15/01/2022
✨¿¡La verdad sobre el PESO!? ✨
Muchas personas se enfocan en bajar de peso solamente, una persona delgada no es sinónimo de saludable, un número en la báscula no nos define❗️
Existen otros factores importantes que influyen para saber si estamos saludables, por ejemplo:
〰️ La composición corporal
〰️ Nuestro porcentaje de grasa
Como también muchos cambios importantes más que solo el peso:
🍃 Sentirte con mayor energía.
🍃 Un sueño más profundo.
🍃 Mejoría gastrointestinal.
🍃 Mayor rendimiento en nuestras actividades.
🍃 Mejoría en estudios bioquímicos.
🍃 Sentirte ligero.
🍃 Disminución de ansiedad.
Entre muchos otros!
➡️ Puedes tener tu mismo peso y estar saludable, definido, tonificado y verte como tu deseas.🥰
No permitas que tu felicidad dependa solo de un número ❣️
