Lic. America Amaro- Psicóloga Educativa Clínica

Lic. America Amaro- Psicóloga Educativa Clínica Licenciada en Psicología Especializada en Educación.

¿Buscas apoyo psicológico con un costo accesible?Te brindo terapia psicológica a tu alcance, agenda tu cita 🧠✨🔵 Terapia ...
27/11/2023

¿Buscas apoyo psicológico con un costo accesible?
Te brindo terapia psicológica a tu alcance, agenda tu cita 🧠✨

🔵 Terapia para adolescentes y adultos
🔵 Ansiedad y baja autoestima
🔵 Problemas de lenguaje y conducta
🔵 Apoyo en Lecto-Escritura

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ORIENTACIÓN PSICOLÓGICA PARA TU ADOLESCENTE 🗣🧠⚠️ Si notas que tu hijo(a) presenta alguna de las siguientes conductas, de...
13/10/2023

ORIENTACIÓN PSICOLÓGICA PARA TU ADOLESCENTE 🗣🧠

⚠️ Si notas que tu hijo(a) presenta alguna de las siguientes conductas, debe empezar un proceso de apoyo Psicológico:

🔵 Depresión
🔵 Ansiedad
🔵 Apatía
🔵 Duelo
🔵 Habilidades Sociales
🔵 Cambios de Humor
🔵 Problemas de alimentación

Contáctame vía WhatsApp y con gusto resuelvo tus dudas:
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La etapa de la adolescencia es una fase clave en el crecimiento de una persona en la que se producen muchos cambios y, e...
19/09/2023

La etapa de la adolescencia es una fase clave en el crecimiento de una persona en la que se producen muchos cambios y, en la mayoría de casos, dudas e incertidumbres. A la metamorfosis corporal y la aceptación de esa nueva imagen hay que sumarle el desarrollo de la sexualidad, la creación de la identidad, personalidad y preferencias. Se genera una “revolución interior” caracterizada por:

🧠 Deseo de soledad frente a la familia. Los adolescentes pueden sentirse incomprendidos dentro del ámbito familiar al percibir que no lo entienden o que no han pasado por la misma experiencia.

🧠 Intentan romper los límites que les establecen sus padres. Sienten que quieren coartar su libertad y necesitan revelarse.

🧠 Excesiva preocupación por el aspecto físico. Les preocupa su apariencia física y la moda. Durante esta etapa tienen sus primeras experiencias en el amor y el s**o, por lo que se esfuerzan en gustar y gustarse. La pertenencia a un grupo se hace fundamental en la mayoría de casos.

🧠 Cambios en el estado de ánimo. Este continuo cambio y descontrol de emociones produce reacciones desmedidas ante cualquier discusión o problema, por pequeño que sea.

Te invito a contactarme y juntos lograr un cambio aquí:
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¿QUIERES SABER SI TU HIJO ES FELIZ? 🤔 A continuación, te detallo todas las señales que indican que el niño está cómodo y...
14/08/2023

¿QUIERES SABER SI TU HIJO ES FELIZ? 🤔
A continuación, te detallo todas las señales que indican que el niño está cómodo y lleno de plenitud 😃

✳️ Un niño feliz es un niño saludable, porque vive libre de tensiones, evita los dolores musculares, su presión sanguínea no se eleva de manera exagerada y el sistema inmunitario no se debilita.

✳️ Un niño no te dirá que es feliz porque probablemente no entienda bien ese concepto, pero sí te mostrará que lo es con su comportamiento.

✨El comportamiento lo revela todo en un niño feliz✨

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Las niñas de hoy 👧👧🏻👧🏼👧🏽 van a crecer en un mundo que les da mensajes contradictorios y les tiene reservadas todavía no ...
01/08/2023

Las niñas de hoy 👧👧🏻👧🏼👧🏽 van a crecer en un mundo que les da mensajes contradictorios y les tiene reservadas todavía no pocas barreras

En este post les voy a compartir algunos consejos para educar a niñas en confianza, con autoestima y sin miedos para sobrellevar lo que enfrentarán en el exterior.

