Psicólogo Felipe Garrido M

04/06/2025

🎥: Gato con botas: el último deseo.

22/04/2025

"Quizá no te hace daño lo que pasa.

Quizá te hace daño lo que esperabas que pasara y no ha pasado.

El poder de las expectativas es inmenso. Cuando esperas algo, ya hay una parte de ti que lo hace cierto.

En tu mente creas una historia, una película, de lo que se supone que tiene que pasar.

Cuando eso no pasa, te sientes mal, te frustras, incluso piensas en ese momento que todo te ha salido mal o bien; ha salido como es, sin más, pero te hace daño porque no es lo que querías.

Es diferente a lo que habías imaginado, pero no está mal; simplemente es.

Recuerda que no te hace daño la realidad; te hace daño lo que creías que iba a ser tu realidad".

22/04/2025

🧠:

22/04/2025

Sabemos que frases como: “dar sin esperar recibir nada a cambio”, “la vida todo te regresa” y “has el bien sin mirar a quien” son muy sonadas pero no son realistas.
Si solo das y das, ¿con que te quedas tú?
Aprende a cuidar de ti ✨❤️‍🩹

02/04/2025

20/01/2025

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El contacto interpersonal hace que bajen los niveles de cortisol y nuestras neuronas se mantengan saludables: Alicia Castillo, de la Facultad de Medicina

19/11/2024

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10/10/2024

Sí ! 🫂

28/08/2024

Es broma, pero si no quieren no es broma. Aprovecha esta increíble promoción y mejora tu salud mental!

19/08/2024

-Nardi (2004)

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15/08/2024

Aquí se trabaja con evidencia