Psicóloga Lucero Maldonado

03/03/2026

La forma en que amamos no empieza cuando conocemos a alguien, empieza mucho antes.
En la infancia vamos aprendiendo, según cómo nos responden nuestros cuidadores, si el cariño es estable, si podemos confiar, si acercarnos nos ofrece calma, pero si nos deja en alerta puede llegar a confundirnos y a veces lo que se siente intenso nuestro cuerpo puede reconocerlo.
Entender de dónde viene nuestra manera de vincularnos no es para culpar a nadie, es para poder entendernos mejor.

Debemos de recordar que el apego no es algo fijo, se aprende y así como se aprendió, también se puede cambiar.

📚 Referencias

Bowlby, J. (1969). Attachment and loss: Vol. 1. Attachment. Basic Books.

Hazan, C., & Shaver, P. R. (1987). Romantic love conceptualized as an attachment process. Journal of Personality and Social Psychology, 52(3), 511–524.

02/03/2026

El camino no se trata del resultado, sino de lo que aprendes mientras lo atraviesas.
El crecimiento ocurre en la incomodidad, en la toma de decisiones conscientes y en la capacidad de observarte sin juicio. No es llegar rápido lo que transforma, es quedarte presente cuando algo te confronta y elegir actuar con mayor claridad que ayer.

Cuando dejamos de obsesionarnos con “estar bien” o con alcanzar una versión ideal de nosotros mismos, empezamos a integrar los aprendizajes con más profundidad. El proceso fortalece la autorregulación, la identidad y la coherencia interna. No se trata solo de alcanzar estabilidad, sino de desarrollar la capacidad de sostenerla. ¿Qué te está enseñando hoy tu propio camino? 🌅

16/02/2026

13/02/2026

26/01/2026

Acompañar también es cuidar 🤍📱

Como mamás, papás y cuidadores, tenemos la oportunidad y responsabilidad de acompañar, escuchar y guiar a nuestras niñas, niños y adolescentes frente a los retos de la sociedad y del mundo digital 🌍📱

Aquí te dejo algunos indicadores de alerta para hacer una intervención oportuna.

- Cambios repentinos de conducta o estado de ánimo
- Uso excesivo o secreto del celular
- Aislamiento o irritabilidad frecuente
- Dificultad para expresar lo que siente
- Exposición a contenidos no acordes a su edad

El acompañamiento consciente inicia con hábitos claros y consistentes.
¿Qué se recomienda?

- Mantén una comunicación abierta y sin juicios
- Acompaña y supervisa el uso de internet y redes
- Establece límites claros y consistentes
- Sé ejemplo en el uso responsable de la tecnología
- Prioriza el tiempo de calidad y la escucha activa

La educación y la responsabilidad comienzan en casa, la conciencia se construye todos los días, con presencia, diálogo y ejemplo 🤝✨

🧠Psic. Lucero Maldonado
Acompañamiento psicologico y neuropsicologico
Infantojuvenil | Desarrollo y aprendizaje

03/12/2025

3 de diciembre - Día internacional de las personas con discapacidad 🩼🧏🏻🧏🏻‍♀️🦻🏻👩🏻‍🦯👩🏻‍🦽‍➡️🧑🏽‍🦼‍➡️

La discapacidad no es ausencia de capacidad.
Es un cerebro que procesa, aprende y se adapta de formas distintas.

Desde la neuropsicología entendemos que:
🔹 Cada cerebro tiene sus propias rutas
🔹 Cada logro es un nuevo circuito
🔹 Cada avance es una conquista interna

Hay personas que necesitan más apoyo, más estructura o más tiempo…
Y aun así avanzan, se esfuerzan, descubren, crean.

Eso es ser extraordinarios:
⭐️ construir caminos nuevos donde otros solo ven obstáculos.

👩‍⚕️ Psic. Lucero Maldonado
Acompañamiento psicologico y neuropsicologico
Infantojuvenil | Desarrollo y aprendizaje

12/10/2025

✨ Día Internacional de la Niña ✨

Hoy celebramos a todas las niñas que exploran, aprenden y crecen en un mundo que aún está aprendiendo a escucharlas. 💜

Desde la neuropsicología, comprendemos que su cerebro está en una etapa única: lleno de curiosidad, creatividad y una enorme capacidad para aprender y adaptarse.
Acompañarlas en su desarrollo implica ofrecerles espacios seguros para expresarse, tomar decisiones y descubrir quiénes son.

La verdadera igualdad comienza cuando entendemos que cada niña merece las mismas oportunidades en la ciencia, la educación, la familia y la sociedad. 🌍
No se trata solo de incluirlas, sino de reconocer su voz, su pensamiento crítico y su papel esencial en el presente y el futuro.

👧🏼💡 Fomentemos entornos donde cada niña pueda crecer con libertad, confianza y acompañamiento emocional.
Porque cuando una niña se siente vista y valorada, todo su potencial florece.

👩‍⚕️ Psic. Lucero Maldonado
Acompañamiento psicologico y neuropsicologico
Infantojuvenil | Desarrollo y aprendizaje