15/03/2026
Porque una vez que te esguinzas el tobillo es común volver a lesionarlo?
Un esguince de tobillo no solo afecta a los ligamentos, también impacta a la propiocepción, es decir, la capacidad del cuerpo de saber en qué posición está tu articulación sin mirarla.
Cuando te lesionas, los receptores que mandan esa información al cerebro se alteran; Como resultado, el tobillo pierde estabilidad y “reflejos protectores”, lo que aumenta el riesgo de otro esguince.
Además, si la rehabilitación no es completa (ejercicios de fuerza, equilibrio y movilidad), los ligamentos pueden quedar más laxos y con menor capacidad de sostener la articulación.
Por eso no basta con que “baje la hinchazón”.
La clave está en una buena fisioterapia.
No vuelvas a lastimarte y agenda con nosotros
📲 8332939014
📍Tampico; Tamps
🚙 serv a domicilio con costo extra
