Nancy Gallo Nutrióloga

05/08/2025

05/08/2025

08/07/2025

Las mejores opciones son los alimentos de tenporada 🥬 🍑🥭🥒🍅🥕🍄🍐

08/07/2025

de una vez 🤣🙌

01/07/2025

Aunque el verano se siente más templado este año, las frutas y verduras de temporada siguen siendo una gran opción: frescas, nutritivas, económicas y llenas de sabor.
Aprovecha lo que la tierra nos ofrece este mes y mantén tu alimentación variada y natural

27/06/2025

"La empatía nos permite escuchar sin prisa y entender más allá de las palabras"

04/06/2025

Aprovechar las frutas y verduras de temporada no solo es una forma inteligente de cuidar tu salud, ¡también es una decisión amigable con el planeta! 🌎

Este mes, llena tu plato de colores, texturas y nutrientes. Cuidarte también es elegir lo que la tierra nos ofrece en su mejor momento 🩵

09/05/2025

Consumamos frutas y verduras de temporada 🙌🏻

¿Sabías que consumir frutas y verduras de temporada tiene múltiples beneficios?
✅ Más frescura y sabor 🍑
✅ Mejor valor nutricional 🥝
✅ Precios más accesibles 💰
✅ Apoyo a productores locales 👨‍🌾
✅ Menor huella ambiental 🌿
¡Incluye fruta y verdura de temporada en tus refrigerios y desayunos!
Tu cuerpo, tu bolsillo y el planeta te lo van a agradecer 🍎✨