✨ Reconoce sus logros:
Las niñas tienden a fijarse y preocuparse con los fallos y la imperfección. Tienden a ser más conscientes de sí mismas. Evita la crítica y el ridículo; por el contrario, enfatiza su capacidad de esfuerzo, sus logros y todas sus capacidades.

✨ Permite que exprese sus emociones:
Si desde pequeñas les enseñas a expresar su opinión en casa o en el colegio, crecerán sin miedo a decir lo que piensan o a sentirse juzgadas y se convertirán en líderes. ¿Cómo puedes hacerlo?
Habla con ella todos los días, hazle preguntas sobre sus gustos o sus experiencias en la escuela y no la interrumpas.

✨ Asignarle responsabilidades acordes a su edad:
Desarrolla actividades en casa donde pueda explorar sus habilidades y talentos. Cuando es capaz de reconocerlos por sí misma, se sentirá más segura y perderá el miedo de probar cosas nuevas. Las niñas deben entender desde pequeñas que, como mujeres, tienen diferentes fines y que pueden ser quienes deseen ser sin importar lo que les diga la sociedad.

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¿Cuándo fue la última vez que escuchaste gritar a un niño? 🤔¿Sabes cuál fue el motivo de que lo hiciera? 💭🗣❓Muchos niños...
27/07/2023

¿Cuándo fue la última vez que escuchaste gritar a un niño? 🤔
¿Sabes cuál fue el motivo de que lo hiciera? 💭🗣❓

Muchos niños gritan por dos razones:

1️⃣ Porque no saben expresar de otra forma lo que sienten.

2️⃣ Por imitación del adulto.

Ambas razones se pueden cambiar y mejorar para que los niños puedan hablar de forma más calmada.

Aquí te tengo algunas frases para saber como manejarlo ✨

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Involucrar a los niños en las tareas del hogar es una forma muy sencilla y práctica de inculcarles el sentido de la resp...
15/07/2023

Involucrar a los niños en las tareas del hogar es una forma muy sencilla y práctica de inculcarles el sentido de la responsabilidad desde una edad temprana. 👧🧹🫧🧑

Además, les ayuda a ser más organizados en el futuro, a la vez que les enseña a seguir las normas y contribuye a que ganen en independencia y autonomía. 🤩

Sin embargo, lo que muchos padres no saben es que dejar que los niños participen en algunas tareas domésticas también repercute en su éxito futuro ✨

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Incentivar el buen hábito de la lectura en los niños tiene muchos beneficios para su desarrollo. Aunque en la actualidad...
10/07/2023

Incentivar el buen hábito de la lectura en los niños tiene muchos beneficios para su desarrollo. Aunque en la actualidad hay muchas otras herramientas que permiten “entretenerlo”, enseñarles a amar los libros les ayuda en su formación intelectual, social y emocional ✨📖✨

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Con solo seis meses de vida, los bebés distinguen las conductas buenas de las malas 😇 😈 y, si se les presentan las dos, ...
21/06/2023

Con solo seis meses de vida, los bebés distinguen las conductas buenas de las malas 😇 😈 y, si se les presentan las dos, se quedan con las primeras.

Resulta bastante sencillo de determinar a partir de qué momento de su crecimiento el bebé puede hacer ciertas cosas: desde cuándo gatea o anda, cuándo dice sus primeras palabras, a qué edad comienza a dormir toda la noche del tirón, etc.
Otras, en cambio, son bastante más complicadas. ¿Cuándo desarrolla el niño un sentido moral? ¿Desde cuándo distingue el bien del mal? 🤔

✨«Hay una moralidad primaria innata en el niño, la cual requiere de un ambiente facilitador para posibilitar el desarrollo armónico de un criterio moral propio.
Esa provisión ambiental tiende a que el pequeño albergue sentimientos de confianza y creencia en algo; Mientras tanto, el menor ha tenido que desarrollar una capacidad de preocuparse por el otro, que es la base de la madurez emocional».✨

-Jarast, miembro de la Sociedad Española de Psiquiatría y Psicoterapia del Niño y del Adolescente (SEPYPNA).

Es fundamental la empatía, es decir, la capacidad de ponerse en el lugar de otras personas. La empatía aparece en el niño alrededor del año y medio de vida y sobre ella tienen gran influencia sus padres.

