía.

Una experiencia imperdible para todos los niveles 🤸‍♀️✨

Única fecha disponible:
📅 Lunes 16 de febrero
🕤 9:30 a.m. – 11:00 a.m.
📍 Samkhya Yoga
📲981 175 9010
Cupo limitado

06/02/2026

Creando espacios de calma para escuchar la voz interior y relajar el bullicio mental 🌀🧘‍♂️

02/02/2026

🧘‍♂️Clase de YOGA TERAPÉUTICO para RODILLAS

En esta clase se trabaja:
● Corrección y mejoramiento de la higiene postural.
● Fortalecimiento con liga de resistencia, pelota y otras herramientas.
● Masajes de liberación miofascial
● Relajación y respiración consciente.

La terapia de yoga para la rodilla ha demostrado ser efectiva en la reducción del dolor y mejorando de la calidad de la vida de los alumnos.

Los estudios han encontrado que el ejercicio Terapéutico, en comparación con el uso de fármacos ofrece un beneficio mayor en términos de dolor, funcionalidad, calidad de vida y discapacidad. Esto sugiere que la PRÁCTICA DE YOGA TERAPÉUTICO puede ser una alternativa prometedora para las diferentes patologías de rodilla.

Esta clase pudes encontrarla en modalidad privada o grupal, depende de la limitación de movilidad del alumno.

02/02/2026

Yogui posada 2025✨️🎄
Qué increíble recordar un poco de lo que vivimos en la yogui posada🎆. Te compartimos un poco con este video.

Muchas gracias a tod@s por su presencia. Fue una noche de magia, luces, colores y sobre todo mucho corazón. ✨️

🫶Bella colaboración:
Myrna solis & Zuleyma Rosado
& .yoga

📸 muchas gracias por capturar estos bellos instantes

22/01/2026

05/01/2026

Empecemos el 2026 con intención, con ganas de seguir aprendiendo y de regalarnos tiempo de calidad.✨️

Que este nuevo año nos recuerde que el bienestar se construye día a día, desde lo simple: respirar, movernos y estar presentes.

Gracias por confiar en este espacio y hacerlo un lugar lleno de energía, conexión y calma.
Sigamos practicando juntos 🤍

30/12/2025

🍃✨️ Vive un pasadía único en la Hacienda Shambalanté ubicada a 10 minutos del pueblo mágico de Izamal, Yucatán. En medio de la naturaleza, rodeado de aire puro, árboles majestuosos y la tranquilidad de la selva.

Al llegar te recibiremos con una actividad sorpresa de bienvenida y un snack para comenzar la experiencia con energía y armonía. Un día para reconectar con tu cuerpo, tu mente y el entorno.

Fecha: 28 de febrero del 2026✨️

Incluye:
● Yoga
● Sonoterapia en la alberca
● Meditación
● Actividad de bienvenida sorpresa
● Recorrido en la hacienda
● Desayuno, Snack y Comida de 3 tiempos
● Transporte de ida y vuelta

¡Reserva tu lugar y regálate este descanso que mereces! 🍃✨️

Informes:
📲981 175 9010
📲999 442 4659

22/12/2025

Transición de posturas de Yoga en Salamba Sirsasana 🤸‍♀️🤸

22/12/2025

Fortalece, comprende y transforma tu columna.✨️

La ciencia confirma que una práctica consciente fortalece la columna, mejora la estabilidad y disminuye tensiones. Este taller te enseña como hacerlo de manera segura".

Este taller de yoga iyengar esta diseñado para practicantes e instructores de yoga/pilates, profesionales del movimiento, fisioterapeutas y cualquier persona interesada en mejorar su salud postural👌🏼

Dirigido por el instructor certificado:
Eduardo Mata
.yoga

♡♡ Reserva tu cupo y transforma tu movimiento✨️ Cupo Limitado
📲981 175 9010
Informes con: .yoga
Zuleyma R.S.

16/12/2025

Detalles que enamoran y armoninzan tu momento único y especial 🪷✨️

16/12/2025

Círculo de despedida de soltera... ✨️🪷Los momentos únicos grabados en el corazón son experiencias cargadas de emociones intensas y significativas💜✨️

Gracias por hacerme parte de este día tan especial ✨️🫶

26/11/2025

✨️🌕 Querida familia yogui: Con mucha alegría los invitamos a compartir una hermosa tarde/noche de gratitud, conexión y celebración en nuestra YOGUI POSADA. Cerremos juntos este ciclo con movimiento, respiración consciente, música, alimento para el alma y mucha buena energía.

Incluye:
● Yoga ● Piñata ● Cena de tres tiempos
● Meditación ● Baño de Sonido ● Música

Informes:
📲 981 175 9010
📲 999 442 4659

Organizado por:
Myrna Solis & Zuleyma Rosado
.yoga