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09/07/2024

¿SABIAS QUE LOS LUBRICANTES INTIMOS NATURALES TE AYUDAN EN TU INTIMIDAD?☎️9932839156
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El uso de lubricantes ayuda muchísimo a la sequedad va**nal, para hidratar y para protegernos también de cualquier fricción que podría crearnos irritación o alguna micro herida ”.

Con respecto a los beneficios que tiene para la salud el uso de lubricantes, la Sexóloga Eva Martinez Arredondo indica que estos productos permiten proteger la zona íntima de la mujer ante cualquier fricción no deseada y en términos generales, la utilización de lubricantes otorga a la pareja mayor comodidad y seguridad al mantener relaciones sexuales.

Los lubricantes tienen un papel importante para la salud de la mujer, cuando los niveles de estrógenos disminuyen y el tejido de la va**na se vuelve más delicado “Esto causa sequedad e inflamación, así que el uso de lubricantes nos ayuda a aliviar estas sensaciones, hidratar y mantener la v***a y va**na en buen estado”, aclara esta experta.

Además, comenta que, tanto en la menopausia como en cualquier otro periodo, el uso de lubricantes ayuda a tener una experiencias más plena ya sea teniendo solo o en pareja.

COMO ELEGIR EL LUBRICANTE PERFECTO

En el mercado hay distintos tipos de lubricantes que aportan distintas texturas más cremosas, si son a base de aceites, y más líquidas, si son a base de agua.

LA PREGUNTA ES ¿QUÉ LUBRICANTE ES MEJOR?

Al respecto, esto se trata de una elección muy personal que tendrás que descubrir, hay que probar distintos tipos para conocernos a nosotros mismos y saber qué tipo de producto nos ayud@ y gusta más.

“En el caso de tener una base de agua, son lubricantes más frescos, naturales, tienen una carga química muy baja y respetan el ph de la piel y/o las mucosas.

Ahora también puedes adquirir Lubricantes de sabores y los encuentras en sabor chocolate , frutos rojos , con sábila, retardadores.

Los de base de aceite son lubricantes que no pueden usarse en combinación con pr*********os u otros productos”.

Si tienes alguna duda llámanos al
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09/07/2024

SEIS RAZONES PARA AGREGAR UN VI****OR INTIMO A TÚ RELACIÓN 👩🏻‍⚕️☎️9932839156
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El bienestar y la salud sexual de toda pareja es importante, ya que los une y permite estar más cerca uno del otro .

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Incrementa los momentos de intimidad.

👩🏻‍⚕️2)Contribuye a alcanzar el orgasmo el 70% de las mujeres necesita más estimulación para alcanzarlo y un estimulador ayudará a resolver esto.

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👩🏻‍⚕️4)Descarga tensiones y alivia el estrés ya que libera endorfinas que benefician tu calidad de sueño al tener un desahogo más pleno.

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Consejo:👩🏻‍⚕️Combinar un lubricante más el uso de un vi****or ayudarán a tener una mejor relación íntima.


👩🏻‍⚕️Recuerda, la mejor sugerencia es eliminar cualquier elemento sorpresa y elegir ambos o un vi****or con el que ambos puedan participar.

Esta es la mejor mejor estrategia para disfrutar juntos de su intimidad.

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07/12/2023

03/11/2023

Definición de la Organización Mundial de la Salud

«La sexualidad es un aspecto central del ser humano,
presente a lo largo de su vida.

Abarca al s**o, las identidades
y los papeles de género, el erotismo, el placer, la intimidad, la
reproducción y la orientación sexual.

Se vivencia y se expresa
a través de pensamientos, fantasías, deseos, creencias,
actitudes, valores, conductas, prácticas, papeles y relaciones
interpersonales.

La sexualidad puede incluir todas estas
dimensiones, no obstante, no todas ellas se vivencian o se
expresan siempre.

La sexualidad está influida por la
interacción de factores biológicos, psicológicos, sociales,
económicos, políticos, culturales, éticos, legales, históricos,
religiosos y espirituales».

(OMS, 2006)

La importancia de la sexualidad desde la salud sexual.

Para reconocer la importancia de la sexualidad hay que identificar la influencia de la salud sexual en la vida de todos, porque es una parte esencial en nuestro paso por el mundo, y esto es producto de su influencia en las diferentes dimensiones del ser humano (físico, mental, emocional y social).

La sexualidad contribuye en el desarrollo pleno de la personalidad e incide en la felicidad personal.

A pesar de su influencia y su impacto social, la sexualidad continúa siendo un tabú, en algunas escuelas y familias, pero gracias a las campañas y programas de educación sexual que se han desarrollado, las personas, especialmente los niños y los jóvenes, tienen mayor acceso a una información adecuada.

Las personas encargadas de ofrecer educación sexual, y las estrategias adecuadas para poner en práctica una sexualidad saludable, somos los sexólogos.

Además, cualquier persona puede acceder a este servicio, ya que las sesiones se dan tanto en formato presencial como online.

Es necesario saber que los sexólogos online son cada vez más demandados, debido a la comodidad de poder quedar en cualquier momento sin moverse de casa.

La educación sexual en la actualidad
La educación sexual tiene como finalidad educar a las personas para que reconozcan la importancia de la sexualidad, y su influencia en la dimensión cognitiva, física, emocional y social de todos.

