
13/01/2025
Hoy es el Día Mundial de la Lucha contra la Depresión.
Un recordatorio importante: la depresión no es “estar triste”, es una enfermedad seria que afecta a millones de personas en el mundo. Hablar de ello no es un signo de debilidad, sino de valentía.
Si estás pasando por un momento difícil, no estás solo. Busca apoyo, habla con alguien de confianza o consulta con un profesional. Ayudemos a romper el estigma y a crear un mundo donde cuidar nuestra salud mental sea igual de importante que cuidar nuestro cuerpo.
✨ Escucha. Acompaña. Ayuda. ✨
Juntos podemos hacer la diferencia.