Empatizar con otros implica reconocer lo que es agradable y lo que no es bueno para los demás, una de las bases sobre las cuales el menor construirá su propia escala de valores, una de las claves de su sentido moral.

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Los beneficios del baile en los niños y niñas son realmente valiosos para su desarrollo físico, psíquico y emocional. Pe...
15/06/2023

Los beneficios del baile en los niños y niñas son realmente valiosos para su desarrollo físico, psíquico y emocional. Pero no solo esto, cuando los más pequeños aprenden a bailar, estos desarrollan capacidades como las intelectuales y las sociales, así como la creatividad y la confianza en uno mismo.

Sin duda, el baile aporta unos beneficios que van a perdurar toda la vida y que, sin duda, van a mejorar la calidad de vida de los niños y niñas. 💃🕺

Una actividad con beneficios físicos y emocionales que se recomienda practicar a cualquier edad. 👦🏻👧🏽🧒🏼

Si quieres más consejos, te invito a contactarme y juntos lograr un cambio aquí:
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Hay veces que oímos unas palabras y pasan por nuestra mente como si nada, y otras, en cambio, se nos graban tan a fondo ...
10/06/2023

Hay veces que oímos unas palabras y pasan por nuestra mente como si nada, y otras, en cambio, se nos graban tan a fondo que hace que nuestros pensamientos, nuestros actos o nuestra forma de ver el mundo cambien de un modo u otro 🗣 😔

Si les decimos a los niños que se esfuerzan poco, les comparamos con los demás, nos centramos en lo negativo o les brindamos menos apoyo del que necesitan, al final estaremos criando niños inseguros 💔

Si hacemos lo contrario, les estaremos dando la mejor educación del mundo 👧🏻🧒🏼👦🏽

Recuerda que los hijos son el espejo de sus padres 🪞 y muchas frases pueden conllevar un profundo e irreversible daño emocional.

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Los gritos no educan y, por el contrario, deterioran los vínculos entre padres e hijos y generan consecuencias negativas...
08/06/2023

Los gritos no educan y, por el contrario, deterioran los vínculos entre padres e hijos y generan consecuencias negativas en el desarrollo socioafectivo de las niñas y niños.

Entonces, ¿por qué gritamos?

1️⃣ Los gritos no generan respeto.
2️⃣ Los gritos lesionan la autoestima y la confianza.
3️⃣ Los gritos reproducen la violencia.
4️⃣ Los gritos no permiten la reflexión.
5️⃣ Los gritos generan una interpretación errónea de los límites.
6️⃣ Educar sin gritos sí es posible.

Mejor te aconsejo:

🌟 Respira: Cuando sientas que estás a punto de gritar haz una pausa, respira profundo, cuenta hasta tres y recupera la calma. Evita actuar o tomar decisiones cuando estás alterado, ya que en ese momento no estás pensando con claridad.

🌟 Identifica y reconoce la emoción que estás experimentando: Tienes derecho a estar enojado, nervioso o angustiado. Lo importante es que sepas identificar y regular esa emoción sin llegar a agredir a otros.

🌟 Reflexiona: Una vez logres recuperar la calma, pregúntate qué te provocó tanto malestar, reflexionar sobre el asunto te permitirá ver las cosas de otro modo.

🌟 Dialoga sobre lo ocurrido: Tan pronto como te sientas en disposición para hablar con la niña o el niño y estés completamente seguro de que no te exaltarás de nuevo, aborda nuevamente la situación.

⚠️ Es esencial que escuches atentamente sus razones y que seas empático. Es posible que sus respuestas te sorprendan. A veces, las niñas y los niños no siguen una instrucción porque no la entienden o no saben cómo ejecutarla. En este punto es esencial que evalúes la manera en la que te estás comunicando con tus hijos.

🌟 Busca soluciones conjuntas: Finalmente, genera acuerdos dialogados con los niños y las niñas, recuérdales cuáles son sus responsabilidades y qué es lo que se espera de ellos en próximas ocasiones. Recuerda que la enseñanza de normas, reglas y límites es un proceso que requiere paciencia, constancia y amor.

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