Vida en Equilibrio

25/09/2024

Agenda abierta

09/04/2024

Agenda tu cita para este 13 de abril

26/01/2024

💚

🔸 ¿Sabes cuál es la diferencia entre ALIMENTARTE Y NUTRIRTE?

Referencia: Mi agenda saludable consejos prácticos para vivir más años y vivir mejor. García G. España. Amat;2009.

16/01/2024

Agenda abierta para el día 27 de enero, festejando el día del nutriólogo con ustedes los pacientes

03/11/2022

La cantidad de insulina de la izquierda es de 2 unidades y es necesaria cuando una persona con diabetes tipo 1 ingiere alrededor de 30 gramos de carbohidratos.

La cantidad de insulina a la derecha es de 10 unidades y es suficiente para ser fatal en cuestión de 3 horas.

Ésta es la diferencia entre la vida y la muerte. No hay mucho margen de error.

Noviembre es el mes de concientización sobre la diabetes. 💉💊👩🏾‍⚕️👨🏻‍⚕️

19/06/2022

La importancia de la educación en la Diabetes es tan importante como el uso de la insulina.

Acude al nutriólogo especialista es Diabetes, que no sólo te dará un plan de alimentación que seguir, sino te acompañará en el proceso de aprendizaje para vivir con Diabetes de manera armoniosa.

01/06/2022

Comer saludable es la mejor expresión de amor propio 🥰

21/02/2022

Porque estar a "dieta" no significa morir de hambre.
Lo importante es elegir sabiamente de acuerdo a las necesidades energéticas de cada individuo y lo que se busca.
La alimentación debe ir en concordancia con los nutrientes que requiero y la cantidad de los mismos.

27/01/2022

27 de Enero día del nutriólogo.

La alimentación es la elección de los alimentos y la nutrición el proceso fisiológico del buen uso de los nutrientes de los alimentos elegidos.
Aprender a elegir y combinar los alimentos es un arte, que si la aprendemos bien podemos prevenir muchas enfermedades, comencemos a crear el hábito de prevenir y no de curar.

Acude al nutriólogo por lo menos una vez, date la oportunidad de saber tu estado de salud y comenzar a cambiar hábitos.
Hereda salud a tu familia.

13/01/2022

El día de hoy como parte de la continua capacitación para brindar una mejor atención, se tomó la ponencia sobre depresión y obesidad.
¿Que lleva a que?
Recuerda que el tratamiento de la obesidad debe ser interdisciplinario muchas veces no sólo es dejar de comer o quitar el pan o las tortillas, el enfoque va más allá.
Da el primer paso y acude a tu cita para comenzar los cambios.

04/01/2022

Opciones saludables y deliciosas...
Recuerda que tu plan deberá ser individualizado.
Agenda tu cita al 7711277021

03/01/2022

Les deseo un excelente inicio de año.
Comienza un estilo de vida saludable, recuerda que para bajar de peso solo debemos crear un déficit calorico.
Aumentar la ingesta de fibra
Cubrir requerimientos
Comer a tu ritmo, hábitos y poder adquisitivo.
Un plan de alimentación individualizado a tu medida.
Acude al nutriólogo te guiará para lograr tus objetivos