Anteriormente, la sexualidad era concebida como un tabú, pero gracias a las nuevas tecnologías de la comunicación, se ha convertido en un tema notorio y de interés social, con el propósito de que todos desarrollen hábitos sexuales responsables para consigo mismos y para con los demás.

Objetivos de la educación sexual:

👩🏻‍⚕️Afianzar el desarrollo de la autoestima.
👩🏻‍⚕️Concienciar a las personas con relación a la importancia de tener una sexualidad responsable.
👩🏻‍⚕️Fomentar la capacidad de amar y la aceptación para ser amado.
👩🏻‍⚕️Integrar la importancia de la sexualidad como una dimensión importante en la vida del ser humano.
👩🏻‍⚕️Mitigar la discriminación por orientación sexual e identidad de género.
👩🏻‍⚕️Prevenir las enfermedades de transmisión sexual.
👩🏻‍⚕️Prevenir los embarazos no deseados.
👩🏻‍⚕️Promover una cultura de responsabilidad sexual.

👩🏻‍⚕️Para tener una salud integral, hay que tener una vida sexual plena y responsable, la cual nos ayudará a desarrollarnos como personas individuales y sociales.

La sexualidad y la autoestima

Una persona segura de sí misma y con amor propio, tendrá una vida sexual plena y responsable, porque está en la capacidad de entregarse íntimamente a otra persona y de recibir a alguien que la valore.

Esto resulta en una autoestima sexual, donde el sujeto está en la capacidad de experimentar diferentes situaciones sexuales de manera satisfactoria y placentera (exploración).

La autoestima incide de manera positiva en la sexualidad, y viceversa, porque le permite a la persona construir un concepto social, personal y sexual de sí misma.

Texto tomado de Rafael Aragón Sexólogo .
Málaga .

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03/11/2023

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03/11/2023

02/11/2023

SEIS RAZONES PARA AGREGAR UN VI****OR INTIMO A TÚ RELACIÓN

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01/11/2023

LA IMPORTANCIA DE LA SEXUALIDAD RADICA EN QUE LA SOCIEDAD ESTÁ FORMADA A TRAVÉS DE ELLA.

La cual responde a la necesidad del ser humano de vincularse social, afectiva y sexualmente con otras personas.

Lo que significa que es una parte esencial en la vida de todos.

Una sexualidad saludable y desarrollada responsablemente genera un estado de felicidad y bienestar físico, emocional, social y mental. Por lo tanto, tener experiencias sexuales plenas y seguras ofrece grandes beneficios para cualquier tipo de persona, siempre y cuando esta sea vivida sin discriminación y libre de violencia.

La sexualidad debe concebirse desde el respeto a la condición humana y de manera responsable, donde no se vulneren los derechos de las personas, teniendo acceso a una educación sexual correcta y a la información necesaria para su desarrollo.

¿Qué es la sexualidad?
La sexualidad es un conjunto de elementos que constituyen nuestra vida sexual, por tanto, delimita los comportamientos sexuales que asumimos, las relaciones y la intimidad.

Hablar de sexualidad es prevenir ETS
Cuando hablamos plena y responsablemente de sexualidad, prevenimos las enfermedades de transmisión sexual (ETS), un problema que ha venido agobiando a la sociedad a pesar de la diversidad de métodos anticonceptivos que hay.

Aunque parezca difícil de creer, un taller de sexualidad y métodos anticonceptivos a tiempo, es una actividad que ayudará en la prevención de enfermedades de transmisión sexual (VIH, hepatitis B y C, virus de papiloma humano.

Métodos anticonceptivos para una sexualidad responsable

Para prevenir enfermedades de transmisión sexual y embarazos no planificados, los métodos anticonceptivos son los mejores aliados, pero no todos pueden ser utilizados para el mismo propósito, así que debes conocer su clasificación.

La clasificación de los métodos anticonceptivos responde a:

Anticonceptivos reversibles de larga duración.
Anticonceptivos hormonales.
Anticonceptivos de barrera (ideales para prevenir ETS).
Anticonceptivos de emergencia.
Procederemos a mencionar algunos de los anticonceptivos más recomendados.

1. Anticonceptivos reversibles de larga duración
Destinados para prevenir embarazos y tienen una duración larga. Si deseas planificar un embarazo, el método puede ser extraído. Algunos de ellos son:

Implantes (varilla plástica).
Dispositivos intrauterinos (DIU de cobre y DIUs hormonales).
2. Anticonceptivos hormonales
Estos métodos anticonceptivos son para mujeres, y en esta clasificación se pueden encontrar:

Las pastillas anticonceptivas.
Las inyecciones.
El parche cutáneo.
El anillo va**nal.
3. Anticonceptivos de barrera (ideales para prevenir ETS)
Los métodos anticonceptivos más fiables son los de barrera, porque no solo te ayudan a prevenir embarazos, también son los únicos que mitigan el riesgo de contagio de una enfermedad de transmisión sexual.

Entre ellos encontramos:

El condón masculino.
El condón femenino.
Los capuchones cervicales.

4. Anticonceptivos de emergencia

Texto tomado de Psicologo Rafael Aragón
Sexólogo

https://psicologorafaelaragon.com/importancia-de-la-sexualidad/ #:~:text=La%20sexualidad%20debe%20concebirse%20desde,informaci%C3%B3n%20necesaria%20para%20su%20desarrollo.

25/10/2023

LUBRICANTE EN SOBRES PERSONALIZADO

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25/10/2023

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25/10/2023

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